Spartathlon 2016

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Trochę obliczeń z 38,8 km. Biegną o minutę na km szybciej od Kourosa :)

http://bieganie.pl/?show=1&cat=205&id=9019
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Przypuszczam, że te pkt są poglądowe na zasadzie ktoś zadzwoni i poda.
Poczekajmy do pkt 22 - będziemy mądrzejsi.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Trochę obliczeń z 38,8 km. Biegną o minutę na km szybciej od Kourosa :)

http://bieganie.pl/?show=1&cat=205&id=9019
Pisałem to już wcześniej, że Paweł traci 10 minut. Wrzuciłem tabelkę do excela i posortowałem. Następne pełne pewnie na 22 pkt.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Dziwi mnie że Paweł, który tak się przed startem zastrzegał, że będzie biegł z rezerwą tak napiera. Ale może taka jest specyfika tej trasy, że na pierwszych 50-60 km tak mocno trzeba biec? No nie wiem, nie rozumiem dlaczego biegną tak szybko.
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

czyli szykuje się mocna bomba?
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Awatar użytkownika
rusolis
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 268
Rejestracja: 15 cze 2008, 22:50

Nieprzeczytany post

Przecież Paweł zrobił maraton (punkt 11 - 42,2km) w równo 3:30, czyli 5min/km.

(Dotarli do 80km - czołówka ma tempo 4:54)
Ostatnio zmieniony 30 wrz 2016, 12:39 przez rusolis, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Adam przecież Aleksandra Niwińska w wywiadzie mówiła, że limity są ciężkie na początku i dopiero później można trochę się rozluźnić.

Edit: od 18 pkt na podium open wskoczyła kobieta - Nagy Katalin
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Keri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1627
Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
Życiówka w maratonie: 2:59:50

Nieprzeczytany post

Nie sledze "wszystkich" ultrasow, moze i dla tego Radek Brunner, nic mi nie mowi.
Ale o w zeslym roku zrobil Sparthatlon w 30:13, a teraz tak napiera?!
Keri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1627
Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
Życiówka w maratonie: 2:59:50

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Dziwi mnie że Paweł, który tak się przed startem zastrzegał, że będzie biegł z rezerwą tak napiera. Ale może taka jest specyfika tej trasy, że na pierwszych 50-60 km tak mocno trzeba biec? No nie wiem, nie rozumiem dlaczego biegną tak szybko.
3:30 jak dla Pawla i Andrzeja to nie jest szybki. Mialem okazje kilkakrotnie widziec ich na imprezie dwumaraton bydgoski, gdzie dzien w dzien robili maratony po 3:00, a co najwazniejsze prowadzili podczas biegu spokojna konwersacje.
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

To co powiedzieć o tej kobiecie z 2 miejsca - jest tylko 4 minuty za nim.
Tak jak przypuszczałem na 22 pkt - pełne wyniki
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Na 9 miejscu Radzikowski Andrzej ok 40 min straty.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
marek84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3659
Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
Lokalizacja: Wroclaw, POL
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Te statystyki tempa są błędne, najprawdopodobniej komuś różnica czasu gdzieś nie umknęła. Jeśli Paweł Szynal oficjalnie zrobił 11 C/P (dystans 42,2 km) w 3:30 (to jest tempo 5:00 min/km), to jak może mieć tempo 3:52 min/km na 38,8 km ???? To samo dotyczy wszystkich zawodników z wstawionej tabeli, nikt tam nawet nie zbliża się do okolic 4:00 min/km, proponuję tabelę usunąć/skorygować bo tylko wprowadza w błąd.
biegam ultra i w górach :)
marek84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3659
Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
Lokalizacja: Wroclaw, POL
Kontakt:

Nieprzeczytany post

sosik pisze:Na 9 miejscu Radzikowski Andrzej ok 40 min straty.
Na moje to 19 min straty do pierwszego:
Full Name Time C/P
Brunner Radek 06:33:54
Nagy Katalin 06:37:33
----
Radzikowski Andrzej 06:52:46
biegam ultra i w górach :)
Awatar użytkownika
rusolis
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 268
Rejestracja: 15 cze 2008, 22:50

Nieprzeczytany post

Jest i Paweł, 6 minut za Andrzejem.
Keri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1627
Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
Życiówka w maratonie: 2:59:50

Nieprzeczytany post

A Pawel 13 z 25 min straty do Czecha
Ostatnio zmieniony 30 wrz 2016, 13:03 przez Keri, łącznie zmieniany 1 raz.
ODPOWIEDZ