Bieganie a rower
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Nie wiem co z funduszem na odbudowe domu Mr. B ( jak go nazywaja podopieczni ) . Nie omieszkam zapytac przy okazji .
Ocieplacze na buty to kolejne marzenie na mojej liscie . Mam dwie pary butow ( jadne na szose a drugie na mtb - odmienne systemy zatrzaskowe ) . Te na szose sa bardzo przewiewne i zimno dotkliwiej daje sie we znaki .
Wczoraj jezdzilem na goralu ( z oponami terenowymi ) i nie bylo mi zimno w stopy .
Ocieplacze przeszly swoj chrzest bojowy . Uzylem je jako kalesony ( nie wiem czemu sa w bialym kolorze) . Musze je przerobic bo sa za duze i zsuwaja sie ( mniejsza bieda niz gdyby by byly zbyt male ) . Mysleze sa dosc trwale ( wykonanez materialu Super Roubaix ) .
Ocieplacze na buty to kolejne marzenie na mojej liscie . Mam dwie pary butow ( jadne na szose a drugie na mtb - odmienne systemy zatrzaskowe ) . Te na szose sa bardzo przewiewne i zimno dotkliwiej daje sie we znaki .
Wczoraj jezdzilem na goralu ( z oponami terenowymi ) i nie bylo mi zimno w stopy .
Ocieplacze przeszly swoj chrzest bojowy . Uzylem je jako kalesony ( nie wiem czemu sa w bialym kolorze) . Musze je przerobic bo sa za duze i zsuwaja sie ( mniejsza bieda niz gdyby by byly zbyt male ) . Mysleze sa dosc trwale ( wykonanez materialu Super Roubaix ) .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Zwolennikow kolarskich wrazen i Georga Bernarda Show'a odsylam do przeczytania TEGO TEKSTU
Jak dla mnie jest to jakby opis wyprawy krzyzowej z miedzynarodowym uczestnictwem ( Estonia , Kanada , Polska )
Jak dla mnie jest to jakby opis wyprawy krzyzowej z miedzynarodowym uczestnictwem ( Estonia , Kanada , Polska )
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Dosc tej pracy !
Wsiadac na rower i JAZDA ! ( miejcie wlaczone glosniki )
Wsiadac na rower i JAZDA ! ( miejcie wlaczone glosniki )
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1865
- Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
Jakieś mocno hipnotyczne - przynajmniej obraz.
biegowa recydywa
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
A OTO kolejny przyklad na temat skutecznego uzywania kasku i ... camelbak'a . Sciagnijcie video !
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1865
- Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
Mial kask, ale odniosłem wrażenie, że jechal bez głowy.
biegowa recydywa
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
To na drugim koncu kraju . Mozna jeszcze zaladowac videoz tej calej wyprawy . Westernowy podklad muzyczny robi wrazenie .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- Friend
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1683
- Rejestracja: 22 mar 2002, 09:25
- Życiówka na 10k: 48
- Życiówka w maratonie: 4:04
- Lokalizacja: Gdańsk
Energia podąża za myślą, a myśl podąża za energią…
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1865
- Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
Na kolarskiej grupie dyskusyjnej znalazłem ciekawy fotoreportaż z jednego z górskich etapów TdF.
http://www.sogest.pl/news.php?do=show-details&id=48
http://www.sogest.pl/news.php?do=show-details&id=48
biegowa recydywa
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1865
- Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
Na preclu trafiłem na coś takiego: http://www.pbase.com/image/20298024
biegowa recydywa
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Stary Wyga
- Posty: 226
- Rejestracja: 06 gru 2003, 15:22
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Słupsk
No no, na początek drugie miejsce! Gratuluję. Chociaż szukałem Cię na początku w grupie expert;).
Ja też zacząłem sezon - wczoraj wsiadłem na trenażer, dzisiaj boli mnie tyłek. A za 11 dni pierwsze zawody:).
Ja też zacząłem sezon - wczoraj wsiadłem na trenażer, dzisiaj boli mnie tyłek. A za 11 dni pierwsze zawody:).
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Chyba bym nie przesadzil , gdybym pojechal w klasie expert . Pomimo nadspodziewanie dobrego debiutu w klasie sport , nie czuje pelnej satysfakcji .
Caly zeszly sezon walczylem o wejscie do pierwszej piatki w klasie beginner . Udalo mi sie - bylem drugi w serii wyscigow .
Cieszylem sie na wyscigi w klasie sport - mialem juz dosc tych korkow na trasie , zlozonych z niedorobionych scigantow , blokujacych trase juz po kilku minutach od startu .
W niedziele czekal mnie duzy zawod - pojawilo sie mnostwo ludzi ( okolo 450 osob ) co w efekcie dalo okolo 55 uczestnikow w fali tuz przed moim startem . W dodatku jakis idiota zmniejszyl interwaly pomiedzy startami fal do 30 sekund ( zawsze bylo 2 minuty lub chocby minuta ) .
Takiego piekla jeszcze nie doswiadczylem - ludzie zaraz po wjechaniu do lasu wpadali na siebie i nie bylo nawet sensu siedziec na rowerze . Kto mogl zsiadal i probowal sie jakos przebic biegiem , co skutecznie ograniczaly kolczaste krzewy . Juz dawno nie poslalem tylu "fakow" , bedac wsciekly na wszystkich i wszystko . Moje oczekiwania co do klasy sport diabli wzieli . Nie dosc , ze grupy urosly do monstrualnych rozmiarow to umiejetnosci wielu z tych scigantow byly oplakane . Kiedy po kilkunastu minutach przerzedzilo sie nieco , wyprzedzalem wszystkich dzikim sprintem , wyczerpujac sie przy tym dosc szybko . W efekcie mialem kryzys na drugiej z trzech petli .
Pomimo zmeczenia , zaraz po minieciu mety wlozylem rower do auta i dodatkowo poszedlem przebiec jedna petle .
Caly zeszly sezon walczylem o wejscie do pierwszej piatki w klasie beginner . Udalo mi sie - bylem drugi w serii wyscigow .
Cieszylem sie na wyscigi w klasie sport - mialem juz dosc tych korkow na trasie , zlozonych z niedorobionych scigantow , blokujacych trase juz po kilku minutach od startu .
W niedziele czekal mnie duzy zawod - pojawilo sie mnostwo ludzi ( okolo 450 osob ) co w efekcie dalo okolo 55 uczestnikow w fali tuz przed moim startem . W dodatku jakis idiota zmniejszyl interwaly pomiedzy startami fal do 30 sekund ( zawsze bylo 2 minuty lub chocby minuta ) .
Takiego piekla jeszcze nie doswiadczylem - ludzie zaraz po wjechaniu do lasu wpadali na siebie i nie bylo nawet sensu siedziec na rowerze . Kto mogl zsiadal i probowal sie jakos przebic biegiem , co skutecznie ograniczaly kolczaste krzewy . Juz dawno nie poslalem tylu "fakow" , bedac wsciekly na wszystkich i wszystko . Moje oczekiwania co do klasy sport diabli wzieli . Nie dosc , ze grupy urosly do monstrualnych rozmiarow to umiejetnosci wielu z tych scigantow byly oplakane . Kiedy po kilkunastu minutach przerzedzilo sie nieco , wyprzedzalem wszystkich dzikim sprintem , wyczerpujac sie przy tym dosc szybko . W efekcie mialem kryzys na drugiej z trzech petli .
Pomimo zmeczenia , zaraz po minieciu mety wlozylem rower do auta i dodatkowo poszedlem przebiec jedna petle .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0