Kontuzja bez bólu

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Arabela
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 18 gru 2016, 12:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej,
Mam nietypowy problem z kolanem. We wtorek po biegu chciałam się odwrócić i doznałam urazu kolana. Taki jakby skręt. Byłam na "urazówce" miałam rtg i lekarz stwierdził, że wszystko ok. Trzeba odciążać nogę i smarować ibalginem dostałam także urazym i Fibrotin. Po badaniu stwierdził że z rzepką też wszystko dobrze. Kolano nie boli na stałe. Na początku miałam problem z chodzeniem po schodach przy nacisku pobolewało i trochę po wewnetrznej stronie kolana. Z czasem ból mija. Ale zdarza się że wewnętrzna strona kolana boli i po rozmasowaniu wraca do normy. Kolano mogę zgiąć i wyprostować.
Czy ktoś orientuje się ile zajmie powrót do zdrowia ?
PKO
Awatar użytkownika
adam1adam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1754
Rejestracja: 20 lis 2011, 09:59
Życiówka na 10k: 33:10
Życiówka w maratonie: 2:32:24

Nieprzeczytany post

Objawy przeciazeniowe - 2tyg do 1msca i dluzej . A co z bieganiem nie wychodzi?
Arabela
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 18 gru 2016, 12:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Biegać nie próbowałam. Podpieram się jeszcze kulami.
I generalnie panikuje że to coś poważnego. :(
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ