Skoor - sala tortur

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Ciekawe jakie masz tętno podczas snu.
Czytałem,że niektórzy zawodnicy(zwłaszcza kolarze) śpią ze
specjalnym urządzeniem i jak za bardzo spadnie to ich budzi.

Także Tomku w przyszłości będziesz musiał wstawać w nocy
i iść pobiegać albo jakieś sto pompek zapodać i z powrotem do wyra. :hahaha:
PKO
brujeria
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1060
Rejestracja: 30 lis 2009, 11:32
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Krzychu M pisze:Ciekawe jakie masz tętno podczas snu.
Czytałem,że niektórzy zawodnicy(zwłaszcza kolarze) śpią ze
specjalnym urządzeniem i jak za bardzo spadnie to ich budzi.
Nie wiem czy sobie jaja robisz. Ale jeśli nie to tylko wyjaśnię, że dotyczy to tylko tych co biorą EPO.
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

brujeria pisze:
Krzychu M pisze:Ciekawe jakie masz tętno podczas snu.
Czytałem,że niektórzy zawodnicy(zwłaszcza kolarze) śpią ze
specjalnym urządzeniem i jak za bardzo spadnie to ich budzi.
Nie wiem czy sobie jaja robisz. Ale jeśli nie to tylko wyjaśnię, że dotyczy to tylko tych co biorą EPO.
Czyli wszystkich :spoczko:
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Dokładnie - Skoor tam ma pewnie dostęp do różnych medykamentów i to pewnie lepszych niż EPO :hahaha:

Sam nawet pisze, że ma dni wysokie i niskie. Niby mamy wierzyć, że chodzi o węgle. Ale kto to wie, co to za cukierki są :hej:
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13847
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Tomek, jak tak dalej pójdzie, pobiegniesz te zawody jako 200m interwaly :hejhej: To wyszlo w 7:20.

Tempo w niedziele zostawimy. Jestem ciekawy jak wyjdzie. Wegle jak na zawody.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ok, zrobie 2 dni wyzsze.
Awatar użytkownika
Marc.Slonik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2004
Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
Życiówka na 10k: 44:12
Życiówka w maratonie: 3:23:55
Lokalizacja: Bruksela, Belgia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Znowu zrobiło mi się zaległości na tym forum - gratki za tą połówkę. Świetny czas, nie ma co wybrzydzać. Chciałbym mieć taki progres rok do roku!
Awatar użytkownika
neevle
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1229
Rejestracja: 03 lut 2013, 22:23
Życiówka na 10k: 42:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin/Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja też nadrabiam zaległości. Gratulacje. Tym bardziej, że to chyba nie z treningu stricte pod połówkę.

Fajne te kombinowane treningi. Trudno się nudzić.
5km - 20:23, 10km - 42:11, 21.1km - 1:35:58
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
Awatar użytkownika
Marc.Slonik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2004
Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
Życiówka na 10k: 44:12
Życiówka w maratonie: 3:23:55
Lokalizacja: Bruksela, Belgia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kurde - kogel mogel. Prawie zapomnałem, że coś takiego istnieje. Szkoda, że mój świąteczny odpust kaloryczny już się skończył. Jak wrócę z wagą do akceptowalnych wartości to może sobie sprawie taki po jakimś longu.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Smak dziecinstwa ;) tylko teraz nie trzeba krecic łyżeczka 30min a wystarczy 2min mikserem :hej:
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8929
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Skoor pisze: Siedzę w aucie i czekam aż gps złapie sygnał i widzę to:

Obrazek

Nie mogłem się powstrzymać żeby tego nie uwiecznić. Czy z takim tętnem "spoczynkowym" które na leżąco byłoby jeszcze niższe akcent może nie wyjść? Chyba nie :hej:
..
Zegarek pokazał ci chwilowe tętno, to nie jest podane z całej minuty, tak jakbyś to ręcznie mierzył :bum:

Co, by nie było to i tak jest nieźle i widać narastającą "moc" :taktak:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Bylo nie bylo... Bylo to tetno "chwilowe" ktore bylo na wyswietlaczu przynajmniej 30-40s bo czekalem czy nie spadnie nizej. Mniejsza z tym zreszta. Pomiary reczne robie z rana i w tym dniu reczny byl niewiele wyzszy. Biorac pod uwage, ze mierze zwykle w troche dziwnej pozycji i nie jestem w pelni wyluzowany to to 35 jest prawdopodobne.
krzysfizjobiega
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 785
Rejestracja: 13 paź 2015, 21:00
Życiówka na 10k: 47:21
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Łał, moje kiedyś zarejestrowane na Holterze to 40. Takie jak twoje to miałem podczas snu. Gdzie te czasy???
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=53810][color=#BF0000]BLOG[/color][/url]
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=53812][color=#4000BF]KOMENTARZE[/color][/url]
[url=https://run-log.com/profiles/profile/KaliGr/][color=#4000FF]run-log.com[/color][/url]
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13847
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

4-setki mialy obudzic troche miesnie...
Wyglada na walke, ostra walke o wynik i nowe PB. Moze byc ciezko i bedziesz potrzebowal jeszcze jedno podejscie.
Mimo tego: pelna koncentracja: 3:47,99/km!

Jak dzisiaj nozki?
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hmmm, nogi niby ok. Zmęczone były, ale wczoraj. Generalnie byłem zmęczony bo padłem wieczorem do wyra i nie wiem nawet kiedy usnąłem. Dziś w zasadzie nie czuję nic specjalnie, ale wiem, że to bywa mylne u mnie.

Tak się właśnie czuję, że trzeba będzie się mocno spiąć, żeby urwać te kilka sekund z życiówki. Mocno zmyliło mnie samopoczucie z zeszłego czwartku, nie wiem co to było... Szkoda, że nie da się "tego" włączyć na zawołanie :hahaha:
New Balance but biegowy
Zablokowany