GRUDZIĄDZ BIEGA

Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

BIEG DLA WOŚP Z WZU

http://www.wzu.pl

Witamy po raz kolejny Wojskowe Zakłady Uzbrojenia ( WZU) z Grudziądza w gronie sponsorów „Biegu dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy „. To dzięki nim dokładamy kolejną cegiełkę w wyrównanie szans w leczeniu noworodków. Zakłady przekazały tym razem kilkadziesiąt albumów z przepięknymi zdjęciami Grudziądza, które znajdą się w loterii fantowej gdzie każdy los wygrywa a uzbierane pieniądze podczas biegu zostaną przekazane dla Fundacji Jurka Owsiaka w dniu 14 stycznia 2018 roku podczas 26 Finału WOŚP. Serdecznie dziękujemy i zapraszamy wszystkich chętnych do Grudziądza na naszą finałową biegową imprezę dla dużych i małych dla biegających od dawna, jaki i tych, co dopiero zaczynają oraz kibiców i ludzi o dobrym sercu. Nie liczy się miejsce ani czas a szczytna idea, jaka towarzyszyć nam będzie w ten styczniowy dzień. Pozdrawiam Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.


ObrazekObrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
PKO
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

Dokładnie o godzinie 17.28, kiedy Słońce przejdzie przez tzw. punkt Koziorożca rozpocznie się astronomiczna zima 2017. 21 grudnia to również najkrótszy dzień w roku 2017, który potrwa 7 godzin i 42 minut. Ale na szczęście z każdą kolejną dobą dni będą się wydłużać.
ObrazekObrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

UWAGA, UWAGA -ZEBRANIE SPRAWOZDAWCZO-WYBORCZE AKADEMII BIEGANIA

W dniu 24 stycznia 2018 r ( środa) o godzinie 18.00 Zarząd Stowarzyszenia Grudziądzki Klub Biegacza Akademia Biegania Grudziądz zaprasza wszystkich członków na zebranie sprawozdawczo-wyborcze. Odbędzie się ono w małej sali na Marinie przy ulicy Portowej 8. Pozdrawiam Prezes Andrzej Dolewski.


Obrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

Obrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

Za moim pośrednictwem w imieniu naszych biegowych przyjaciół przebywających w Anglii składam wszystkim życzenia nadesłane za morza:
„Łącząc się z Wszystkimi Biegaczami w tym szczególnym dniu pragniemy złożyć Wam życzenia Ciepłych i Radosnych Świąt Bożego Narodzenia oraz powodzenia w nadchodzącym 2018 roku Mirela z Kazikiem „

Obrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

Każda walka jest dla nas wyzwaniem :taktak: . Poddajemy próbie, nie tylko nasze ciało i kondycję, lecz przede wszystkim nasz charakter :hej: :szok: . Jutro Wigilia, więc jak przystało na Akademię Biegania zaliczyliśmy trening wraz z morsowaniem, który sprawi, że więcej będziemy mogli zjeść pyszności :hejhej: . Trzeba być twardym bo jak nie my to kto… :sss:

ObrazekObrazekObrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

Film żeby nie było, że biegacze to „miękkie faje „ :sss: :taktak: :szok: :hahaha: :ble:

https://youtu.be/MUHX-tfF-Mk
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

BIEG DLA WOŚP – NOWA TRASA

W tym roku zmieniamy trasę biegu dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Ma to związek z wymogami formalnymi, jakie musielibyśmy podjąć w związku z poruszaniem się po drodze publicznej. W związku z powyższy udało nam się wyznaczyć nową trasę o podobnym dystansie 5,5 km duktami leśnymi ze startem i metą na plaży miejskiej. Dzięki temu zawodnicy nie będą się poruszać drogami publicznymi, więc i wasze bezpieczeństwo, które jest najważniejsze będzie zapewnione. Myślę, że trasa wam się spodoba, bo w lesie jest naprawdę pięknie i zdrowo a do tego mamy kilka piaszczystych podbiegów i zbiegów, miejscami szeroko a miejscami wąsko, czyli mały crossowy trial dla urozmaicenia ( niestety kto chciałby z wózkiem to nie za bardzo ). No a na mecie upragniony medal. Pozdrawiam Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.


ObrazekObrazekObrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

BIEG DLA WOŚP –PREZENT NA NOWY ROK- DODATKOWA PULA MIEJSC OD 8 STYCZNIA.

W związku z tym, że zostało nam jeszcze kilka wolnych miejsc z tak zwanej puli sponsorskiej będzie, więc możliwość zapisania się i wystartowania w naszym biegu dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w ramach 26 Finału, który odbędzie się 14 stycznia 2018 r. w samo południe na Rudniku. Oczywiście za wiele ich nie ma, bo limit, jaki przewidzieliśmy na naszą imprezę to 1000 uczestników, co i tak sprawi, że nasz charytatywny bieg ogłoszony najlepszym biegiem charytatywnym województwa kujawsko-pomorskiego będzie najliczniejszy od czasów, gdy Grudziądz zaczął biegać. Opłata zgodnie z regulaminem wynosi 50 zł, ale myślę, że warto dla tak szczytnej ( wyrównanie szans w leczeniu noworodków) idei wysupłać te pieniążki a na mecie cieszyć się nietuzinkowym medalem w kształcie serca cieszącym oko i pokazującym innym ze macie dobre serce. Zapisy ruszą 8 stycznia 2018 r. i będą dokonywane osobiście w biurze zawodów znajdującym się na Marinie do momentu wyczerpania wolnych miejsc. Pozdrawiam Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.


ObrazekObrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

BIEG DLA ORKIESTRY Z CAD BIS

http://www.cadbiuro.eu

Firma "CAD Bis" Biuro Projektowe powstałe we wrześniu 2006 roku zajmuje się projektowaniem oraz nadzorem budów w zakresie sieci i instalacji sanitarnych, tj. wodociągowych, kanalizacyjnych (sanitarnych i deszczowych), gazowych, centralnego ogrzewania, wentylacji i klimatyzacji oraz specjalistycznych np. sprężonego powietrza. Siedziba firmy znajduje się w Grudziądzu przy ul. Waryńskiego 2/34. W tym roku po raz kolejny SERCE naszego sponsora jest naprawdę szczodre i odnoszę wrażenie, że i bieganie naszego darczyńcy jest czymś, co sprawia mu wielką przyjemność. Dzięki środkom finansowym, jakie przekazała nam firma uda się zasili budżet na zakup okolicznościowych medali dla uczestników biegu dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Dziękujemy. Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.


Obrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

UWAGA, UWAGA
BIEG WOŚP- ODBIÓR NUMERÓW STARTOWYCH JUŻ OD 8 STYCZNIA NA MARINIE


W tym roku będzie nas tysiąc biegaczy, więc naprawdę sporo, dlatego też wprowadzamy dla WAS udogodnienie abyście w ten mroźny styczniowy dzień nie stali w kolejce po numer startowy na nasz bieg. Od 8 stycznia 2018 r zapraszamy uczestników po odbiór numeru startowego na Marinę codziennie od poniedziałku 08.01 do soboty 13.01. w godzinach 08.00-20.00. W tym roku będzie on nietypowy, bo w postaci dużego znaczka. Pamiętajcie tylko, że każdy uczestnik biegu musi mieć go przypięty w widocznym miejscu abyśmy mogli na mecie wręczyć wam medal. Na miejscu podpisujemy listę z oświadczeniem o braku przeciwskazań do udziału w imprezie za siebie lub osobę niepełnoletnią wiec proszę o zabranie dokumentu tożsamości. Pozdrawiam Prezes AB Andrzej Dolewski.


Obrazek
Obrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

BIEG DLA WOŚP- WYPIEKI
Do biegu dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, który już 14 stycznia w ramach 26 Finału WOŚP już tylko kilka dni a ilość atrakcji, jakie czekają na was nad jeziorem rudnickim, co raz więcej. W tym roku również będziecie mogli spróbować różnych wypieków, jakie przygotują dla was nasze biegaczki a jak wiadomo każdemu smacznego, według smaku jego!. Więc pewnie nie zabraknie serników, rogalików, czakoladowców…. Apel do wszystkich, którzy chcieliby coś upiec i dostarczyć na plażę w dniu biegu, aby każdy miał możliwość zakupić kawałek tych pyszności, z których dochód zasili nasze orkiestrowe puszki: „ LICZYMY NA WAS – POSTARAJCIE SIĘ I UPIECZCIE COŚ DOBREGO „. Prezes AB Andrzej Dolewski.


Obrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

BIEG DLA WOŚP – APEL DO WOLONTARIUSZY
Witajcie drodzy kochani biegacze. Szczególnie dzisiaj na tydzień przed naszym biegiem dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy zwracam się z apelem szczególnie do biegaczy z Akademii Biegania oraz naszych sympatyków - przestańmy kręcić się wokół siebie, a pomyślmy o niesieniu pomocy innym. Trzeba ogarnąć przed imprezą wiele rzeczy a w pojedynkę się nie da. Wiem, że na was zawsze mogę liczyć i niejednokrotnie to udowodniliście. Tak, więc wzorem lat ubiegłych i wszystkich naszych imprez, jakie już zorganizowaliśmy pozwolę sobie wyznaczyć osoby na poszczególne etapy imprezy. One poproszą was o pomoc w danej dziedzinie tak, aby podzielić się zadaniami. Dajcie im znać, kto gdzie się wpisuje a one wami pokierują. Ułatwi mi to organizację i kontakt z nimi.
Andrzej Dolewski i Izabela Piwowarska - główny koordynator
Żaneta Lipińska – Biuro Zawodów
Rafał Szczutkowski- Parkingi
Piotr Borc- Zabezpieczenie trasy
Marcin Urbański- licytacja
Loteria- Wydawanie posiłku ( tutaj przydałaby się funkcyjna osoba – kobieta do pomocy przy ogarnięciu obsługi sprzedaży losów oraz wydawania zupy czy kiełbasek na ognisko)
ognisko - ? , depozyt – Rafał Jasiński
Dziękuję i dajcie kochani znać mi w środę lub sobotę na treningu oraz jestem dla was uchwytny non stop pod telefonem. Prezes Andrzej 505 088 940


Obrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

BIEG DLA WOŚP- LICYTACJA SREBRNEGO KRZYŻYKA
Również i ja, jako organizator, biegacz, Prezes Stowarzyszenia Akademia Biegania Grudziądz chciałbym coś szczególnego przekazać na licytację. Będzie to nowiutki srebrny krzyżyk. Jednak jest on wyjątkowy i osobie, która go wylicytuje może sprawić wiele dobrego zarówno w sferze duchowej jak i podczas pokonywania biegowych kilometrów. Wystarczy tylko w siebie uwierzyć i mieć go przy sobie w najtrudniejszych chwilach. Dlaczego pisze, że jest on wyjątkowy. Otóż miałem możliwość odwiedzenia osobiście 1 stycznia grobu naszego zmarłego papieża św. Jana Pawła II w Bazylice św. Piotra w Watykanie gdzie na chwilę położyłem go na płycie z marmuru, na której widnieje napis: „Beatus Ioannes Paulus PP. II” jak również przystanąłem w miejscu gdzie był zamach na niego. Jednak to nie wszystko udało mi się również być na placu św. Piotra gdzie wziąłem udział w papieskim błogosławieństwu Urbi et Orbi celebrowanym przez Papieża Franciszka, dzięki czemu udało się również pobłogosławić licytowany krzyżyk. Tak, więc zapraszam do licytacji w dniu biegu. Cena wywoławcza 100 zł. Pozdrawiam Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.

ObrazekObrazekObrazekObrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

BIEG DLA WOŚP – LICYTACJA

Czym bliżej Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy tym coraz więcej sponsorów przekazuje nam atrakcyjne rzeczy na naszą licytację poprzedzająca bieg dla orkiestry. To niezmiernie nas cieszy, bo uzyskane pieniążki zasilą szczytny cel, jakim jest wyrównanie szans w leczeniu noworodków. Witamy na pokładzie Laba Spa https://www.facebook.com/LabaSpa/
Jest to niezwykłe miejsce, w którym czas płynie wolniej. Sauna sucha, koloroterapia, ruska bania, basen 6m x 3m i możemy poczuć się jak w raju. Na szczęśliwców czekają dwie wejściówki na 2 godziny dla 4 osób. Serdecznie dziękujemy i pozdrawiamy. Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.


Obrazek
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ