Moje pierwsze buty do biegania Pegasus 33 / Cumulus 18 ?
- turbojajko
- Stary Wyga

- Posty: 221
- Rejestracja: 19 wrz 2010, 11:15
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
a moze ktos biega tak ,ze od razu spod klatki schodowej pelna rura a potem dreptanie do konca byle nie upasc
wtedy podawanie min/km nie ma senu 
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 5070
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
A dlaczego nie ma?turbojajko pisze:a moze ktos biega tak ,ze od razu spod klatki schodowej pelna rura a potem dreptanie do konca byle nie upascwtedy podawanie min/km nie ma senu
Biegacze przywykli sa do podawania temp, a nie predkosci.
Zdanie:
najpierw rura 5min/km, ale potem musialem zwolnic do 6min/km
jest po prostu czytelniejsze niz:
najpierw rura 12km/h, ale potem musialem zwolnic do 10km/h
To oczywiscie kwestia umowna. Ale wlasnie niepisana umowa mowi, ze jednak tempa
- turbojajko
- Stary Wyga

- Posty: 221
- Rejestracja: 19 wrz 2010, 11:15
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
ok ok ... ale ale my tu gadu gadu .. a niemcy sie zbroja
Bierz te pegasusy ! Nie bedziesz zalowal ! To sa tak fajne buty ,ze jak sie juz zdeptaja to bedziesz mial do chodzenia nacodzien.
Jakby nie to ze dorawalem adki eb3 w super promocji to bym pewnie kupil nowy model.
Bierz te pegasusy ! Nie bedziesz zalowal ! To sa tak fajne buty ,ze jak sie juz zdeptaja to bedziesz mial do chodzenia nacodzien.
Jakby nie to ze dorawalem adki eb3 w super promocji to bym pewnie kupil nowy model.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 5070
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Chyba nie poczytales nic o bieganiu, prawda?Alex9321 pisze:To jest trochę tak jak ze śródstopiem i piętą , każdy preferuje co innego
Zajrzyj do jakiejs ksiazki, artykulow i wszelkich watkow tutaj na forum.
A potem sprawdz kto i kiedy uzywa km/h w konteksice biegania.
Podpowiem: Ty


