jak biegać by schudnąć?

[kobieta23]

jak biegać by schudnąć ,szczeg.biodra uda pośldaki...

schudnąć ale nie umięśnić ciało jak facet.....

kobieta  171cm  62 kg

55kg osiągnąć

[outsider]

Wolno, trochę szybciej niż trucht.

[Acid]

Kolejna dziewczynka, która chce pokazać się na plaży w lato. To chyba nie to forum skarbie. A co do twojej wagi to jest prawie idealna, przy wzroście 171 cm powinnaś ważyć 64 kg

[Darkpanda]

no cóż mężczyźni też biegają .... aby lepiej się prezentować....

[kobieta23]

ech...męża mam więć paradowanie na plaży mnie nie bawi...a waga możę idealna ale na papierze

dziekuję

[Acid]

No cóż nie każdy jest  w formę  lany jeśli chcesz schudnąć to biegaj zgodnie z radą outsidera a najlepiej to idź do klubu do instruktora.