Dawid79 - komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1046
- Rejestracja: 16 lis 2010, 21:36
- Życiówka na 10k: 34'01''
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Goleniów
Dzięki Dawid
komentarze do blogu
życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
- Dawidavila
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 615
- Rejestracja: 20 sty 2011, 20:35
- Życiówka na 10k: 35:14
- Życiówka w maratonie: Półmaraton 1:25:19
- Lokalizacja: Pruszcz Gdański
Jakie plany na ten sezon ??
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1046
- Rejestracja: 16 lis 2010, 21:36
- Życiówka na 10k: 34'01''
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Goleniów
Troche się posypało. Jeszcze dwa tygodnie temu było super i plany były bardzo ambitne. Czułem i dalej czuje że mam najwyższą kondycję w swoim życiu. Niestety od tygodnia mam problemy z kolanami i mój trening ogranicza się do 2-3 krótkich spokojnych biegów po 10-12km. Powoli wrzucam rower i pływanie i zamierzam w tym sezonie postartować w triathlonie na dystansie 1/4IM. Od jesieni porządnie zaczynam treeningi triathlonowe. Co nie oznacza że odpuszczam bieganie. Nie ma już ambicji biegać po 32 minuty dychy ale te 34 minuty powinno się zdarzyć. No i pobiegam może coś dłuższego, jakieś półmaratony
komentarze do blogu
życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
- Dawidavila
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 615
- Rejestracja: 20 sty 2011, 20:35
- Życiówka na 10k: 35:14
- Życiówka w maratonie: Półmaraton 1:25:19
- Lokalizacja: Pruszcz Gdański
No mając taką życiówkę na dychę to kusiło by mnie żeby urwać chociaż te 2 sekundy. Ja obecnie wracam do treningów zeszły rok to kompletna klapa głównie przez brak czasu. Obecnie brakuje mi motywacji może jak zacznę startować w zawodach to coś się zmieni