Bardzo miło czytać że ktoś ciekaw jest moich poczynań, wielkie dzięki za wezwania

Ok na weekend skrobnę co nie co, generalnie leczyłem kontuzję i chyba przeszła przez niebieganie półświadome

Jutro TRENINGOWO Maniacka10, bez jakiejkolwiek spiny na rekord..... . Aha - i rzucam bieganie z pulsometrem (z parametrem hr) - ale o tym napiszę.