Sezon Halowy 2016

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1739
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Juannita
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 167
Rejestracja: 03 mar 2014, 10:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Brawo, Ewa. Mam nadzieję, że i moja ulubienica Sofia Ennaoui też będzie miała dobry sezon.
pacemaker
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 05 lut 2016, 16:14
Życiówka na 10k: 36:45
Życiówka w maratonie: 2:57:03

Nieprzeczytany post

Brawo Ewcia i ten luzik przed startem :hahaha: wspaniale oby tak dalej.
Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Po biegu finałowym kobiet na 60metrów wydawało mi się,z e tak szyko nie było. Ewa nie miała aż tak wielkiej przewagi, jak w eliminacjach, a to poprostu pozostałe dziewczyny pobiegły naprawdę dobrze.

Jestem ciekawy czy 60m będzie jest specjalnością czy uda sie jej przekładać to równie wartościowe na wyniki 100 m.
Krzysiek
Awatar użytkownika
FilipO
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 602
Rejestracja: 15 maja 2011, 21:27
Życiówka na 10k: 38:15
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Ekstra wyniki. Na kanale youtube PZLA jak zwykle krótkie wywiady z zawodnikami. Fajnie obejrzeć :).

https://www.youtube.com/user/PZLAwideo/videos
Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Wynik Swobody jest 159 najszybszym wynikiem na 60m w hali. Swoboda jest 36 najszybszą sprinterką na tym w dystansie all-time. Na leuropejskich listach all-time swoboda zajmuje 16 pozycję, a jej wynik jest 59 najszybszym. Patrząc na przeliczenia punktowe (takie jak z wielobojów) to jej wynik przekłada się na 11.07 na setkę. W zeszłym roku dawałoby to 33 pozycję na świecie i trzecią w Europie.

Zadziwł mnie wczorajszy bieg Karola Zalewskiego (400m). Pobiegł ierwsze koło w 21.50, drugie w 25.45. Ciężko mi jakoś sensownie wytumaczyć taką "strategię". Obawiam się, że może on mieć problemy z dłuższym dystansem sprinterskim. Lepiej mu wychodzi 100% od początku do końca (100-200).
Krzysiek
Master Piernik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 432
Rejestracja: 27 kwie 2011, 19:56
Życiówka na 10k: 32'41''
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toruń/Lubanie

Nieprzeczytany post

Buniek pisze:Wynik Swobody jest 159 najszybszym wynikiem na 60m w hali. Swoboda jest 36 najszybszą sprinterką na tym w dystansie all-time. Na leuropejskich listach all-time swoboda zajmuje 16 pozycję, a jej wynik jest 59 najszybszym. Patrząc na przeliczenia punktowe (takie jak z wielobojów) to jej wynik przekłada się na 11.07 na setkę. W zeszłym roku dawałoby to 33 pozycję na świecie i trzecią w Europie.

Zadziwł mnie wczorajszy bieg Karola Zalewskiego (400m). Pobiegł ierwsze koło w 21.50, drugie w 25.45. Ciężko mi jakoś sensownie wytumaczyć taką "strategię". Obawiam się, że może on mieć problemy z dłuższym dystansem sprinterskim. Lepiej mu wychodzi 100% od początku do końca (100-200).
Dzięki za ciekawostki na temat wyniku Ewy Swobody, też wczoraj byłem na mityngu i emocjonowalem się zawodami.

Start Karola na 400m w niczym mnie nie zaskoczył bo nie miał prawa. Karol jest sprinterem i w tym się specjalizuje a 400m to zupełnie inna bajka, każdy z zawodowców Ci to powie. Pierwsze koło było najszybsze z całej 4-setki (3biegi) ale akurat tego się po nim można było spodziewać. Spróbował swoich sił na dłuższym dystansie lecz niestety to jeszcze nie czas ,na około 300 m widoczne było odcięcie prądu choć technika biegu nie ucierpiała. Życzę mu jak najlepiej i znając go trochę wiem że jeżeli weźmie się za 400 m to jeszcze o nim na tym dystansie usłyszymy.
Do poprawienia:

5k - 15'36'' 2012 / 10k - 32'41'' 2015 / 15k - 50'37'' 2012 / Półmaraton - 1h12'53'' 2015

I co się tak cieszycie życiem i tak wszyscy umrzemy...
Awatar użytkownika
fotman
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1738
Rejestracja: 25 wrz 2008, 15:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Master Piernik pisze:Start Karola na 400m w niczym mnie nie zaskoczył bo nie miał prawa. Karol jest sprinterem i w tym się specjalizuje a 400m to zupełnie inna bajka, każdy z zawodowców Ci to powie. Pierwsze koło było najszybsze z całej 4-setki (3biegi) ale akurat tego się po nim można było spodziewać. Spróbował swoich sił na dłuższym dystansie lecz niestety to jeszcze nie czas ,na około 300 m widoczne było odcięcie prądu choć technika biegu nie ucierpiała. Życzę mu jak najlepiej i znając go trochę wiem że jeżeli weźmie się za 400 m to jeszcze o nim na tym dystansie usłyszymy.
Zalewski romansuje z dystansem 400m od dwóch- trzech sezonów. Niestety, postępu nie widać. W Toruniu wyraźnie przeszarżował- 21,50s na pierwszych 200m powinno dać 45,00s na mecie. :ech:
Nie lubię człapać kilometrów. Wystarczy 400m.
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
Awatar użytkownika
daruś
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 45
Rejestracja: 11 cze 2011, 19:45
Życiówka na 10k: 34.56
Życiówka w maratonie: 2.42.58
Lokalizacja: Piszczac

Nieprzeczytany post

Czy gdzieś mogę ten mityng obejrzeć?????
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tradycyjnie linki do transmisji będą tutaj: http://www.watchathletics.com/schedule/watchlive/2191

Czy mityng będzie w jakiejś telewizji? Tego nie wiem.
Awatar użytkownika
FilipO
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 602
Rejestracja: 15 maja 2011, 21:27
Życiówka na 10k: 38:15
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Remus pisze:Tradycyjnie linki do transmisji będą tutaj: http://www.watchathletics.com/schedule/watchlive/2191

Czy mityng będzie w jakiejś telewizji? Tego nie wiem.
Mi te streamy nie działają :(.
Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
Awatar użytkownika
FilipO
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 602
Rejestracja: 15 maja 2011, 21:27
Życiówka na 10k: 38:15
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Wyniki imprezy tutaj: http://www.watchathletics.com/article/9 ... alan-2016/
Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
akaen
Wyga
Wyga
Posty: 130
Rejestracja: 26 sie 2009, 14:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wwa

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

To wynik Sulejmana dałby mu trzeci wynik na 800m za Kszczotem i Balą. :)
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W tekście dodałem filmik z biegu Adama: http://bieganie.pl/?show=1&cat=11&id=8546
ODPOWIEDZ