Komentarz do artykułu Copernicus Cup 2017, NewBalance sponsorem mityngu
- bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1739
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Copernicus Cup 2017, NewBalance sponsorem mityngu
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Dibaba zapowiada Rekord Świata, zając ma prowadzić pierwsze 800m na 2:06
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Ktoś oglądał?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3659
- Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
- Lokalizacja: Wroclaw, POL
- Kontakt:
Tak 
I jeśli dobrze zauważyłem, to Asia Jóźwik pobiegła pierwsze 400m jakoś ok. 57 sekund. Nie wiem, czy to było założone - ale chyba lekkie szaleństwo. Jeśli dobrze pamiętam, to gdzieś czytałem że taktycznie 800m powinno się pobiec bardzo lekkim PS, na poziomie mistrzowskim pierwsze 400m ok 1 sekundy szybciej niż drugie. To by znaczyło, że pierwsze 400m było poprowadzone na wynik ok 1:55-1:56.
Jeśli to powyżej jest prawdą (a nie herezją), to oznacza że przy dokładniejszym poprowadzeniu biegu (np. 400m w 59 sekund) może by złamała i 1:59!

I jeśli dobrze zauważyłem, to Asia Jóźwik pobiegła pierwsze 400m jakoś ok. 57 sekund. Nie wiem, czy to było założone - ale chyba lekkie szaleństwo. Jeśli dobrze pamiętam, to gdzieś czytałem że taktycznie 800m powinno się pobiec bardzo lekkim PS, na poziomie mistrzowskim pierwsze 400m ok 1 sekundy szybciej niż drugie. To by znaczyło, że pierwsze 400m było poprowadzone na wynik ok 1:55-1:56.
Jeśli to powyżej jest prawdą (a nie herezją), to oznacza że przy dokładniejszym poprowadzeniu biegu (np. 400m w 59 sekund) może by złamała i 1:59!
biegam ultra i w górach 

- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Najważniejsze wyniki: http://bieganie.pl/?show=1&cat=10&id=9200
Bardzo podobał mi sie bieg Sofii, ambitnie, mocno. Fajnie się to oglądało, nawet jeśli na końcówce zabrakło siły.
Bardzo podobał mi sie bieg Sofii, ambitnie, mocno. Fajnie się to oglądało, nawet jeśli na końcówce zabrakło siły.
- MEL.
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1590
- Rejestracja: 18 wrz 2007, 12:27
- Życiówka na 10k: 46:56
- Życiówka w maratonie: 3:43
- Lokalizacja: Las Kabacki
- Kontakt:
Brawo Asia! Rewelacja!
- Chatson
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 550
- Rejestracja: 03 wrz 2012, 00:07
- Życiówka na 10k: 31:09
- Lokalizacja: Kędzierzyn-Koźle/Opole
- Kontakt:
Bardzo udany występ naszych reprezentantów! Oby tak dalej! 

"Nic nie jest szczególnie trudne do zrobienia, jeśli tylko rozłożyć to na etapy"
"Zwycięzcy robią to, czego przegranym się nie chciało"
MÓJ BLOG
KOMENTARZE BLOGA
https://www.facebook.com/przemyslawchatys
"Zwycięzcy robią to, czego przegranym się nie chciało"
MÓJ BLOG
KOMENTARZE BLOGA
https://www.facebook.com/przemyslawchatys
- Andrzej_Witek
- Wyga
- Posty: 131
- Rejestracja: 27 lis 2015, 08:06
- Życiówka na 10k: 31:35
- Życiówka w maratonie: 2:23:32
- Lokalizacja: Wrocław / Szklarska Poręba
- Kontakt:
O ile dobrze pamiętam rozmowę z Sofią (tą z lotniska po mistrzostwach w przełajach), to wówczas wspominała, że teraz wszyscy biegają cały dystans "powoli", a wynik rozstrzyga końcówka. A tu proszę, bieg ułożył się inaczej i PB niesamowicie przesunięty do przodu.Adam Klein pisze:Bardzo podobał mi sie bieg Sofii, ambitnie, mocno. Fajnie się to oglądało, nawet jeśli na końcówce zabrakło siły.
Bardzo się ciesze.
M: 2:23:32
HM: 1:08:57
ASICS Trail Team
HM: 1:08:57
ASICS Trail Team
- b@rto
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3107
- Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: brak
W wywiadzie po biegu Asia mówiła, że trochę za mocno był poprowadzony początek i na końcu ją "postawiło".marek84 pisze:Tak
I jeśli dobrze zauważyłem, to Asia Jóźwik pobiegła pierwsze 400m jakoś ok. 57 sekund. Nie wiem, czy to było założone - ale chyba lekkie szaleństwo. Jeśli dobrze pamiętam, to gdzieś czytałem że taktycznie 800m powinno się pobiec bardzo lekkim PS, na poziomie mistrzowskim pierwsze 400m ok 1 sekundy szybciej niż drugie. To by znaczyło, że pierwsze 400m było poprowadzone na wynik ok 1:55-1:56.
Jeśli to powyżej jest prawdą (a nie herezją), to oznacza że przy dokładniejszym poprowadzeniu biegu (np. 400m w 59 sekund) może by złamała i 1:59!
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Tak, oczywiscie pamietam tę rozmowę.Andrzej_Witek pisze:O ile dobrze pamiętam rozmowę z Sofią (tą z lotniska po mistrzostwach w przełajach), to wówczas wspominała, że teraz wszyscy biegają cały dystans "powoli", a wynik rozstrzyga końcówka. A tu proszę, bieg ułożył się inaczej i PB niesamowicie przesunięty do przodu.Adam Klein pisze:Bardzo podobał mi sie bieg Sofii, ambitnie, mocno. Fajnie się to oglądało, nawet jeśli na końcówce zabrakło siły.
Bardzo się ciesze.

- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Zresztą tu była inna sytuacja, bo wiadomo było, że Dibaba nie bedzie sie czaiła tylko pójdzie mocno. Ale z tego co rozumiem, to Sofia ma zamiar biegać proporcjonalnie do swojego poziomu na całym dystansie, bo jak widać to czajenie sie poprostu nie opłaca.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 776
- Rejestracja: 22 sty 2011, 14:10
- Życiówka na 10k: 36:00
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków i okolice :)
noo fajne PB na hali, ale z drugiej strony.. w stosunku do tego co biega na otwartym stadionie (4:01)
to myślę, że na tak do 4:04 może "przesunąć" rekord na hali.
Z drugiej strony: stadion a hala to zupełnie inne bieganie, inny też cykl przygotowań..
Nie mniej jednak widać, że ma jeszcze rezerwy
Zauważcie, że ona praktycznie cały bieg przebiegła samotnie
Bo ten dystans do Dibaby na początku był zbyt duży, żeby można powiedzieć, że biegła "za nią"...
to myślę, że na tak do 4:04 może "przesunąć" rekord na hali.
Z drugiej strony: stadion a hala to zupełnie inne bieganie, inny też cykl przygotowań..
Nie mniej jednak widać, że ma jeszcze rezerwy

Zauważcie, że ona praktycznie cały bieg przebiegła samotnie

Bo ten dystans do Dibaby na początku był zbyt duży, żeby można powiedzieć, że biegła "za nią"...
-
- Wyga
- Posty: 85
- Rejestracja: 14 cze 2016, 17:40
- Życiówka na 10k: 39:50
- Życiówka w maratonie: 3:10:25
- Lokalizacja: Poznań
Pierwszy raz byłem na takim wydarzeniu na żywo i powiem, że super się to oglądało.
Sofia po biegu długo dochodziła do siebie - dała z siebie wszystko
Podobał mi się też bieg Marcina Lewandowskiego.
Fajnie jest przeżyć taki bieg jak Joasi.
Sofia po biegu długo dochodziła do siebie - dała z siebie wszystko

Podobał mi się też bieg Marcina Lewandowskiego.
Fajnie jest przeżyć taki bieg jak Joasi.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Takie porównania są bez sensu, na hali sie poprostu trudniej biega. Życiowki Dibaby z hali i bieżni roznia sie o 5 sekundrunner2010 pisze:noo fajne PB na hali, ale z drugiej strony.. w stosunku do tego co biega na otwartym stadionie (4:01)
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13151
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Wielu forumowiczów powinno tego doświadczyć. Widać naprawdę dużo. Dużo więcej niż w tv.rodoif pisze:Pierwszy raz byłem na takim wydarzeniu na żywo i powiem, że super się to oglądało.