GRUDZIĄDZ BIEGA

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP Z PLAYARENA GRUDZIĄDZ https://www.facebook.com/playarenagrudziadz/?fref=ts
Dobry bądź i szlachetny, bądź do pomocy gotowy!. Witamy na pokładzie pierwszych wolontariuszy, którzy zgłosili się do nas sami z propozycją pomocy podczas biegu charytatywnego dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Grupa młodych osób grająca amatorsko w rozgrywkach Ligi Nike Playarena w Grudziądzu związana z drużyną Polonii Grudziądz to sportowcy, którzy wolne weekendy spędzają aktywnie w swoim gronie a nie w domu przy komputerze czy telewizorze. Widać, że mają pomysł na życie i to niezmiernie cieszy. Pomogą nam oni podczas biegu kierując między innymi wszystkich zmotoryzowanych uczestników biegu, którzy zawitają na Rudnik zaparkować auta na wolnych miejscach. Dziękujemy i pozdrawiamy. Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP – LICYTACJA
Tym razem zapalony fan żużla no i oczywiście naszego GKM Jarosław Sonnenfeld przekazał nam na licytację, która odbędzie się przed biegiem dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy nie lada gratkę, bo specjalnie edytowaną czapkę z Grand Prix Mistrzostw Świata na Żużlu 2015 wraz z kartami i podpisami najlepszych speedwejowców na świecie. Cenę wywoławczą ustalamy na 100 zł, ale myślę ze zostanie ona przebita niejednokrotnie, bo taka okazja nie zdarza się, co dzień. Dziękujemy Jarkowi za taki gest i dobre serce. Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP Z BEAUTIFUL SKIN
Na łamach naszej strony już od jakiegoś czasu przedstawiamy firmy, jakie wezmą udział w Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy a szczególnie te które wspierają wspólnie z nami organizację Biegu dla Orkiestry. Dzisiaj przedstawiamy Gabinet foto epilacji i estetyki, fotoodmładzania i therma liftingu skóry: BeautifulSkin https://www.facebook.com/BeautifulSkin- ... gia-Grudziądz-1623248261296950/ . Salon mieści się w Grudziądzu przy ulicy Solnej 9 i posiada bardzo wiele usług jak również wykwalifikowany personel. Na naszą loterię fantową w ramach 25 Finału przekazali 6 Voucherów w kwocie po 50 zł na zabiegi sprawiające, że nie tylko biegacz będzie szybki, ale również piękny. Serdecznie dziękujemy i zapraszamy wszystkich chętnych do loterii fantowej już 15 stycznia 2017 r. z którego dochód zostanie przeznaczony dla ratowania życia i zdrowia dzieci na oddziałach ogólnopediatrycznych oraz dla zapewnienia godnej opieki medycznej seniorom. Serdecznie dziękujemy i pozdrawiamy Andrzej Dolewski Prezes Akademii Biegania Grudziądz.

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP Z ENDORFINĄ
Endorfina-Pierwszy w Grudziądzu Kub Fitness tylko dla Kobiet https://www.facebook.com/Endorfina-Fitn ... 4/?fref=ts to kolejny sponsor naszego biegu charytatywnego dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Jeżeli chcecie nabrać kondycji to tutaj na pewno wam się uda. Duża różnorodność zajęć fitness jak Zumba, Fit and Jump, Piloxing… sprawi, że każda z was znajdzie coś dla siebie. Ufundowane przez Endorfinę wejściówki zasila pulę niespodzianek, jakie będzie można wylosować na loterii w trakcie trwania naszej imprezy już 15 stycznia. Serdecznie Dziękujemy za dobre serce. Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP – KSIĘGOWANIE OPŁAT NA BIEG ZAKOŃCZONE
UWAGA, UWAGA- W związku z faktem, iż limit miejsc na nasz Bieg dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy już dawno się wyczerpał i nie możemy na chwilę obecną nikogo dopisać to prosimy nie dokonywać opłat na konto, bo takie osoby i tak nie zostaną uwzględnione na liście startowej. Zgodnie z Regulaminem fakt zapisania się nie był jednoznaczny ze startem. Dopiero opłacenie biegu w ciągu 7 dni od zapisania gwarantował pełną rejestrację lub do wyczerpania limitu osób opłaconych, jaki był przewidziany. Pomimo to wpływają na nasze konto wpłaty za bieg. Nie będą już one uwzględniane a jedynie traktowane, jako darowizna na WOŚP bez możliwości startu. Jedyna możliwość dopisania się będzie w dniu biegu 15 stycznia tuż przed startem w Biurze Zawodów pod warunkiem, że zostaną nam wolne numery. Pozdrawiam prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP Z OLIMPIĄ GRUDZIĄDZ
Naszej chluby Olimpii Grudziądz http://olimpiagrudziadz.com nie musimy przedstawiać bo chyba każdy z was jest jej fanem. Tym razem biało zieloni wspólnie z innymi grudziądzkimi klubami sportowymi jak choćby GKM przyłącza się do Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy i już teraz przekazał nam na bieg kilka gadżetów, które zasilą konto loterii i licytacji, jaka odbędzie się 15 stycznia na Rudniku w ramach 25 finału tuż przed biegiem, z którego dochód zostanie przekazany dla Fundacji Jurka Owsiaka a przede wszystkim dla ratowania życia i zdrowia dzieci na oddziałach ogólnopediatrycznych oraz dla zapewnienia godnej opieki medycznej seniorom. Serdecznie dziękujemy i pozdrawiamy. Prezes Akademii Biegania Grudziądz Andrzej Dolewski.

[maratończyk]

Nie straszna mi za oknem zima, kiedy w moim sercu... miłość do biegania jest :uuusmiech: . Poranne rozbieganko i w końcu normalne zimowe warunki jak lubię , aby budować formę na wiosnę. Andrzej

[maratończyk]

Witajcie drodzy kochani biegacze :uuusmiech: . Pamiętajcie, że wyrzuty sumienia nie dadzą wam spokoju, gdy opuścicie trening . Zapraszam jak zawsze wszystkich chętnych na nasze wspólne sobotnie bieganie o godzinie 09.00 przed plażę miejską w Rudniku :uuusmiech: . Będzie mroźno, ale jak przyjemnie w takim klimacie się dotlenić . Przed bieganiem zrobimy krótkie zebranie organizacyjne w związku z Biegiem dla WOŚP, które już za tydzień, więc fajnie by było, aby wszyscy, który chcą pomóc przybyli na nie. Pozdrawiam Andrzej .

[maratończyk]

Prośba do wszystkich morsów pluskających się w jeziorze na Plaży Miejskiej w Rudniku. Proszę o wykuwanie przerębla w okolicy mola a po kąpieli o zabezpieczenie go. Jest zima i powoli jeziora zaczyna skuwać się lodem, więc będą pojawiać się pierwsi chętni na ślizganie w łyżwach a nie chcemy, aby komuś przytrafiła się niefortunna kąpiel. Pozdrawiam Prezes Andrzej.

[maratończyk]

Wariaci :uuusmiech: mają tę przewagę nad innymi ludźmi, że wolno im poruszać się po obszarach przekraczających granice logiki i prostego, ludzkiego rozumowania... czyli morsowanie z przyjaciółmi przy minus 14 stopni .

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP Z MARIUSZEM JANOWSKIM I KONTROLĄ GAŚNIC
Już tylko tydzień do naszego biegu dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, który startuje 15 stycznia 2017 roku równo o godzinie 12.00 w ramach 25 Finału a do nas ciągle zgłaszają się osoby chcące wesprzeć tak szczytny cel, jakim jest zebranie funduszy na ratowanie życia i zdrowia dzieci na oddziałach ogólnopediatrycznych oraz na zapewnienie godnej opieki medycznej seniorom. Dołączył do nas nasz biegowy kolega z Akademii Biegania Mariusz Janowski, który jest również inspektorem ochrony przeciwpożarowej prowadzący swoją firmę zajmującą się kompleksowo usługami przeciwpożarowymi www.ppoz24.com.pl . W dniu biegu wielu z was przybędzie do nas swoimi autami, więc na pewno w każdym z nich znajduje się gaśnica. Zapewne mało, kto sprawdza datę ich ważności a jak ważna jest sprawność tego urządzenia, które może uratować wasze życie lub mienie nie muszę chyba mówić. Dla wszystkich chętnych za symboliczne 5 zł, które zasilą naszą Owsiakową puszkę będzie możliwość dokonania legalizacji gaśnicy. Serdecznie dziękujemy i zapraszamy kierowców do Mariusza. Prezes AB Andrzej Dolewski

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP Z BIUREM RACHUNKOWYM ELŻBIETA HULEWICZ
https://www.facebook.com/uslugiksiegowe/?pnref=lhc
Jak mawiał Albert Einstein: ” Do podatków nie wystarczy umysł matematyka; tutaj potrzebny jest filozof… „. Trudno się tym nie zgodzić, bo do rozliczeń potrzeba naprawdę sporej wiedzy i wielu wizyt w urzędach. Jest jednak ktoś taki jak nasza biegowa koleżanka z Akademii Biegania Elżbieta Hulewicz, która posiada i wiedze i dobre serce. Ufundowała dla naszej loterii fantowej, z której dochód zostanie przeznaczony dla ratowania życia i zdrowia dzieci na oddziałach ogólnopediatrycznych oraz dla zapewnienia godnej opieki medycznej seniorom kilka voucherów na roczne rozliczenie PIT za 2016 rok. Oczywiście Biuro Rachunkowe Elżbieta Hulewicz, które znajduje się na ulicy Kosynierów Gdyńskich 27 lok.2 w Grudziądzu ma w swojej ofercie wiele usług księgowych w tym: pomoc przy rejestracji nowej firmy w urzędach, podatkowanie ksiąg przychodów i rozchodów, prowadzenie ksiąg handlowych, deklaracje ZUS, wypełnianie dokumentacji do kredytów i dotacji, kompletowanie dokumentów i wniosków do Urzędu Pracy i wiele innych usług. Serdecznie dziękujemy i pozdrawiamy. Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP Z CROSSBOX
Witamy na pokładzie Biegu dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy kolejnego sponsora, jakim jest Klub CrossBox GRU http://crossboxgdz.pl mieszczący się w Grudziądzu przy ulicy Al.23 stycznia 26. To tutaj sporo biegaczy szlifuje swoją formę przed startami w swoich najważniejszych i najcięższych biegach jak choćby maratonach, maratonach górskich, ultra maratonach, Runmagedonach…. ( przyznam wam się, że i ja tutaj regularnie uczęszczam i to z stąd bierze się moja energia na bieganie na dystansach powyżej 100 kilometrów). Ćwiczenia, jakie serwuje wykwalifikowana kadra to CrossFit, czyli coś dla każdego bez względu na wiek, poziom jego kondycji fizycznej, bo do tego dojdziecie uczęszczając na treningi. Jeżeli chcecie schudnąć, wymodelować sylwetkę, odstresować się, poprawić swoje wyniki sportowe lub dodać coś nowego motywującego do działania to właśnie jest dla ciebie. Wśród uczestników loterii znajda się szczęśliwcy, którzy za 5 zł wylosują wejściówki do klubu. Serdecznie dziękujemy i pozdrawiamy. Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP Z KINEM HELIOS
Nasze grudziądzkie kino Helios http://www.helios.pl/32,Grudziadz/StronaGlowna/ wspiera jak co roku Bieg dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Również i w tej jubileuszowej 25 edycji nie mogło ich z nami zabraknąć. Wśród uczestników loterii znajdą się szczęśliwcy, którzy zostaną posiadaczami wejściówek na dowolnie wybrany film lub wylosują inne upominki jak filmy DVD, CD czy książki ufundowane przez kino. Dobry film obejrzany w jednej z pięciu klimatyzowanych sal wyposażonych w wysokiej klasy sprzęt nagłaśniający na perełkowym ekranie w komfortowych fotelach to coś, co potrafi przyciągnąć niejednego biegacza do sali po ciężkim treningu lub biegu. Serdecznie dziękujemy.

[maratończyk]

BIEG DLA WOŚP- WYPIEKI
Do biegu dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, który startuje 15 stycznia w ramach 25 Finału WOŚP już tylko kilka dni a ilość atrakcji, jakie czekają na was nad jeziorem rudnickim, co raz więcej. W tym roku również będziecie mogli spróbować różnych wypieków, jakie przygotują dla was nasze biegaczki a jak wiadomo każdemu smacznego, według smaku jego!. Więc pewnie nie zabraknie serników, rogalików,babeczek, czakoladowców…. Apel do wszystkich, którzy chcieliby coś upiec i dostarczyć na plażę w dniu biegu, aby każdy miał możliwość zakupić kawałek tych pyszności, z których dochód zasili nasze orkiestrowe puszki: „ LICZYMY NA WAS – POSTARAJCIE SIĘ I UPIECZCIE COŚ DOBREGO „. Z góry dziękuję Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.