Tętno 210 !!?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
mackris
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 183
Rejestracja: 22 cze 2016, 11:50
Życiówka na 10k: 43:04
Życiówka w maratonie: 4:07:00
Lokalizacja: wg GPS

Nieprzeczytany post

Wg mojego Garmina 110 na środowym treningu miałem tętno 210. Na początku myślałem, że sprzęt zawodzi ale nagły wzrost tętna wystepuje przez kilka minut biegu. Waha się od 182 wzrasta do 210 spada do 183 a potem wszystko jakby wraca do normy, choć w pewnym momencie znowu mam 190. Trenin polegał na biegu 5 km w tempie 5:20 a następnie 10 km w tempie 4:45. Nie jestem młodym biegaczem i moje max tętno do tej pory wynosiło 182. Tempo 4:45 jakie utrzymywałem w trakcie wzrostu tętna nie jest dla mnie szczególnie wysokie (to moje średnie tempo na półmratonie) choć nie czułem się najlepiej podczas biegu i prędkość utrzymywałem z wielkim trudem.
Czy ktoś z Was miał coś podobnego? Zastanawiam się czy mam wymienić sprzęt czy serce? A może czasami tak jest?
Załączam zrzut grafu z linią tętna i tempa.
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.

...Myślę, że dam radę przebiec ten wyścig, to tylko o 2 dni dłużej. 5 dni. Biegałem za owcami przez 3 dni... Cliff Young
PKO
Zbigniew94
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 936
Rejestracja: 16 cze 2015, 15:59
Życiówka na 10k: 34'08
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

bug garmina ... 210 byś nie kontaktował.
1000 2;42'83
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
Awatar użytkownika
charm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1929
Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: silesia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Hmmm, da się żyć z 210, biegać też, nawet po 30, ale to pojedyncze "wybryki natury" tak mają, i wtedy to wyniki jak najbardziej powtarzalne, itd... ;)
W tym wypadku moim zdaniem błąd garmina ;)

Wysłane z tapatalka :)
Awatar użytkownika
mackris
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 183
Rejestracja: 22 cze 2016, 11:50
Życiówka na 10k: 43:04
Życiówka w maratonie: 4:07:00
Lokalizacja: wg GPS

Nieprzeczytany post

Czyli sprzęt siada, czy Garmin tak ma?

...Myślę, że dam radę przebiec ten wyścig, to tylko o 2 dni dłużej. 5 dni. Biegałem za owcami przez 3 dni... Cliff Young
Awatar użytkownika
charm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1929
Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: silesia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Na początek sprawdziłabym baterie itd, nie wiem, czy w garminach tak się zdarza, od lat mam polara....

Wysłane z tapatalka :)
Zbigniew94
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 936
Rejestracja: 16 cze 2015, 15:59
Życiówka na 10k: 34'08
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

zdarzają się w garminie skoki tętna ;) dlatego wywaliłem w pole ;d
1000 2;42'83
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
Awatar użytkownika
mackris
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 183
Rejestracja: 22 cze 2016, 11:50
Życiówka na 10k: 43:04
Życiówka w maratonie: 4:07:00
Lokalizacja: wg GPS

Nieprzeczytany post

charm pisze:Na początek sprawdziłabym baterie itd, nie wiem, czy w garminach tak się zdarza, od lat mam polara....

Wysłane z tapatalka :)
Baterie w czujniku tętna czy w rozruszniku serca? :hahaha:
Zbigniew94 pisze:zdarzają się w garminie skoki tętna ;) dlatego wywaliłem w pole ;d
Chyba jednak trzeba zmienić cały sprzet bo następnym razem dostanę zawału jak zobaczę wykres.

...Myślę, że dam radę przebiec ten wyścig, to tylko o 2 dni dłużej. 5 dni. Biegałem za owcami przez 3 dni... Cliff Young
Awatar użytkownika
charm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1929
Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: silesia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zakładam, że nie masz rozrusznika, one nie dają rady ponad 200 ;)

Wysłane z tapatalka :)
Awatar użytkownika
MikeSpy
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 780
Rejestracja: 09 lip 2014, 11:49
Życiówka na 10k: 46
Życiówka w maratonie: 4
Lokalizacja: Puszcza Notecka

Nieprzeczytany post

Wielokrotnie wskakiwalem na 208 a 210 to moj zanotwany max takze jest to mozliwe. Niemniej wiecej w tym przypadku nie oznacza lepiej ;P
If you going to face a real challenge it has to be a real challenge. You can't accomplish anything, without the possibility of failure.
Awatar użytkownika
mackris
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 183
Rejestracja: 22 cze 2016, 11:50
Życiówka na 10k: 43:04
Życiówka w maratonie: 4:07:00
Lokalizacja: wg GPS

Nieprzeczytany post

Jutro dam mu (Garminowi) szansę. W końcu jest trochę ode mnie młodszy.
Mam interwały więc będzie sprawdzian dla nas obu.
MikeSpy pisze:Wielokrotnie wskakiwalem na 208 a 210 to moj zanotwany max takze jest to mozliwe. Niemniej wiecej w tym przypadku nie oznacza lepiej ;P
A ja bym chciał biegać z tętnem 140 a jak trzeba to przyśpieszam do 210. Takie 120 % HRmax. :oczko:

...Myślę, że dam radę przebiec ten wyścig, to tylko o 2 dni dłużej. 5 dni. Biegałem za owcami przez 3 dni... Cliff Young
Awatar użytkownika
MikeSpy
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 780
Rejestracja: 09 lip 2014, 11:49
Życiówka na 10k: 46
Życiówka w maratonie: 4
Lokalizacja: Puszcza Notecka

Nieprzeczytany post

Na wszystko potrzeba czasu i treningu :) kiedys bieglem 5:30 przy 175 a dzis przy 150 :)

Tapatalk
If you going to face a real challenge it has to be a real challenge. You can't accomplish anything, without the possibility of failure.
Awatar użytkownika
mackris
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 183
Rejestracja: 22 cze 2016, 11:50
Życiówka na 10k: 43:04
Życiówka w maratonie: 4:07:00
Lokalizacja: wg GPS

Nieprzeczytany post

Chyba na 100% to były "wygłupy" Garmina. Dzisiaj zrobiłem 20 km w tym 3 cykle interwałowe w tempie 4:15-4:25 i moje max tętno wyniosło 163. Żadnych anomalii.

...Myślę, że dam radę przebiec ten wyścig, to tylko o 2 dni dłużej. 5 dni. Biegałem za owcami przez 3 dni... Cliff Young
Sebast91
Wyga
Wyga
Posty: 95
Rejestracja: 13 paź 2015, 21:28
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ale i tak bym wymienil baterie w pasku :)
VO2max

Nieprzeczytany post

mackris pisze:Wg mojego Garmina 110 na środowym treningu miałem tętno 210. Na początku myślałem, że sprzęt zawodzi ale nagły wzrost tętna wystepuje przez kilka minut biegu. Waha się od 182 wzrasta do 210 spada do 183 a potem wszystko jakby wraca do normy, choć w pewnym momencie znowu mam 190. Trenin polegał na biegu 5 km w tempie 5:20 a następnie 10 km w tempie 4:45. Nie jestem młodym biegaczem i moje max tętno do tej pory wynosiło 182. Tempo 4:45 jakie utrzymywałem w trakcie wzrostu tętna nie jest dla mnie szczególnie wysokie (to moje średnie tempo na półmratonie) choć nie czułem się najlepiej podczas biegu i prędkość utrzymywałem z wielkim trudem.
Czy ktoś z Was miał coś podobnego? Zastanawiam się czy mam wymienić sprzęt czy serce? A może czasami tak jest?
Załączam zrzut grafu z linią tętna i tempa.
porzycz od kolegi na 2-3 treningi inny pulsometr i potrenuj z nim będziesz wiedział jednoznacznie czy trzeba diagnozowac serce czy garmina.
Awatar użytkownika
mackris
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 183
Rejestracja: 22 cze 2016, 11:50
Życiówka na 10k: 43:04
Życiówka w maratonie: 4:07:00
Lokalizacja: wg GPS

Nieprzeczytany post

Sebast91 pisze:Ale i tak bym wymienil baterie w pasku :)
Wymieniana była tydzień przed zdarzeniem (no oryginalną made in China)- chyba, że to było przyczyną? Spróbuję włożyć drugą
VO2max pisze:porzycz od kolegi na 2-3 treningi inny pulsometr i potrenuj z nim będziesz wiedział jednoznacznie czy trzeba diagnozowac serce czy garmina.
O ile od nowszych modeli będzie współpracował?

...Myślę, że dam radę przebiec ten wyścig, to tylko o 2 dni dłużej. 5 dni. Biegałem za owcami przez 3 dni... Cliff Young
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ