Komentarz do artykułu O co chodzi w projekcie Nike: Złamanie
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12931
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Teoretyzując można na to spojrzeć też od strony biomechanicznej, a nie tylko logistycznej i fizjologicznej. Przy obecnym standardzie 2h mija w okolicy 41km. Pozostała reszta stanowi około 2% dystansu. Długość kroku najszybszych to około 180-190cm. Musieliby więc przy zachowaniu kadencji wydłużyć krok o te 2%, czyli około 4-5cm bez ruszenia fizjologii. Na razie nie widać, żeby ktokolwiek coś robił w tym kierunku, bo pomiary temperatury w pupci pochłaniają bez reszty.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Narazie poprostu boją się wejść w trening, czują, że to nie ich działka.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12931
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
To trochę dziwne, bo przecież mają na usługach Salazara, który ponoć coś kombinował z krokiem Galena. Taki projekt wymaga pełnej mobilizacji wszystkich dziedzin, a nie marketingowych fajerwerków, bo tak to teraz odbieram.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13613
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Moze stwierdzil ze to slepa uliczka.yacool pisze:To trochę dziwne, bo przecież mają na usługach Salazara, który ponoć coś kombinował z krokiem Galena. Taki projekt wymaga pełnej mobilizacji wszystkich dziedzin, a nie marketingowych fajerwerków, bo tak to teraz odbieram.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12931
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Możliwe, ale bez ekonomicznego wydłużenia kroku 2h nie pęknie.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13613
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Ale oni maja juz odpowiednio dlugi krok. Problem jest, ze na koniec zwalniaja, czyli nie dlugosc kroku (biomechanika) tylko energia.yacool pisze:Możliwe, ale bez ekonomicznego wydłużenia kroku 2h nie pęknie.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13613
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
No moze jeszcze opory wewnetrzne (miesniowe)
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12931
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Dlatego piszę o ekonomicznym wydłużeniu kroku, a nie o jego wydłużeniu kosztem zwiększenia wydatku energetycznego. Jeśli w półmaratonie uzyskują te 5 cm więcej, to na razie jest to osiągane zwiększonym wydatkiem energii, dlatego muszą zwolnić po połówce.
- Piotr-Fit
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 888
- Rejestracja: 27 mar 2013, 23:14
- Życiówka na 10k: 40:30
- Życiówka w maratonie: 3:00:56
- Lokalizacja: Bielsko-Biała
- Kontakt:
no właśnie trochę to wygląda jakby zaklinali własne postrzeganie tego, czy się uda czy nie.yacool pisze:To trochę dziwne, bo przecież mają na usługach Salazara, który ponoć coś kombinował z krokiem Galena. Taki projekt wymaga pełnej mobilizacji wszystkich dziedzin, a nie marketingowych fajerwerków, bo tak to teraz odbieram.
I naukowo bardziej im na razie wychodzi, że w cholerę trudno, ale marketingowo to już inaczej...
Ale to nie pierwszy raz, gdy marketing rozjeżdża się z rzeczywistością :D
Chyba poczytam w źródłach więcej, może między wierszami coś będzie.
Ps. to, że gość jaja sobie robił z tych 60% to domyślam się
ku chwale biegania
Blog: https://piotrstanek.pl/
Blog: https://piotrstanek.pl/
-
- Dyskutant
- Posty: 43
- Rejestracja: 07 maja 2012, 16:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Uzupełniający głos w dyskusji:
http://forum.kopalniawiedzy.pl/topic/27 ... anicy-2-h/
http://forum.kopalniawiedzy.pl/topic/27 ... anicy-2-h/
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12931
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Ten artykuł jest kolejnym przykładem na to, że rezerw biomechanicznych szuka się "na zewnątrz". Lżejsze buty, mniejszy opór powietrza, wiatr w plecy. Jak na razie nikt nie zaproponował zmian i optymalizacji od wewnątrz, czyli w samym aparacie ruchu.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3659
- Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
- Lokalizacja: Wroclaw, POL
- Kontakt:
Pojawiła się data (przedział): 6-8 maja 2017.
Najpewniej 6, ale w rezerwie jest też 7-8 ze względu na warunki pogodowe. Na być z tego livestream. Więcej szczegółów tutaj:
http://www.runnersworld.com/2-hour-mara ... -early-may
Najpewniej 6, ale w rezerwie jest też 7-8 ze względu na warunki pogodowe. Na być z tego livestream. Więcej szczegółów tutaj:
http://www.runnersworld.com/2-hour-mara ... -early-may
biegam ultra i w górach
- hatek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 276
- Rejestracja: 25 lut 2009, 00:09
- Życiówka na 10k: 41:48
- Życiówka w maratonie: 3:28:01
- Lokalizacja: Warszawa a dokładniej Praga
Zuchy.marek84 pisze:Pojawiła się data (przedział): 6-8 maja 2017.
Najpewniej 6, ale w rezerwie jest też 7-8 ze względu na warunki pogodowe. Na być z tego livestream. Więcej szczegółów tutaj:
http://www.runnersworld.com/2-hour-mara ... -early-may
Początek Maja, Północne Włochy, Tor Monza.
Może być nawet 30 stopni przy asfalcie + powiewy wiatru.
Im więcej szczegółów, tym bardziej wierzę w sprawną machinę marketingową Nike z wynikiem poniżej 2:00 wyłącznie jako wypadek przy pracy.
btw. ciekawe jak na rezultat wpłynie ta Tesla z wbudowaną ścianą jadąca przed grupą.
Prawdopodobnie jestem Laską Kabacką.
Na pewno należę do Afterrunners.
Biegam dla własnej przyjemności.
W treningu skupiam się na bogatej, różnorodnej diecie, odpoczynku i poszukiwaniu czasu na chwilę biegu. Do 3:30 w maratonie to wystarczy.
Na pewno należę do Afterrunners.
Biegam dla własnej przyjemności.
W treningu skupiam się na bogatej, różnorodnej diecie, odpoczynku i poszukiwaniu czasu na chwilę biegu. Do 3:30 w maratonie to wystarczy.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12931
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Te poprawki, ulepszenia i optymalizacje dotyczą w zasadzie tylko zewnętrznych elementów projekt (trasa, temperatura, taktyka). Zapewne piją odżywkę, którą testował Bekele podczas maratonu w Berlinie (chyba, że to konkurencja wewnątrz najka, na co wskazywałaby absencja Bekeke w tym projekcie), ale trudno w tym przypadku oddzielić to od marketingowej nadbudowy. W mojej ocenie, jeśli uda im się złamać 2h, nie ruszając praktycznie w ogóle biomechaniki, to świadczyć będzie o daleko większym potencjale aniżeli 2h. Zabawa fajna i pozostawiająca margines do poprawy kolejnym projektom, na przykład sub 1:56.