MEZO planuje 2h30 w maratonie w ciągu dwóch lat

[jorge.martinez]

Szansa jest zawsze. Tylko Marcin Nagórek musiałby przekonać Mezo by nie biegał w tym sezonie lub dwóch maratonu i odpuścił sobie z połowę biegów, w których bierz udział. No i do tego sroga regularna młócka

[rolin']

Teraz robi szybkość i zobaczymy czy będzie to szło do przodu.

[Logadin]

Wczoraj biegł w Wiązownej na dystansie 5km - 17:41.

[ragozd]

Po drugie, Bartek Olszewski nie zrobił 2h30 w dwa lata ale w cztery. Więc masz jeszcze czas

Gdybym był młodszy, to bym takie wyzwanie podjął - ale to już nie dla 50-latka 2:35 mi wystarczy

[Adam Klein]

Przed chwilą znalazłem taki materiał: https://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/ ... 54021.html

[Tillo]

Coś słabo Jackowi poszła Maniacka - 37:12. Czytałem na blogu, że myślał o życiówce a tu nawet pierwsze 5 km tak sobie - 18:01. Ciekawe, co się stało.

[Adam Klein]

Ee, to tam jakiż może wypadek przy pracy. Ale zaciekawiła mnie ta historia z tym trenerem od nazwijmy to "przygotowania motorycznego". Muszę tą metodę z kartką i numerami wdrożyć z moimi zawodnikami. Ale na poważnie, przygotowania wyglądają poważnie.

[Krysia80]

Ee, to tam jakiż może wypadek przy pracy. Ale zaciekawiła mnie ta historia z tym trenerem od nazwijmy to "przygotowania motorycznego". Muszę tą metodę z kartką i numerami wdrożyć z moimi zawodnikami. Ale na poważnie, przygotowania wyglądają poważnie.

Mezo robi na razie duży szum medialny i nic poza tym. Ciekawe jest to że ona nadal wierzy w to 2:30. Mógłby przyznać się do pomyłki i powiedzieć ok. to najpierw zrobię 2:40. A tu nic. Tzn nie nic, kolejna zmiana trenera.

A najciekawsze jest to że koleś ma bieżnie w domu, ma kasę i co najważniejsze ma czas trenować nawet 2x dziennie. Ma czas na regenerację, nie musi po bieganiu iść na 8 godzin do fabryki do roboty. Warunki cieplarniane, i co? I jajco.

[ragozd]

Coś słabo Jackowi poszła Maniacka - 37:12. Czytałem na blogu, że myślał o życiówce a tu nawet pierwsze 5 km tak sobie - 18:01. Ciekawe, co się stało.

Nie tylko Mezo - inny zawodnik Nagórka też podobny czas, a życiówka u niego o minutę lepsza niż Mezo okolice 34:30. Chyba odpuścili chłopaki wcześniej niż na 5km

[hansel]

Po drugie, Bartek Olszewski nie zrobił 2h30 w dwa lata ale w cztery. Więc masz jeszcze czas

Bartek Olszewski zrobił 2:30 w dwa lata... od momentu kiedy złamał trójkę.
Mezo też chciał w 2 lata od kiedy złamał trójkę (2015)

[ragozd]

Pytanie - jaki potencjał ma Bartek, a jaki Mezo. Inaczej się osiąga 2:30 z potencjałem na 2:15, a inaczej z potencjałem na 2:25 Czy też talentem

[Adam Klein]

Tego nikt nie wie. Ale Mezo bardzo szybko zrobił to 2:45, więc potencjał na pewno ma. Tyle, że chyba ma trudniej jeśli chodzi o skupienie się na celu.

[Krysia80]

Tego nikt nie wie. Ale Mezo bardzo szybko zrobił to 2:45, więc potencjał na pewno ma. Tyle, że chyba ma trudniej jeśli chodzi o skupienie się na celu.

2h 49min Panie Adam Klein

[yacool]

Obecnie Mezo realizuje trening techniczny pod okiem Piotra Maruszewskiego. Jest to trening motoryczny, ale w dość klasycznym wydaniu, czyli inspirowany jednak sprintem. Wynik z maniackiej jeszcze o niczym nie świadczy. Za krótko trwa ta współpraca. Z czasem jednak będzie można ocenić jak taki trening wpływa na ruch długasa.

[faraon828]

2:45 2:49...Widzę że zdania są podzielone :P

Mnie się wydaje że 2:48;32 (netto) w dobrym równym biegu po 4:00 na każdy kilometr.
Szkoda, że Mezo tak ostatnio dołuje bo jeszcze te 2 lata temu wyglądało to wszystko obiecująco.