Jacek, komentarze duathlon

[Furman]

Gratulacje! Super wynik! Wręcz idealny

Mam nadzieję, że kiedyś kiedyś może zbliżę się do takiego wyniku

[sosik]

Gratulacje - plan wykonany

[jarjan]

Gratulacje! Przeczuwałem , że jesteś nieoszlifowanym diamentem biegowym, na razie wszystko wychodzi.

Teraz pytanie - co dalej?

Jeszcze w życiu takiego pakietu nie dostałem, można przez tydzień na takim pakiecie przeżyć.

[b@rto]

Gratki Jacek, wszystko jak trzeba.

PS. Pakiet rzeczywiście na bogatości, rozpieścił Was smakowo organizator - w końcu Łowicz

[jacekww]

Dziękuję Wszystkim za miłe słowa gratulacji

Gratulacje dla kolegi Furman, jak pisał zbytnio nie udziela się na forum, a szkoda bo analityk przedni , wyliczył wynik co do sekundy.

Jarjan jeszcze ankieta nie zamknięta , pakiet osłodził mi koszty bo zapisując się na ostatnią chwilę tanio nie było i nie wiem czy cel by to zrekompensował

[Glonson]

Gratuluję. Szacun.

[Kurilp]

Gratulacje, świetny bieg!
A ten pakiet to taki dla wszystkich uczestników czy ty jakąś nagrodę dostałeś w kategorii? Jeśli dla wszystkich to chyba jadę do owicza biegać :D

[Sikor]

Dolaczam sie do gratulacji! Well done

[yaaceek]

GRATULACJE !
"talent przeogromny" bez wątpliwości! Sezon startowy w pełni i chyba czas zacząć ryzykować!
Zdrowia i POWODZENIA!

[magicslim]

Gratulacje!
Na wiosnę maraton poniżej 3h?

[b@rto]

Na wiosnę maraton poniżej 3h?

Uohoho się zagalopowałeś, chociaż jak się Jacek uprze...

[jarjan]

Gratulacje!
Na wiosnę maraton poniżej 3h?

... i to najlepiej bez żadnych maratonów pośrednich, od razu z sub-4h00 na 3h00 - to by było coś!

[jacekww]

Ostatni akcent biegowy we środę? Nic po drodze aż do niedzieli ?

Zawsze przed ważnym startem robię 3 dni wolnego. To mój patent, wytłumaczę to wiekiem, regeneracja już nie dwudziestolatka więc wolę dać ciału odpoczynek na poczet jakiś mikro urazów których mogę jeszcze nie wyczuwać a mogą już kiełkować.

A ten pakiet to taki dla wszystkich uczestników czy ty jakąś nagrodę dostałeś w kategorii? Jeśli dla wszystkich to chyba jadę do Łowicza biegać :D

Pakiet standard dla wszystkich, w kategorii byłem za daleko 19-ty
Nawet dziwiłem się, bo niestandardowo pakiety rozdawali dopiero po biegu, a wiadomo koszulka w pakiecie i część osób w nich biega w danej imprezie.
Zrozumiałem dlaczego, dopiero jak uszy reklamówki urywały się - gdzie ludzie by to składowali przed biegiem.

Gratulacje! Przeczuwałem , że jesteś nieoszlifowanym diamentem biegowym, na razie wszystko wychodzi

Niestety zbyt twardym aby go oszlifować, spójrz na poniższe zdjęcie i znajdź różnice między biegnącymi.
Na szybko ten drugi: ogólnorozwojówka - leży, elastyczność - zerowa, zakresy ruchów - minimalne, technika - brak, siermiężność - ogromna, siła woli - gigantyczna u obu.
Ten drugi to niestety ja

Gratulacje!
Na wiosnę maraton poniżej 3h?

... i to najlepiej bez żadnych maratonów pośrednich, od razu z sub-4h00 na 3h00 - to by było coś!

Robię co mogę tu od stycznia aby zainteresować czytelnika , niestety maratony źle znoszę , lecz gdy pomysłów zabraknie to kto wie

[Furman]

A tak swoją drogą, kiedy próba na 10km < 40?

[Logadin]

To już nie będzie próba, a formalność