ZACZYNAM ....z niczym;)

[ASK]

Widziałam, jesli chcemy dobrze pobiec Sobotke, trzeba już pomalu działać. Ja biegam teraz w tygodniu raczej wieczorem i powiem, ze jest zimnawo. I ciemno

[kojer]

Widziałam, jesli chcemy dobrze pobiec Sobotke, trzeba już pomalu działać. Ja biegam teraz w tygodniu raczej wieczorem i powiem, ze jest zimnawo. I ciemno

Ja wychodzę do pracy o 6:20, jest ... rześko (6-7°C)

[ASK]

O, widzę rozbiegales się Jak wracalam o 6:20 wieczorem, to tez już było zimno, ale na trening nie wyszlam, bo boli mnie gardło i czuję sie niewyraźnie. Chyba odpuscic będę musiała zawody w sobotę, poprawię czas na dyszke dopiero na wiosnę.

[kojer]

O, widzę rozbiegales się Jak wracalam o 6:20 wieczorem, to tez już było zimno, ale na trening nie wyszlam, bo boli mnie gardło i czuję sie niewyraźnie. Chyba odpuscic będę musiała zawody w sobotę, poprawię czas na dyszke dopiero na wiosnę.

O 17:30 jak kończyłem było jeszcze gorąco (tak na oko ok. 20C), a zagotowałem się dodatkowo widząc biegnącą dziewczynę ubraną tak, że ja się tak ubieram przy 0C

[katekate]

u nas biegają już przy 10st (wczoraj wieczór) w rękawiczkach, kurtkach i czapkach

[ania102]

U nas też pełna różnorodność: jedni na krótko, inni czapki, puchowe(?) kamizelki itp. Norma;-) Ale wszyscy dzielnie biegają:-DDD

[katekate]

charm, biegasz coś? jak się czujesz na Poznań?

[ania102]

charm właśnie, jak tam nastrój przed Poznaniem? Bardzo lubię Poznań i okolicę Malty.

Zamierzam w tym roku Bieg Niepodległości pobiec w Gdyni. Wybieramy się na rodzinną wycieczkę nad morze, przy okazji pobiegnę dyszkę na koniec sezonu. Uświadomiłam sobie właśnie, że bardzo rzadko startuję, w tym roku zaledwie 7 startów. Każdy strrrrasznie przeżywam

Mam wrażenie, że Wy tu ciągle startujecie. Czy mi się tak wydaje? Pochwalcie się, kto ilu startów się dorobi w tym roku.

[kojer]

Mam wrażenie, że Wy tu ciągle startujecie. Czy mi się tak wydaje? Pochwalcie się, kto ilu startów się dorobi w tym roku.

Ja w tym roku na razie tylko 4 (i jeszcze ze 4 chyba będa) ale nic w zasadzie na serio .
W zeszłym roku było 20.

[beata]

Ja w tym roku też 4 w tym dwa razy 1500m, raz 3000m i raz 5k, zatem mizeria .
A trenuję, jak dzik .

Zapisałam się nawet wczoraj na Biegnij w W-wo, ale chyba ostatecznie pojadę w skały, ech ...

[katekate]

Jak narazie 15 razy

[charm]

charm właśnie, jak tam nastrój przed Poznaniem?

trochę się boję.... zdaję sobie sprawę, że trochę mi treningów brakuje....

charm, biegasz coś? jak się czujesz na Poznań?

to ja może poproszę inny zestaw pytań...
coś tam biegam, niby planu treningowego polara się trzymam, choć parę treningów "wypadło", no i kontuzja na początku mnie wyłączyła na trochę....
ostatni weekend w ogóle w plecy, bo dwudniowe wesele, tylko w sobotę rano pobiegałam, w niedzielę przed poprawinami był plan, ale jak się obudziłam po ok 5h snu stwierdziłam, że mam wszystko w d.. i idę spać dalej...

W dodatku na weselu przesadzili z klimą i trochę gardło jeszcze drapie, ale myślę, że parę dni starczy żeby się pozbierać, wykurować, wyspać, itd.
Ogólnie - nie odpuszczę... ale na następny maraton zapiszę się dopiero wtedy, gdy będę czuła się na siłach przebiec poniżej 4h...

Co do startów - u mnie w tym roku bida, w sumie 4 starty, a planuję jeszcze w tym roku 3 - Poznań, połówkę po lesie "koło domu" i 10km "po moczkę i makówki"..
Planów było na parę startów więcej, ale kontuzja mnie "trochę" wyłączyła, praktycznie cały czerwiec i lipiec odpadły, a potem wolałam zrobić w weekend wolne wybieganie niż gdzieś startować

[kasia41]

ania102 przede wszystkim Gratuluję wyniku na 5km, bardzo dobry czas

A co do startów u mnie w tym sezonie 17

[ania102]

kasia41 dzięki za miłe słowa; ilość Twoich startów robi wrażenie

charm będziemy trzymać kciuki i kibicować:-)

beata startowałam w Biegnij Warszawo 3 lata z rzędu i były to moje pierwsze zawody - jednak wpisowe z 50zł doszło do 89zł, za dużo dla mnie...

Dziś przed 8. rano było u nas 15 stopni. Trudno sobie wyobrazić lepsze warunki do biegania. Obawiam się, że jak skończy się ta sucha pogoda, zaczną się deszcze... tygodnie deszczu:-/

[katekate]

deszcze to jeszcze pikuś sztormy! co najmniej 5 miesięcy wiatrów