kate-komentarze
Moderator: infernal
- niuniek24w
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 480
- Rejestracja: 06 cze 2015, 12:46
- Życiówka na 10k: 38:39
- Życiówka w maratonie: 3:06:36
- Lokalizacja: Przemyśl
Powinna dać radę na 3:55. Dzielna jest.
10 km - 38:39 -20.09.2020r.
Półmaraton - 1:28:29 - 07.04.2019r.
Maraton - 3:06:36 - 06.10.2019r.
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Półmaraton - 1:28:29 - 07.04.2019r.
Maraton - 3:06:36 - 06.10.2019r.
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
- krzychooo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 757
- Rejestracja: 22 mar 2014, 07:22
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Jest 3:53:19 brawa wielkie Kasia za walke
Ostatnio zmieniony 03 kwie 2016, 14:57 przez krzychooo, łącznie zmieniany 1 raz.
5k.....19:16- IV 2015
10k.....39:40 - IX 2018
21,1k.....1:29:31 - IX 2018
42,2k.....3:17:19 - X 2019
10k.....39:40 - IX 2018
21,1k.....1:29:31 - IX 2018
42,2k.....3:17:19 - X 2019
- kojer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1757
- Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
- Życiówka na 10k: 46:03
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Gratulacje, i jakieś straszne tłumy maszerowały na końcu bo zyskała 200 miejsc (albo znowu jakieś błędy )
o już poprawili
o już poprawili
Ostatnio zmieniony 03 kwie 2016, 15:01 przez kojer, łącznie zmieniany 1 raz.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5220
- Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
- Lokalizacja: okolice Krakowa
Brawo!Debiut zaliczony,wynik mniej ważny.
Wiesz już co to jest maraton.
Wiesz już co to jest maraton.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No! Pan Maraton zaliczony. Gratulacje!
Ciekawym odczuc z trasy
Ciekawym odczuc z trasy
- neevle
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1229
- Rejestracja: 03 lut 2013, 22:23
- Życiówka na 10k: 42:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lublin/Warszawa
Gratuluję szczerze walki do końca. To niesamowicie trudne, przeć do przodu, kiedy idzie średnio i wiadomo, że wynik na mecie nie będzie taki, jak sobie człowiek wymarzył. Akurat ja wiem coś o tym. Więc jeszcze raz, naprawdę podziwiam. Jesteś mocna.
Mimo to już teraz strzelam w ciemno, że nie jesteś do końca zadowolona z wyniku, szczególnie biorąc pod uwagę ilość włożonej pracy. Pamiętaj, że to debiut, który jest szczególnie trudny w przypadku maratonu. Masz za sobą cenne doświadczenie - wyciągnij wnioski, popraw błędy i w przyszłości ruszaj do walki z już znanym wrogiem.
Mimo to już teraz strzelam w ciemno, że nie jesteś do końca zadowolona z wyniku, szczególnie biorąc pod uwagę ilość włożonej pracy. Pamiętaj, że to debiut, który jest szczególnie trudny w przypadku maratonu. Masz za sobą cenne doświadczenie - wyciągnij wnioski, popraw błędy i w przyszłości ruszaj do walki z już znanym wrogiem.
5km - 20:23, 10km - 42:11, 21.1km - 1:35:58
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
- niuniek24w
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 480
- Rejestracja: 06 cze 2015, 12:46
- Życiówka na 10k: 38:39
- Życiówka w maratonie: 3:06:36
- Lokalizacja: Przemyśl
Brawo. Serdeczne gratulacje!!!!
10 km - 38:39 -20.09.2020r.
Półmaraton - 1:28:29 - 07.04.2019r.
Maraton - 3:06:36 - 06.10.2019r.
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Półmaraton - 1:28:29 - 07.04.2019r.
Maraton - 3:06:36 - 06.10.2019r.
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Brawo! Piękna walka i świetny wynik! Czekamy na relację.
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9050
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Gratulacje!
Pierwszy maraton za Tobą, na pewno sporo się nauczyłaś
Mam nadzieję, że to pierwszy, ale i nie ostatni
Życzę szybkiej regeneracji.
Pierwszy maraton za Tobą, na pewno sporo się nauczyłaś
Mam nadzieję, że to pierwszy, ale i nie ostatni
Życzę szybkiej regeneracji.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- krzychooo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 757
- Rejestracja: 22 mar 2014, 07:22
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Patrzac w TV to temperatura w lubuskiem tez konkret, zwlaszcza jak człowiek do zimowych warunkow przywykł
5k.....19:16- IV 2015
10k.....39:40 - IX 2018
21,1k.....1:29:31 - IX 2018
42,2k.....3:17:19 - X 2019
10k.....39:40 - IX 2018
21,1k.....1:29:31 - IX 2018
42,2k.....3:17:19 - X 2019
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2700
- Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
- Życiówka na 10k: 00:38:28
- Życiówka w maratonie: 02:56:00
- Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Gratuluję debiutu!
To nic, że wynik słabszy od oczekiwań, głównym przeciwnikiem była chyba pogoda - słońce i wiatr.
To nic, że wynik słabszy od oczekiwań, głównym przeciwnikiem była chyba pogoda - słońce i wiatr.
- ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Gratuluję, pewnie na początku było lekkie rozczarowanie, ale wynik jak na debiut naprawdę dobry. Myślę, że specyfika Dębna też odegrała rolę. Naprawdę możesz być dumna, ja ze złamaniem 4h męczyłem się chyba ze 3 lata