Szukajtego - Boston 2016 - 2.38.38

[miszza]

Witam
Nazywam się Michał 34 lat, mieszkam i trenuję w stolicy Norwegii - Oslo. Początek biegania to okolice 01.07.2012r, kiedy wskaźnik na mojej wadze zbliżał się już do 90 kg. Od 2 lat wegetarianin, w 2016 postanowiłem przejść na weganizm. Trenuje głownie pod maraton, pomaga mi w tym J. Daniels.

Cele - marzenia :
1. Boston 2.38.38
2. W 2016 będę starał się zejść z czasem do 2.34.59/ jesienią na Maratonie warszawskim
3. Jeśli zdrowie pozwoli to zejście w maratonie do 2.29.59 (2017) ,ale są to tylko marzenia o które będę się starał chociaż otrzeć .

Moje ważniejsze wyniki :
42,195 km - 02.40.14 PZU Maraton warszawski 2015

Ważniejsze stary 2016 : Boston marathon - 18.04.2016

Z chęcią wysłucham podpowiedzi, także zapraszam do dyskusji, jak i do odwiedzania bloga, którego prowadzę wspólnie z moją partnerką.
www.szukajtego.pl
Pozdrawiam

[miszza]

Przygotowania tydzień 16/17
http://szukajtego.pl/2016/03/10/raport- ... 7-tydzien/

[miszza]

Z lekkim opóźnieniem raport 18 tygodnia przygotowań.
Zapraszam

http://szukajtego.pl/2016/03/16/raport- ... ydzien-18/

[miszza]

Kolejny tydzień, kolejny raport.
Zapraszam
http://szukajtego.pl/2016/03/20/raport- ... ydzien-19/

[miszza]

Pogoda była ale tylko do wtorku, reszta to orka w błocie,deszczu i wietrze! Wiosno przybywaj!
http://szukajtego.pl/2016/03/28/raport- ... ydzien-20/