Witajcie,
Przytrafiła mi sie kontuzja, której nie rozumiem ani ja ani fizjo ani lekarz i każdy mówi co innego.
Ból w odcinku lędźwiowym wziął sie z nikąd, nie było urazu, nic nie dźwignąłem. Po prostu zaczęło boleć podczas truchtu.
Dziwne jest to, że ból pojawia sie podczas ruchu wyprostowanej prawej nogi do przodu. Tak jakby mięśnie dwugłowe ciągnęły pośladek a to z kolei oddziałowuje na kręgosłup i powoduje silny ból w lędźwiach.
Jeśli noge zegnę w kolanie to ruch biodra mogę wykonać bez bólu do oporu. Ból pojawia sie tylko podczas ruchu nogi wyprostowanej lub podczas skłonu na wyprostowanych nogach. Na lekko ugiętych nie ma problemu i moge sie skłonić do samej ziemi.
Może komuś coś przyjdzie do głowy, co może być przyczyną i gdzie szukać rozwiązania?
Ból kręgosłupa z przykurczu mięśni?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 657
- Rejestracja: 07 lip 2014, 10:53
- Życiówka na 10k: 39,11
- Życiówka w maratonie: 3,23,05
nikt, nic?
cwiczenia grzbietu dają efekty i jest coraz lepiej ale nadal nie rozumiem co sie dzieje
cwiczenia grzbietu dają efekty i jest coraz lepiej ale nadal nie rozumiem co sie dzieje
5km - 19:33
10km - 39:11
21km - 1:28:45
42km - 3:23:05
Górski Ultra 100km - 14h
10km - 39:11
21km - 1:28:45
42km - 3:23:05
Górski Ultra 100km - 14h
- synergia_mj
- Stary Wyga
- Posty: 185
- Rejestracja: 26 sty 2014, 11:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chorzów
Witaj!
Jaki to rodzaj bólu? punktowy? rozlany? kłujący? promieniujący do nogi?????
Odcinek ledzwiowy,miednica została przebadana?
Lekarz badał neurologicznie?
Napisz więcej na priv
Jaki to rodzaj bólu? punktowy? rozlany? kłujący? promieniujący do nogi?????
Odcinek ledzwiowy,miednica została przebadana?
Lekarz badał neurologicznie?
Napisz więcej na priv