ZACZYNAM ....z niczym;)

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6526
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Heh, no ja od dawna mam więcej ubrań turystyczno-sportowych, niż cywilnych :hahaha: .
Co więcej, turystyczno-sportowe ciągle dokupuję i wymieniam, a dziś zastanawiałam się właśnie, ile lat ma codzienna kurtka zimowa, w której chodzę :bum: .
PKO
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

:hahaha: to jesteśmy w jednym klubie beata :oczko: :bum:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
ania102
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 730
Rejestracja: 02 kwie 2013, 18:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Odpuszczam ten bieg w Gdyni. Owszem potruchtam sobie nad morzem, ale nie na zawodach.

katekate kupiłam spodnie asicsa, niestety czarne, ale przynajmniej do wszystkiego będą pasować. Ich zaletą jest to, że są wysoko zabudowane, dobrze dopasowane, mają kieszonkę na zamek.
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ania102 pisze:Odpuszczam ten bieg w Gdyni. Owszem potruchtam sobie nad morzem, ale nie na zawodach.

Polecam TPK :) Oznaczonych ścieżek będzie co niemiara :)
ania102
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 730
Rejestracja: 02 kwie 2013, 18:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mały dzięki!
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Zima u nas.

Kojer, biegasz coś? Ja się na Sobotke zapisałam, kto mnie będzie w przyszłym roku holowal?
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Wczoraj się ruszyłem i uszy mi odmarzły, muszę czapki poszukać :).
Na Sobótkę też się zapisałem, a jak będzie to się w marcu zobaczy.
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4244
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

a u mnie plus 12 :-)
całkiem milo się biegało.
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

A u mnie minus 5. Nawet biorąc pod uwagę chłodzący wiatr miło się biegalo. Zima wieksza tej jesieni niż całą zimę zeszłego roku. Na biegowkach można już śmigać
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6526
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

A u mnie się nie biegało, bo mam wirusa :echech: .
Tyle, że trochę się wspinałam wczoraj i przedwczoraj.
Dziś może wyjdę na jakiś trucht i poćwiczę w domu.
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

ech wirusy, wiem coś o tym, od ponad tygodnia walczę z półpaścem :lalala: :ojoj:
zdrówka!
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6526
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

O, Katka, półpasiec - to słabo ... pewnie dopadł Ciebie wykorzystując osłabienie pomaratońskie ... zdrowia!
Ja mam wirusa w gardle/krtani, zjadłam już chyba z kilo imbiru i nic, wnętrzności mi wypaliło, ale wirusa nie, ech :echech: ;).
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

wcinam duże dawki wit d3, nie czuję się jakoś specjalnie chora, ale pewnie maraton zrobił swoje :lalala:
może beata warto udać się po jakis antybiotyk? :tonieja:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6526
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Katekate, ja też nie czuje się jakoś dramatycznie, to typowa wirusówka - nie mam gorączki, ani nawet nie mam jakiegoś dużego kataru, więc antybiotyk tu zbędny.
Przejdzie, może trzeba po prostu odpocząć.
A wit. D3 też jem, na zmianę z imbirem :hahaha: .
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Mrozace obrazki z weekendu dla Was. Trzeba było bardzo uważać podczas biegania by się nie wywrocic.
Kurujcie się dziewczyny
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ