suplementy

[turbojajko]

Ja mieszam ze sprajtem , poprawia smaka buraka

[Tomeck]

A cola? Z colą wszystko wchodzi, nawet whiskey.

[Korowiow]

Nieprawda. Cola psuje smak whisky .

Co nie mienia faktu, że smak buraka jest paskudny

[Tomeck]

Napisałem whiskey, nie whisky. Celowo.

[Yahoo]

Napisałem whiskey, nie whisky. Celowo.

Whiskey to jest pokarm dla kotów, jeśli się nie mylę.
Masz kota w domu?

Wysłane z mojego SM-T113 .

[Tomeck]

Nie mam. Szukay daley.

[netzah]

Jest i tak i tak...

Whiskey - Irlandzka
Whisky - Szkodzka

[Svolken]

To ile kilogramów warzyw dziennie jesz?


Wysłane z iPhone .

[Yahoo]

To ile kilogramów warzyw dziennie jesz?


Wysłane z iPhone .

Te wszystkie warzywa muszą przecież absorbowac jakoś te wszystkie witaminy i mineraly. Chyba wiadomo skąd d warzywa pobierają witaminy i minerały, to takie banalne.

Wysłane z mojego SM-T113 .

[Xedrik]

Suplementacja nie jest zła ani, szkodliwa jeśli odpowiednio się dobiera wszystkie suplementy, bo inne zestawy będzie brał kulturysta inne piłkarz i inne biegacz dlatego najlepiej skonsultować się z dietetykiem sportowym i on na pewno doradzi co, ile i kiedy.

No chyba, ze ktoś woli warzywka, to jak najbardziej :D

[Yahoo]

Suplementacja nie jest zła ani, szkodliwa jeśli odpowiednio się dobiera wszystkie suplementy, bo inne zestawy będzie brał kulturysta inne piłkarz i inne biegacz dlatego najlepiej skonsultować się z dietetykiem sportowym i on na pewno doradzi co, ile i kiedy.

No chyba, ze ktoś woli warzywka, to jak najbardziej :D

A slyszales o czyms takim, przykładowo suplementujac się kompleksem witamino-mineralowym zaburzamy absorpcję wchłaniania i syntezy tych minerałów i witamin pozyskiwanych naturalnie?

A zeby jeszcze bylo malo, to narażamy sie np na raka.
Chociaz nie wielu o tym wie.

Wysłane z mojego SM-T113 .

[marios1234]

No, jak się zrobi badania i uzyska konkretne informacje nt. mikroelementów w ciele to można dobierać suplementację witaminową. W innym przypadku wykorzystujemy po prostu stereotypy suplementacyjne, czyli "cynk dobry na to, a selen na coś innego, weźmy wszystko" Warzywa zawsze będą lepsze, bo łatwiej przyswajalne, a w przypadku tablet to niestety kontrola jakości w fabrykach jest różna. Czytałem ostatnio wyniki badań różnych suplementów bez recepty, bo i wyszły bakterie kałowe i różny, inny syf. Wszystko można, tylko z rozumem.

[Yahoo]

No, jak się zrobi badania i uzyska konkretne informacje nt. mikroelementów w ciele to można dobierać suplementację witaminową. W innym przypadku wykorzystujemy po prostu stereotypy suplementacyjne, czyli "cynk dobry na to, a selen na coś innego, weźmy wszystko" Warzywa zawsze będą lepsze, bo łatwiej przyswajalne, a w przypadku tablet to niestety kontrola jakości w fabrykach jest różna. Czytałem ostatnio wyniki badań różnych suplementów bez recepty, bo i wyszły bakterie kałowe i różny, inny syf. Wszystko można, tylko z rozumem.

Dokładnie.
A skad wiadomo ze czegos nam brakuje?
Nikt nie jest sam ocenic, ze akurat tego komponentu nam brakuje a nie innego.

A moze mamy go w normie to dodamy cos z zewnatrz to zaburzymy nasze hormony czy układ trawienny.

Wysłane z mojego SM-T113 .

[Yahoo]

A czy ma sens przyjmowanie aminokwasów po bieganiu? aminokwasy, które są opisane jako naturalne. Zastanawiam się nad ich zakupem, bo ostatnio mam wrażenie, że brakuje mi energii. Nie wiem, czy to właśnie nie jest spowodowane niewłaściwą dietą.

Za duzo biegasz widocznie.
I badz za malo jesz.

Wysłane z mojego SM-T113 .

[FilipO]

A czy ma sens przyjmowanie aminokwasów po bieganiu? Znalazłem tutaj: https://www.trec.pl/odzywki-i-suplementy/aminokwasy/ aminokwasy, które są opisane jako naturalne. Zastanawiam się nad ich zakupem, bo ostatnio mam wrażenie, że brakuje mi energii. Nie wiem, czy to właśnie nie jest spowodowane niewłaściwą dietą.

Za duzo biegasz widocznie.
I badz za malo jesz.

Wysłane z mojego SM-T113 .

Albo jesteś botem nabijającym posty i reklamującym produkty trec'a...