Garmin Fenix 5/5s/5x

Awatar użytkownika
Poranny Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 414
Rejestracja: 26 sie 2013, 12:10
Życiówka na 10k: 34:41
Życiówka w maratonie: 2:37:41
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jan123 pisze:to zalezy jesli zostawisz na parapecie zegarek na 30 min nieruchomo i sie dobrze z gps+glonas skalibruje ładna pogoda bezchmurna bez lasu drzew kabli to nawet da sie wycinąć 15sekund.

ale z doswiadczenia jak patrze to srednio roznica jest 30sekund MAX 60s chwilowe bez footpod na footpod 10s albo mniej.

chociaż to jest uzależnione takze od prędkości. Zauważyłem ,ze przy prędkosci poniżej 4:30 dokładnośc jest duża na gps/glonass nie wiem dlaczego, może przy szybszych prędkosciach jest częstszy ruch i nie włącza się jakiś tryb oszczędzania.
Gps się nie kalibruje. To o czym piszesz, to pobieranie aktualnych pozycji satelit, dzięki którym gps wie, z którymi opłaca się gadać, a z ktorymi nie - gdyż są po innej stronie półkuli.

Pomiar tempa chwilowego przy użyciu sygnału gps to bardziej zgadywanka niż pomiar. Błąd szacowania zmniejsza się z rosnącą prędkością.
New Balance but biegowy
Jan123

Nieprzeczytany post

Jak zwał tak zwał kalibracja czy zbieranie satelit.
Wydawało mi się ,że satelity się ściągają przez EPO przez neta. I wydawało się ,że w tedy także się kalibruje wysokość . Ale tak czy siak coś tam pomaga.
Bardziej mnie interesuje czemu większą prędkość to lepsza dokładność
mach82
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 787
Rejestracja: 09 lis 2015, 17:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jan123 pisze:Bo jak biegnę maraton ( aktualnie Dębno) jako pacemaker to nie chce szarpać i równo biec ustawiam chwilowa prędkość, aktualnego km i całego biegu i chce utrzymać jak najmniejszą różnice . Ludzie nie lubią jak pacemaker przyspieszy choćby 10 s
Jak będziesz biegł 5 km pod wiatr a następnie 5 km z wiatrem, to zamierzasz biec każdy z tych odcinków tym samym tempem? A jak będzie jakiś km bardziej pod górkę, to pobiegniesz go w tym samym tempie jak z górki? Najbardziej biegaczy dobija zmiana intensywności biegu ...
Blog
Komentarze do bloga

10 km: 45:24 (2017) -> 42:04 (2018) -> 41:15 (2019)
HM: 1:42:54 (2017) -> 1:36:33 (2018) ->1:31:20 (2019)
Jan123

Nieprzeczytany post

nie ma, że boli czy górką czy wiatr ( choć w Dębnie nie ma) cały czas stałe tempo
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

Jan123 pisze:nie ma, że boli czy górką czy wiatr ( choć w Dębnie nie ma) cały czas stałe tempo
Stałym Tempem nie da sie biec Jesi jest duzo pod górkę i z górki.
Z górki chyba nie bedziesz zwalniał, aby utrzymac tempo.
A pod górkę nie bedziesz przyspiesz, aby utrzymac tempo.

****
Po co ci tempo chwilowe, biegaj na wyczucie, czuj te tempo.


Wysłane z mojego DUK-L09 .
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Jan123

Nieprzeczytany post

Akurat w Dębnie nie ma górek, ale nawet przy zbiegach bede chciał trzymać stałe tempo.
A ktoś biegnie w Dębnie jeszcze maraton?
Awatar użytkownika
b@rto
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3107
Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Yahoo pisze:
Jan123 pisze:nie ma, że boli czy górką czy wiatr ( choć w Dębnie nie ma) cały czas stałe tempo
Stałym Tempem nie da sie biec Jesi jest duzo pod górkę i z górki.
Z górki chyba nie bedziesz zwalniał, aby utrzymac tempo.
A pod górkę nie bedziesz przyspiesz, aby utrzymac tempo.

****
Po co ci tempo chwilowe, biegaj na wyczucie, czuj te tempo.


Wysłane z mojego DUK-L09 .
Ty jesteś jakiś nieogarnięty - chłop podkreślał - on będzie pacemakerem w Dębnie.

PS. Czemu większa prędkość to dokładniejsze odczyty? Bo GPS ma dokładność 3-5 metrów, jak biegniemy to praktycznie cały czas łapiemy się na tę tolerancję. Np. po 2 sekundach przesunąłeś się o 5 metrów, ale GPS cały czas Cię odczytuje jakbyś stał w miejscu. Albo z kolei myśli, że przesunąłeś się o 8 metrów a nie 5. To są małe wartości, ale mają odzwierciedlenie w skokach tempa chwilowego.

PS2. Dla Ciebie najlepsze wyjście to footpod skalibrowany pod odpowiednie tempo. Przykładowo - zakładasz bieg 5:00/km to kalibrujesz footpoda z podobnym tempem i na bucie, w którym będziesz biegł. Biegnąc 4:00/km już może być błąd, bo zmienia się długość kroku i inne cuda na kiju. Buty też mają swój wpływ, nie wiem jakim cudem ale doświadczałem na sobie, gdzie na każdy rodzaj treningu (BS - II zakres - szybkie interwały) musiałem ustawiać inny współczynnik.
Awatar użytkownika
kuczi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1809
Rejestracja: 20 maja 2014, 13:14
Życiówka na 10k: 41:20
Życiówka w maratonie: 3:30:12
Lokalizacja: Sieradz
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jan123 pisze:nie ma, że boli czy górką czy wiatr ( choć w Dębnie nie ma) cały czas stałe tempo
Ja biegam z ta apka na co dzień i nie ma lepszej wg mnie

https://apps.garmin.com/en-AU/apps/22e8 ... c336c72429

Jest jeszcze jedna ale nie pamiętam nazwy i jest idealna na zawody. Lapujesz na znaczniku orga i masz w miarę idealne dane. Może ktoś podpowie bo jest dosyć popularna.
dorian
Wyga
Wyga
Posty: 68
Rejestracja: 13 sty 2015, 16:53
Życiówka na 10k: 50:00
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

O to chodzi?

https://apps.garmin.com/en-US/apps/6a30 ... 634983fc93
Awatar użytkownika
kuczi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1809
Rejestracja: 20 maja 2014, 13:14
Życiówka na 10k: 41:20
Życiówka w maratonie: 3:30:12
Lokalizacja: Sieradz
Kontakt:

Nieprzeczytany post

dorian pisze:O to chodzi?

https://apps.garmin.com/en-US/apps/6a30 ... 634983fc93
Tak :taktak:
marcinnek_
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1128
Rejestracja: 22 mar 2013, 09:32
Życiówka na 10k: 38:57
Życiówka w maratonie: 3:04:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Race screen ma dwie zalety dla każdego kto biegnie atestowaną trasę: lap łapany ręcznie przy znaczniku organizatora skoryguje dystans i średnie tempo do najbliższego pełnego kilometra, po drugie można ustawić wygładzanie tempa chwilowego, np. na 20sek i nie będzie tak skakać zależnie od warunków dla GPS.
Motto: ...by dzisiejszy trening był jutro tylko rozgrzewką.
Wyniki: 5km: 18:47 / 10km: 38:57 /15km: 59:53 / 21km: 1:23:56 / 42km: 3:04:19
Blog: Chodnikiem i szlakiem - biega.marcindabrowski.net
Facebook: Chodnikiem i szlakiem
Awatar użytkownika
b@rto
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3107
Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

To teraz powiem tylko np. Piła (dodany dystans bodajże na 12 kilometrze), np. któryś tam bieg w Warszawie z drogim wpisowym (pamiętam że Logadin tam ładnie pobiegł) i ... brak chorągiewek z oznaczeniami dystansu. Tak samo np. BMW Półmaraton Nocny i przesunięta chorągiewka z oznaczeniem 5 km (potem akurat się wyrównało, ale mogło trochę zakręcić)
A to wszystko z atestem, co najlepsze.

O, jeszcze mi się przypomniał mój bieg w Augustowie. Atest był dla półmaratonu - ale czy pokrywało się to z trasą na 10 km? Teoretycznie powinno, bo dobieg tego 1,0975 km potrzebnego do HM był w innym miejscu - dalej, za metą na której kończyli "dyszkowicze".
1 1,05
2 0,99
3 1,00
4 1,00
5 1,03
6 1,23
7 0,99
8 1,01
9 1,03
10 1,05
Ręcznie odbijane kilometry.
TUR
Wyga
Wyga
Posty: 57
Rejestracja: 13 maja 2017, 10:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

b@rto pisze:Polar M400 nie wskazywał lepiej - przynajmniej tak sądzę. Zapewne jako tempo chwilowe brał uśredniony wynik z 5-15 sekund, nie wiem dokładnie. Nie ma technicznie możliwości, żeby przy dokładności 3-5 metrów perfekcyjnie podawać tempo chwilowe. Mam 910xt - on pokazuje bez uśredniania, po prostu co sekundę aktualizuje - tu dopiero można się wściec. :hahaha: Pewnie Fenix też pokazuje bez uśredniania.
No ja mam takie cuda, że biegnę stałym tempem ok 6:00 a zegarek wskakuje na 7:30. I pewnie nie byłoby w tym problemu gdyby różnica między tempem rzeczywistym a zegarkowym była niewielkia lub duże różnice pojawiałyby się na chwile, ale zegarek wskazuje takie tempo przez kilka minut :( Być może zegarek pobiera sygnał z małej ilości satelitów przez co pomiar staje sie niedokładny. No to jak tu biec na tempo podczas zawodów ? :) Mogę sobie włączyć tempo uśrednione, ale szczerze mówiąc to nie jest idealne rozwiązanie.

W M400 nigdy takich numerów nie miałem.

Pozdrawiam
Pawel
5km: 23:59
10km: 49:37
HM 1:55:24
M 4:31:54
mariokej
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 210
Rejestracja: 08 mar 2016, 14:45
Życiówka na 10k: 40:55
Życiówka w maratonie: 3:14:45

Nieprzeczytany post

Trochę przeraża mnie ostatnia część tej dyskusji o dokładności pomiaru tempa. Zdaje się, że prawie zdecydowałem się na F5, a tu... Potrzebuję też zegarek długo działający i zastanawiałem się nad Spartan Ultra.
A pytanie do F5. Czy mapy do niego takie jak do F5x można dograć samemu? Istniej mapa samej Polski? Te mapy są ogólnie dostępne do ściągnięcia za free czy zakup?
Start: 2015
10 km - 40:55 (V 2019)
HM - 1:31:53 (III 2019)
M - 3:14:44 (IV 2019)
Awatar użytkownika
niuniek24w
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 480
Rejestracja: 06 cze 2015, 12:46
Życiówka na 10k: 38:39
Życiówka w maratonie: 3:06:36
Lokalizacja: Przemyśl

Nieprzeczytany post

Jak odinstalować z zegarka mapy których nie chcę w nim mieć?
10 km - 38:39 -20.09.2020r.
Półmaraton - 1:28:29 - 07.04.2019r.
Maraton - 3:06:36 - 06.10.2019r.

"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
ODPOWIEDZ