Komentarz do artykułu Czy gorzka czekolada może poprawiać wydolność?

[pit78]

"Gorzka czekolada" to dość abstrakcyjne pojęcie jak na badanie naukowe.
Dla jednego 60% jest gorzka, a dla drugiego 75% nie jest gorzka.
Co to znaczy dokładnie "gorzka czekolada"? Ile %?

[FilipO]

Trzeba by było zajrzeć do odpowiedniej normy.
PN-A-88102:1998 - wersja polska dot. Wyroby cukiernicze -- Czekolada (norma wycofana)
PN-V-74025:2003 dot. Czekolad specjalnych

[Yahoo]

To mnie cały czas przeraża

obniża poziom złego cholesterolu

Jest tylko jeden rodzaj cholesterolu.

A co do czekolady gorzkiej, to ja zawsze kicham po zjedzeniu, lecz jak oswoje się to nie kicham, jedynie kicham jeśli od dłuższego czasu nie jadłem takiej czekolady, 99% i 100% są bardzo dobre.

A może ktoś wie, jakiej marki czekolady były stosowane w tym badaniu?

Ja dziś skonsumowalem 2 cale czekolady 99%, czyli 2x 50g, w odstępstwie może 2-3h.

Taka mocna gorzka czekolada do tanich nienalezy.

Wysłane z mojego SM-T113 .

[mackris]

na razie jestem tylko gruba i wolna no, ale od czegoś trzeba zacząć

Czyżbyś katekate używała awatara super modelki?

[Jelon]

A może ktoś wie, jakiej marki czekolady były stosowane w tym badaniu?

Ja dziś skonsumowalem 2 cale czekolady 99%, czyli 2x 50g, w odstępstwie może 2-3h.

Taka mocna gorzka czekolada do tanich nienalezy.

Wysłane z mojego SM-T113 .

W badaniu jako gorzkiej czekolady używano: DOVE (Dark Chocolate, Mars, Incorporated, Hackettstown, NJ), a jako białej 40 g Milkybar.

Dla ciekawskich cały artykuł pod tym linkiem: https://jissn.biomedcentral.com/article ... 015-0106-7

[Adam Klein]

obniża poziom złego cholesterolu

Jest tylko jeden rodzaj cholesterolu.

No to obniża poziom LDL, tak moze byc?

[Yahoo]

obniża poziom złego cholesterolu

Jest tylko jeden rodzaj cholesterolu.

No to obniża poziom LDL, tak moze byc?

W porzadku.
Ldl - low density lipoprotein
W skrocie nie ma slowa cholesterol xd
Ale spoko
http://www.medicinenet.com/script/main/ ... lekey=6232

Wysłane z mojego SM-G360F .

[Mac1977]

Wreszcie dobra wiadomość - można jeść czekoladę ! To poprawi moją wydolność - to muszą zapamiętać jako kredo

[Yahoo]

Wreszcie dobra wiadomość - można jeść czekoladę ! To poprawi moją wydolność - to muszą zapamiętać jako kredo

Bez treningu nic tobie nie poprawi wydolności.

Wysłane z mojego SM-T113 .

[charm]

Wtedy czekolada poprawi humor (choć do czasu przejrzenia się w lustrze...) :p

Choć kubek gorącej czekolady po zimowym biegu...