Witam, nazywam się Maciek i jestem z gliwic.
Chcę zacząć przygodę z bieganiem, żeby zrzucić parę kg, aktualna waga to 92kg i 186cm wzrostu, jestem zielony w temacie biegania, dlatego prosiłbym o wyrozumiałość i pomoc w doborze obuwia oraz reszty ubioru jak i samą pomoc w treningach.
Od czego zacząć?
Pozdrawiam
Początek przygody z bieganiem
-
grubycento
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 15 lut 2016, 18:56
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: G-ce
-
Mama Kin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1178
- Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: somewhere else
np. http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=9&t=14269
albo http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=9&t=10968
albo http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=9&t=10968
go get 'em tiger
