Bieganie i biust

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

kachna
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 05 mar 2016, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam.
Czytam i czytam,przeglądam i nie mogę znaleźć wątku, który mnie interesuje (m.in.). Otóż, mam pytanko-czy biust w wyniku biegania zmniejsza się bardziej niż w czasie uprawiania innego sportu? Pewnie to głupie pytanie,ale ja mam niezbyt duży biust i nie chciałabym,żeby całkowicie zniknął.
Dzięki
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

heheheh, nie zmniejsza się :hej: , no chyba, że schudniesz :spoko:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
kachna
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 05 mar 2016, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki katekate. Biegam od niedawna. Schudnąć na szczęście nie mam z czego ;) POZDRAWIAM
Awatar użytkownika
whitemamba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 467
Rejestracja: 06 lip 2012, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Bez zdjęć ciężko ocenić jaki wpływ może mieć bieganie.
Zmiana kodu 3 z przodu:)
10km- 39.04 @3:54 pace
HM- 1:29:03 in progress
M- 3:14:12 in progress
kachna
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 05 mar 2016, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hmmmm?? Dobre, dobre :hahaha:
Awatar użytkownika
Brando
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 211
Rejestracja: 28 gru 2014, 15:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Mi się bardzo zmniejszył... w obwodzie z 15 cm co najmniej, nie wiem jaka była wcześniej miseczka, ale teraz jestem płaski jak decha ;o
Cele na 2016:

5km < 20min
10km < 40 min
21km < 1h 40min
Half Iron Man
Handstand PushUP
FrontLever
BF <10%
:D
nowackaDor
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 08 kwie 2016, 12:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ej serio biust może się zmniejszyć?
OMG:D musze zmienić sport
Tomeck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 17 lut 2016, 17:30

Nieprzeczytany post

nowackaDor pisze:ej serio biust może się zmniejszyć?
OMG:D musze zmienić sport
Głównie to się że spadkiem wagi wiąże.

pzdr T
squarePants
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 452
Rejestracja: 13 mar 2013, 15:19
Życiówka na 10k: 36:51
Życiówka w maratonie: 2:51
Lokalizacja: Biłgoraj

Nieprzeczytany post

A jest sport, gdzie biust może się zwiększyć?
IM 9:40
1/2IM 4:31
1/4IM 2:05
Ol 02:07:26
Ultra 6h 70km
M 2:48
HM 1:18
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

kiedyś słyszałam o zawodach w jedzeniu pączków :ojoj:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Tomeck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 17 lut 2016, 17:30

Nieprzeczytany post

squarePants pisze:A jest sport, gdzie biust może się zwiększyć?
Kulturysci? Mowa o facetach :-)

pzdr T
Awatar użytkownika
Brando
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 211
Rejestracja: 28 gru 2014, 15:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

95% dziewczyn które znam i które ćwiczą/biegają/zaczynają martwią się tak bardzo o ten biust...

Wielki biust nie jest najważniejszy, zwłaszcza jeśli jesteście szczupłe i wysportowane... (nohomo :nienie: )


A co do sportu od którego rosną cycki to tylko sumo mi przychodzi do głowy...
Cele na 2016:

5km < 20min
10km < 40 min
21km < 1h 40min
Half Iron Man
Handstand PushUP
FrontLever
BF <10%
:D
__kamil__
Wyga
Wyga
Posty: 55
Rejestracja: 22 lut 2016, 23:42
Życiówka na 10k: 75
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Pionki/Londyn

Nieprzeczytany post

Biust to tluszcz. Jesli chudniecie to biust będzie malec. Jesli biegacie a kalorie sa na neutralnym bilansie to nie bedzie chudniecia = biust nie bedzie malec :-) Bardzo duzo zalezy tez od genetyki, jedne osoby schudna cale i dopiero pod koniec zaczna malec piersi, a u innych najpierw polecą glownie piersi a dopiero reszta. na gen sie juz nic nie poradzi.

Sport ktory moze delikatnie zwiekszyc piersi to np Trójbój siłowy, w ktorym to nie chodzi o poziom tkanki tluszczowej a jedynie o sile. Poprzez rozwój miesni klatki piersiowej piersi automatycznie beda wygladac na troche wieksze.
Kulturystyka tez rozwija miesnie jednak tam chodzi o jak najnizszy poziom tkanki tluszczowej, a co za tym idzie piersi tez lecą :-)
Obrazek
Tomeck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 17 lut 2016, 17:30

Nieprzeczytany post

__kamil__ pisze:Biust to tluszcz. :-)
Ew. silikon ;-)

pzdr T
__kamil__
Wyga
Wyga
Posty: 55
Rejestracja: 22 lut 2016, 23:42
Życiówka na 10k: 75
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Pionki/Londyn

Nieprzeczytany post

Nie mowimy o terminatorach ;-) Z silikonem sprawa prosta, cycki zmaleją od biegania to wsadzamy wiekszą miske i juz ;-)
Obrazek
ODPOWIEDZ