Kurs online: Instruktor biegania z certyfikatem za 39 zł

[krzys1001]

Ja ostatnio napotkałem się na cykl warsztatów na temat biegania itd. Jedyne 500 zł za dwa dni. Jako, że w mieście w którym mieszkam większość biegaczy albo się zna albo co najmniej kojarzy to trenera personalnego profesjonalnego zawodnika długodystansowych biegów górskich nikt nie kojarzy.
Zdarza mi się pójść na siłownie i patrze na tych trenerów personalnych... Czasami się zastanawiam czy nie dorobić sobie parę setek miesięcznie bo co to za sztuka mówić komuś że się znam i kazać dźwigać sztangę albo iść z nim na ulice pobiegać

[Kangoor5]

O niektórych "trenerach personalnych" mam taką opinię już od kilku lat

[Piotr-Fit]

Bo to życie jest...

tak jak rynek coachów -którzy naprawdę znają się na swojej robocie- psują pseudocoachowie, motywacyjni krzykacze,
ludzie z dyplomami a bez praktyki itd.
tak wśród trenerów biegania pojawiają się amatorzy łatwego zarobku, łatwej pracy, niezrozumienia idei trenowania kogoś itd.

Jak to pisał znajomy coach konsultant są eksperci i gówno prawda eksperci
Warto o tym pamiętać i dobrze sprawdzać komu chcemy zaufać.
Bo obok wydanej kasy to przede wszystkim chodzi o zaufanie. Do wiedzy i umiejętności.

[pentan1]

Bardzo dobry kurs niestety cena już nie do osiągnięcia, czas promocji zakończony.
Poza materiał na kurs jest obszerniejszy nic Pan który zacytował, poniżej uzupełnienie:

Każdy Użytkownik powinien zapoznać się z proponowaną poniżej literaturą uzupełniającą.


W celu osiągnięcia pełnej wiedzy i bardzo dobrej znajomości treści zakresowej szkolenia.

1. Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy,praca zbiorowa,2016, Wydawnictwo: SBM

2. Przewodnik po bieganiu ultra Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej,Hal Koerner,Adam W. Chase,2015, Wydawnictwo: Buk Rower

3. Optymalna dieta dla biegaczy, Jedz zdrowo i biegnij po sukces,Peter Pfitzinger,2015, Wydawnictwo: Helion

Literatura dostępna online

1. Trening mentalny sportowca

2. Sport jako biznes w czasach globalizacji,

3. Psychologia sportu dla bystrzaków

4. Trening mentalny

5. Żywienie w sporcie

6. Sportowe kalorie

Materiał dydaktyczny ( obowiązkowy )

I MODUŁ

1. Wytrzymałość biegowa

2. Przykładowe plany treningowe

3. Technika biegu – Przetrenowanie

II MODUŁ

1. 10 przykazań biegacza

2. Mechanizm rozgrzewki i odnowa biologiczna

3. metody i środki odnowy biologicznej

III MODUŁ

1. Odżywianie

2. Odżywianie w okresie odnowy

3. Jadłospis przykłady

Materiał Dodatkowy (Nie obowiązkowy na egzaminie)

Osobowość Trenera / Instruktora

1. Komunikacja interpersonalna trenerów i instruktorów sportowych

2. Kompetencja – rozwój instruktora

3. Kompetencja – zarządzanie procesami grupowymi

4. Kompetencja, wystąpienie, prowadzenie zajęć, planowanie

Dietetyka i żywienie w sporcie

1. Zasady prawidłowego odżywiania

2. Źródła energii dla sportowców

3. Przykładowe diety dla sportowców

4. Co i kiedy jeść oraz pić

5. Normy energetyczne dla wybranych grup sportowców

6. Zapotrzebowanie na składniki pokarmowe w przeliczeniu na kg masy ciała


Materiał dydaktyczny do zaliczenia egzaminu wewnętrznego

1. Materiał dydaktyczny można pobrać na dysk lub wydrukować.

2. Materiał dydaktyczny ma charakter pomocniczy, warunkiem zakończenia szkolenia jest zdanie egzaminu wewnętrznego.

3. Odpowiedzi na pytania w egzaminie wewnętrznym zawarte są w materiale dydaktycznym.

[pentan1]

Ps i pełna zgoda bez praktyki ani rusz.
Na szczęście osoba która przeczyta 2 książki lub zrobi kurs lub studia nie jest jeszcze specjalistą to wynika z praktyki. Takie osoby zainteresowane kursem powinny odbyć takie szkolenie stacjonarnie i nabrać praktyki. Z takiej formy kursów korzystają trnerzy lub nauczyciele którym dodatkowe szkolenia są po prostu potrzebne

[Adam Klein]

Co za farmazony, sam plan kursu pokazuje, że nie masz Pan Panie Karaś najmniejszego pojęcia o tym, najlepsze jest połączenie: "technika biegania-przetrenowanie".

[grzechu_wroc]

najlepsze jest połączenie: "technika biegania-przetrenowanie".

jeśli yacool będzie prelegentem to może mieć nawet sens

[kuczi]

Adam, ktoś sie rejestruje na forum i odpowiada na posta sprzed 1,5 roku...

[Adam Klein]

To jest sam autor kursu, zdecydowałem sie nie kasować, zeby pokazać te farmazony.

[kuczi]

Wiem, wiem

[lawina99]

i co to niby da :D