sosik "Marjan Bjorgen" - komentarze

[Rolli]

Zdrowia!

I wesołych świat!

[Skoor]

Uuu... To oby to sie szybko wszystko pogoilo jak trzeba.

Wesolych!

[rubin]

Paweł, kurczę, no przykro bardzo. Mam nadzieję, że szybko dojdziesz do siebie.

[Rebelyant74]

Dobrze, że byłeś u tego ortopedy bo dalszy trening, co oczywiste, mógł tylko pogorszyć stan kolana. Mam nadzieję, że wszystko się ułoży i wiosna będzie twoja. Zdrowych spokojnych i rozsądnych pod kątem ilości spożytego pokarmu Świąt

[b@rto]

up
Rozsądek nie jest dla biegaczy.

Sosik, zdrówka. Jak to się mówi - do wesela się zagoi. A przy okazji - wesołych Świąt!

[mihumor]

Nie brzmi to dobrze. Napisz Paweł kilka słów jak to rokuje i z czym się wiąże czy wiązać może.

[charm]

Oj, Paweł, Paweł...
Trzymam kciuki, żeby kolano szybko doszło do formy, ale przede wszystkim najpierw daj mu się wygoić, a potem fizjoterapia...

Wysłane z Tapatalka

[sosik]

Dzięki wszystkim za dobre słowa.
Co do urazu to do usg na razie do końca nie wiadomo. Luz w kolanie jest, ale lekarz nie wie czy to "nowy" luz czy pozostałość po odtworzeniu ACL. Możliwe opcje:
- naciągnięcie - tu trochę odpoczynku, chłodzenie i smarowanie i powinno być po wszystkim
- naderwanie - trochę dłuższy odpoczynek, ale też obejdzie się bez zabiegu
- zerwanie - wtedy długa przerwa od biegania i zabieg odtworzenia wiązadeł - tym razem bocznych. Jednal tu lekarz zazaczył, że on jest najmniej prawdopodobny, bo luz byłby większy i by mnie bardzo bolało w trakcie badania. Na razie 4 stycznia USG i potem 11 mam z wynikami iść na kontrolę.

[mihumor]

Czyli na 2018 życzę jak najmniej luzu...w kolanie Będzie dobrze.

[kasia41]

A ja Paweł życzę Ci wyluzowania takiego na maksa

[krzysfizjobiega]

Sosik, a to ta sama noga przez którą nie ukończyłeś Rzeszowa?

[Marc.Slonik]

Zdrówka!

[Sikor]

Ja rowniez zdrowia zycze!

[cichy70]

szkoda, ale może paradoksalnie pozwoli Ci nabrać trochę dystansu i oddechu.
nie krytykuję i nie oceniam, ale myslę, że za dużo i za mocno.
kontuzja to akurat pewnie przypadek nie konsekwencja całosci, może trochę, ale na pewno brak wyników na zawodach to przez powyższe, tak mi się wydaje.
zdrówka życzę i innego spojrzenia z boku na swój plan treningowy.
wierzę, że 2018 w końcu bedzie Twoim rokiem

[marek84]

ała.
Szybkiego powrotu do zdrowia życzę... Głowa do góry, odpoczynek Ci się przyda