Czy przebiegnę nie biegając...? Tak, przebiegłem.

[Sghjwo]

Tak wiec pozostalo tylko zyczyc Ci powodzenia w lamaniu 3:45.
Jako ze typuje 4:37, wiec w zasadzie trzymam kciuki za to, zebym nie wygral .

[jacekww]

Za 48 godzin stanę do walki o medal i dumę. Ostatnie ważenie wskazało 75kg.
Ja pretendent, pierwszy raz w walce o tak wysoką stawkę, mój oponent dobrze znany, z bilansem ujemnym ale nadal potrafiący zwalić z nóg, a nawet zadać decydujący ból kończąc walkę przez poddanie.
Pojedynek zakontraktowano na dystansie 8 rund, każda po 5km z ewentualną dogrywką 2,195m .
Wiem że będzie to moja najdłuższa i najcięższa walka w życiu, lecz wiem także że o wyniku nie zadecydują pierwsze rundy w których będę badał przeciwnika i sprawdzał swoje możliwości.
Niewielki wpływ na losy walki może mieć runda 6, ale ostatecznie o wyniku przesądzą 7 i 8.
Jeśli dojdzie do dogrywki, to choćbym miał walczyć jednorącz stojąc na jednej nodze, dotrwam do ostatniego metra.
Wiem że na 5 rund jestem przygotowany w 99,9%, w 6-tej zadecyduje wrodzona wydolność, 7-ma to motywacja i wiara w sukces, 8-ma to już kompilacja wielu nieznanych mi w tej chwili sprzyjających czynników .
Sama dogrywka jeśli będzie miała miejsce, to suma wcześniejszych rund pchana siłą rozpędu z wizją mojej ręki w górze po ostatnim metrze i medalu na piersi.

[kalki]

super, nie mogę się już doczekać :D Trening w niedzielę może poczekać. Podaj proszę swój numer startowy abyśmy mogli śledzić postępy na żywo :D

[yaaceek]

Powodzenia Tobie! Powodzenia Innym!
Temperatura będzie dobra. Jak ma już wiać, to tylko w plecy!

[chmiel]

Trzymam kciuki i jak wyżej, proszę o numer startowy.. chętnie spojrzę w czasie biegu jak Ci idzie

[Greengo]

Za 48 godzin stanę do walki o medal i dumę. Ostatnie ważenie wskazało 75kg.
Ja pretendent, pierwszy raz w walce o tak wysoką stawkę, mój oponent dobrze znany, z bilansem ujemnym ale nadal potrafiący zwalić z nóg, a nawet zadać decydujący ból kończąc walkę przez poddanie.
Pojedynek zakontraktowano na dystansie 8 rund, każda po 5km z ewentualną dogrywką 2,195m .
Wiem że będzie to moja najdłuższa i najcięższa walka w życiu, lecz wiem także że o wyniku nie zadecydują pierwsze rundy w których będę badał przeciwnika i sprawdzał swoje możliwości.
Niewielki wpływ na losy walki może mieć runda 6, ale ostatecznie o wyniku przesądzą 7 i 8.
Jeśli dojdzie do dogrywki, to choćbym miał walczyć jednorącz stojąc na jednej nodze, dotrwam do ostatniego metra.
Wiem że na 5 rund jestem przygotowany w 99,9%, w 6-tej zadecyduje wrodzona wydolność, 7-ma to motywacja i wiara w sukces, 8-ma to już kompilacja wielu nieznanych mi w tej chwili sprzyjających czynników .
Sama dogrywka jeśli będzie miała miejsce, to suma wcześniejszych rund pchana siłą rozpędu z wizją mojej ręki w górze po ostatnim metrze i medalu na piersi.

Powodzenia! Zdecydowanie potrafisz wzbudzić zainteresowanie. Będę śledził z niecierpliwością oczekując na wynik

[Yahoo]

Trzymam kciuki i jak wyżej, proszę o numer startowy.. chętnie spojrzę w czasie biegu jak Ci idzie

Proszę bardzo,
jego numer to 530
Też z rana posiedzę i pooglądam live, Może Adam zrobić mini relację na żywo z głównym bohaterem tego forum ?

[PawelS]

Też śledzę wątek z zainteresowaniem, bo to wygląda jak gotowa recepta na katastrofę
Według Twojego planu powinno to wyglądać tak:
https://www.youtube.com/watch?v=3ItnxJLAOeY

Ja myślę, że w najlepszym razie będzie to wyglądało tak, tylko na zegarze z przodu będzie 4, 5, 6?
https://www.youtube.com/watch?v=zUPadKgtYHw

Co prawda są dowody, że bez treningu też można przebiec maraton, ale raczej bez napinania się na wynik:
https://www.youtube.com/watch?v=SQcdHZXAOGU

Jak zastosujesz taktykę z ostatniego filmu, to dasz radę. A do następnego maratonu zawsze będziesz mógł się przygotować "normalnie" i poprawić wynik

[Slawrumia]

Żebyśmy Łatwo Cię rozpoznali załóż jakąś sukienkę różową albo przynajmniej krótką spódniczke, a włosy na blond zrób

Wysłane z mojego HTC 10 .

[keiw]

Ten drugi filmik tak od ~50s to mnie zabolał na siedząco:
https://www.youtube.com/watch?v=zUPadKgtYHw
03:30 złamane ale jakim kosztem.

Pierwszy filmik fajne przedstawiony

Co do ubioru, to w Szczecinie już kilka razy biegłem w zawodach z bardzo charakterystycznie ubranym zawodnikiem:
https://www.youtube.com/watch?v=G7lNopKdJUM
Biega całkiem dobrze.

Jacek raczej nie pójdzie w tym kierunku. Sławę już zyskał

[jacekww]

https://www.youtube.com/watch?v=zUPadKgtYHw

Każdy ma swój Everest...
... https://www.youtube.com/watch?v=Wfmoo7DGg9A

[jarjan]

https://www.youtube.com/watch?v=zUPadKgtYHw

Każdy ma swój Everest...
... https://www.youtube.com/watch?v=Wfmoo7DGg9A

Też wbiegałem kilka lat temu, i potwierdzam, niby finisz a trzeba uważać - zmiana oświetlenia, jakieś nierówności itp - na zmęczeniu nietrudno o potknięcie.

[jacekww]

https://www.youtube.com/watch?v=zUPadKgtYHw

Każdy ma swój Everest...
... https://www.youtube.com/watch?v=Wfmoo7DGg9A

Też wbiegałem kilka lat temu, i potwierdzam, niby finisz a trzeba uważać - zmiana oświetlenia, jakieś nierówności itp - na zmęczeniu nietrudno o potknięcie.

To fakt co do tego nachylenia i podłoża na finiszu.

Ale na myśli nie miałem tego że upadła tak nieszczęśliwie 20m przed metą lecz to że upadała już wcześniej czego akurat film nie przedstawiał.
Wniosek: niezależnie jaki poziom prezentujesz i jaki plan treningowy zrealizujesz, każdy (amator czy zawodowiec) ma swoją granicę i oczywiście wykonana praca ją przesuwa lecz za tym możesz też chcieć przesuwać wynik i tak dochodząc do granicy.
Ot całe "piękno" maratonu, z innych dystansów takich filmów nie widziałem.

co ja tam wiem, to tylko taka moja teoria, bo jak wiecie dopiero w niedzielę spraktykuję gdzie jest moja granica

[Yahoo]

Nie zapomnij isc dzisiaj wcześniej spac, to wlasnie dzisiejsza noc jest wazniejsza niz jutrzejsza przed maratonem.

******
I nie zapomnij ustawic sie z przodu stawki, tak zdjecie ci zrobia i zobaczymy Cie w telewizji no i nie bedziesz tracil sił aby dojsc do lini startu z konca stawki.

Wysłane z mojego SM-T113 .

[Slawrumia]

Ja nie polecam stawać z przodu bo zacznie liczyć czas, puszczali co minutę kolejne serie i mam prawie minute w plecy

Wysłane z mojego HTC 10 .