Cud nad Wisłą
- Janek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 775
- Rejestracja: 19 cze 2001, 20:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Dziś, 6.08.2004, upływa zasadniczy termin zgłoszeń i przelewu wpisowego do półmaratonu Cud nad Wisłą. Potem wpisowe będzie wyższe. Regulamin jest do znalezienia w kalendarzu Maratonów Polskich.
Zgłosiłem się przedwczoraj e-mailowo, wczoraj tą samą drogą dostałem potwierdzenie przyjęcia zgłoszenia (mam numer 86). Zrobiłem też już przelew.
Przygrzeje czy nie? Szarpać życiówkę czy nie? Będzie pociąg w połowie czy nie będzie?
Zgłosiłem się przedwczoraj e-mailowo, wczoraj tą samą drogą dostałem potwierdzenie przyjęcia zgłoszenia (mam numer 86). Zrobiłem też już przelew.
Przygrzeje czy nie? Szarpać życiówkę czy nie? Będzie pociąg w połowie czy nie będzie?
Największym zagrożeniem dla człowieczeństwa jest zwarta większość [i](H. Ibsen)[/i]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
- Janek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 775
- Rejestracja: 19 cze 2001, 20:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Czyżby nikt z forumowiczów się nie wybierał? Takie milczenie?
Użyteczne informacje o autobusach organizatorów (w czasie biegu pełniących rolę ruchomych szatni):
Odjazd z Radzymina do Ossowa: 7.15
Odjazd po biegu z Ossowa do Radzymina: 12.00 i 13.00
Start do biegu z Ossowa (już nie autobusem, lecz na nóżkach): 9.00
Tak czy inaczej trzeba się wcześnie z łóżka zeskrobać, bez względu na to gdzie się samochód zaparkuje... Za to może się trochę rozminiemy z upałem.
Użyteczne informacje o autobusach organizatorów (w czasie biegu pełniących rolę ruchomych szatni):
Odjazd z Radzymina do Ossowa: 7.15
Odjazd po biegu z Ossowa do Radzymina: 12.00 i 13.00
Start do biegu z Ossowa (już nie autobusem, lecz na nóżkach): 9.00
Tak czy inaczej trzeba się wcześnie z łóżka zeskrobać, bez względu na to gdzie się samochód zaparkuje... Za to może się trochę rozminiemy z upałem.
Największym zagrożeniem dla człowieczeństwa jest zwarta większość [i](H. Ibsen)[/i]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
- piglet
- Wyga
- Posty: 97
- Rejestracja: 06 sie 2004, 23:18
- Życiówka na 10k: 39:43
- Życiówka w maratonie: 3:15:06
- Lokalizacja: WAT
Ja w obawie przed tym pociągiem przerzuciłem się na Skarżysko.
Ale szarp na życiówkę.
Trzymam kciuki.
A ile to będzie ?
Ale szarp na życiówkę.
Trzymam kciuki.
A ile to będzie ?
1000m - 2:56, 1500m - 5:18, 3000m - 11:09, 5km - 19:07, 10km - 39:38, 15km - 1:00:06, 21,1km - 1:28:28, 42,2km - 3:15:06
- stonoga
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 263
- Rejestracja: 26 lip 2003, 22:17
O ile prognozowanie pogody z tygodniowym wyprzedzeniem jest zadaniem karkołomnym, o tyle postaram się ułatwić uniknięcie kolizji z pociągiem. Podaje niedzielny poranny rozkład pociągów na trasie Ząbki Tłuszcz i odwrotnie. Wystarcz tylko dostosować tempo biegu do rozkładu jazdy i szlaban podniesiony (mam nadzieję że towarowe w niedzielę odpoczywają)
Ząbki 8:53 7927 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Zielonka 8:58 8:58
Ossów 9:03 9:03
Kobyłka 9:06 9:07
Wołomin 9:10 9:10
Wołomin Słoneczna 9:13 9:13
Zagościniec 9:16 9:17
Dobczyn 9:21 9:22
Klembów 9:27 9:28
Jasienica Mazowiecka 9:35 9:36
Tłuszcz 9:39
czas podróży: 0:46; Kursuje codziennie
--------------------------------------------------------------------------------
Połączenie 3 z Ząbki do Tłuszcz dnia 15.08.04
Stacja Przyjazd Odjazd Nr poc. Uwagi
--------------------------------------------------------------------------------
Ząbki 10:18 7929 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Zielonka 10:23 10:23
Ossów 10:28 10:28
Kobyłka 10:31 10:32
Wołomin 10:35 10:35
Wołomin Słoneczna 10:38 10:38
Zagościniec 10:41 10:42
Dobczyn 10:46 10:47
Klembów 10:52 10:53
Jasienica Mazowiecka 11:00 11:01
Tłuszcz 11:04
czas podróży: 0:46; Kursuje codziennie
--------------------------------------------------------------------------------
Połączenie 4 z Ząbki do Tłuszcz dnia 15.08.04
Stacja Przyjazd Odjazd Nr poc. Uwagi
--------------------------------------------------------------------------------
Ząbki 10:48 7729 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Zielonka 10:53 10:53
Ossów 10:58 10:58
Kobyłka 11:01 11:02
Wołomin 11:05 11:05
Wołomin Słoneczna 11:08 11:08
Zagościniec 11:11 11:12
Dobczyn 11:16 11:17
Klembów 11:22 11:23
Jasienica Mazowiecka 11:30 11:31
Tłuszcz 11:34
czas podróży: 0:46; Kursuje codziennie
Połączenie 3 z Tłuszcz do Ząbki dnia 15.08.04
--------------------------------------------------------------------------------
Tłuszcz 8:55 7930 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Jasienica Mazowiecka 8:58 8:59
Klembów 9:04 9:05
Dobczyn 9:08 9:09
Zagościniec 9:12 9:12
Wołomin Słoneczna 9:15 9:15
Wołomin 9:17 9:18
Kobyłka 9:20 9:21
Ossów 9:23 9:24
Zielonka 9:27 9:28
Ząbki 9:32
czas podróży: 0:37; Kursuje codziennie
--------------------------------------------------------------------------------
Połączenie 4 z Tłuszcz do Ząbki dnia 15.08.04
Stacja Przyjazd Odjazd Nr poc. Uwagi
--------------------------------------------------------------------------------
Tłuszcz 9:50 7932 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Jasienica Mazowiecka 9:53 9:53
Klembów 9:59 10:00
Dobczyn 10:03 10:04
Zagościniec 10:07 10:07
Wołomin Słoneczna 10:10 10:10
Wołomin 10:12 10:13
Kobyłka 10:15 10:16
Ossów 10:18 10:19
Zielonka 10:22 10:23
Ząbki 10:27
czas podróży: 0:37; Kursuje codziennie
--------------------------------------------------------------------------------
Połączenie 5 z Tłuszcz do Ząbki dnia 15.08.04
Stacja Przyjazd Odjazd Nr poc. Uwagi
--------------------------------------------------------------------------------
Tłuszcz 11:00 77220 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Jasienica Mazowiecka 11:03 11:03
Klembów 11:09 11:10
Dobczyn 11:13 11:14
Zagościniec 11:17 11:17
Wołomin Słoneczna 11:20 11:20
Wołomin 11:22 11:23
Kobyłka 11:25 11:26
Ossów 11:28 11:29
Zielonka 11:32 11:33
Ząbki 11:37
czas podróży: 0:37; Kursuje codziennie
--------------------------------------------------------------------------------
Ząbki 8:53 7927 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Zielonka 8:58 8:58
Ossów 9:03 9:03
Kobyłka 9:06 9:07
Wołomin 9:10 9:10
Wołomin Słoneczna 9:13 9:13
Zagościniec 9:16 9:17
Dobczyn 9:21 9:22
Klembów 9:27 9:28
Jasienica Mazowiecka 9:35 9:36
Tłuszcz 9:39
czas podróży: 0:46; Kursuje codziennie
--------------------------------------------------------------------------------
Połączenie 3 z Ząbki do Tłuszcz dnia 15.08.04
Stacja Przyjazd Odjazd Nr poc. Uwagi
--------------------------------------------------------------------------------
Ząbki 10:18 7929 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Zielonka 10:23 10:23
Ossów 10:28 10:28
Kobyłka 10:31 10:32
Wołomin 10:35 10:35
Wołomin Słoneczna 10:38 10:38
Zagościniec 10:41 10:42
Dobczyn 10:46 10:47
Klembów 10:52 10:53
Jasienica Mazowiecka 11:00 11:01
Tłuszcz 11:04
czas podróży: 0:46; Kursuje codziennie
--------------------------------------------------------------------------------
Połączenie 4 z Ząbki do Tłuszcz dnia 15.08.04
Stacja Przyjazd Odjazd Nr poc. Uwagi
--------------------------------------------------------------------------------
Ząbki 10:48 7729 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Zielonka 10:53 10:53
Ossów 10:58 10:58
Kobyłka 11:01 11:02
Wołomin 11:05 11:05
Wołomin Słoneczna 11:08 11:08
Zagościniec 11:11 11:12
Dobczyn 11:16 11:17
Klembów 11:22 11:23
Jasienica Mazowiecka 11:30 11:31
Tłuszcz 11:34
czas podróży: 0:46; Kursuje codziennie
Połączenie 3 z Tłuszcz do Ząbki dnia 15.08.04
--------------------------------------------------------------------------------
Tłuszcz 8:55 7930 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Jasienica Mazowiecka 8:58 8:59
Klembów 9:04 9:05
Dobczyn 9:08 9:09
Zagościniec 9:12 9:12
Wołomin Słoneczna 9:15 9:15
Wołomin 9:17 9:18
Kobyłka 9:20 9:21
Ossów 9:23 9:24
Zielonka 9:27 9:28
Ząbki 9:32
czas podróży: 0:37; Kursuje codziennie
--------------------------------------------------------------------------------
Połączenie 4 z Tłuszcz do Ząbki dnia 15.08.04
Stacja Przyjazd Odjazd Nr poc. Uwagi
--------------------------------------------------------------------------------
Tłuszcz 9:50 7932 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Jasienica Mazowiecka 9:53 9:53
Klembów 9:59 10:00
Dobczyn 10:03 10:04
Zagościniec 10:07 10:07
Wołomin Słoneczna 10:10 10:10
Wołomin 10:12 10:13
Kobyłka 10:15 10:16
Ossów 10:18 10:19
Zielonka 10:22 10:23
Ząbki 10:27
czas podróży: 0:37; Kursuje codziennie
--------------------------------------------------------------------------------
Połączenie 5 z Tłuszcz do Ząbki dnia 15.08.04
Stacja Przyjazd Odjazd Nr poc. Uwagi
--------------------------------------------------------------------------------
Tłuszcz 11:00 77220 tylko 2 kl., pociąg z elektrycznych zespołów trakcyjnych (EZT)
Jasienica Mazowiecka 11:03 11:03
Klembów 11:09 11:10
Dobczyn 11:13 11:14
Zagościniec 11:17 11:17
Wołomin Słoneczna 11:20 11:20
Wołomin 11:22 11:23
Kobyłka 11:25 11:26
Ossów 11:28 11:29
Zielonka 11:32 11:33
Ząbki 11:37
czas podróży: 0:37; Kursuje codziennie
--------------------------------------------------------------------------------
Dlaczego mam wiecej nóg niż mózgów ???
- Janek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 775
- Rejestracja: 19 cze 2001, 20:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Stonogo, pocieszyłaś mnie. W Wołominie na przejeździe mam zamiar być ok. 9.45-9.50 (jak punktualnie wystartujemy), to niemal dokładnie w połowie drogi. Z Twoich rozkładów wynika, że tej porze nic tam nie powinno być.
piglet, moja dotychczasowa życiówka z tegorocznej Hajnówki to 1:34:05. Też się szykowałem na Skarżysko-Kamienną, Darek Sidor rozpisał mi nawet plan treningowy pod ten półmaraton. Ale od uczestników dowiedziałem się, że trasa jest tak ustawiona że z 8 razy jest dość mocny podbieg. A w Cudzie jest w miarę równo. Ale słyszałem że organizacja w S.-K. niezła.
No i poza tym mam ochotę zaszarpać się na życiówkę na 10 km 21 sierpnia na Młocinach w ramach pierwszego SMŚ na dobrze zmierzonej i co kilometr oznaczonej trasie. Dotychczasowa, też z niedawnych Młocin to 41:33.
piglet, moja dotychczasowa życiówka z tegorocznej Hajnówki to 1:34:05. Też się szykowałem na Skarżysko-Kamienną, Darek Sidor rozpisał mi nawet plan treningowy pod ten półmaraton. Ale od uczestników dowiedziałem się, że trasa jest tak ustawiona że z 8 razy jest dość mocny podbieg. A w Cudzie jest w miarę równo. Ale słyszałem że organizacja w S.-K. niezła.
No i poza tym mam ochotę zaszarpać się na życiówkę na 10 km 21 sierpnia na Młocinach w ramach pierwszego SMŚ na dobrze zmierzonej i co kilometr oznaczonej trasie. Dotychczasowa, też z niedawnych Młocin to 41:33.
Największym zagrożeniem dla człowieczeństwa jest zwarta większość [i](H. Ibsen)[/i]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
- stonoga
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 263
- Rejestracja: 26 lip 2003, 22:17
A czy można się do biegu zapisać na starcie w Ossowie czy trzeba dyrdać skoro świt do Radzymina ? Przeczytałem uważnie regulamin i nic nie ma na ten temat. A swoją drogą odjazd autobusu do Ossowa na 1h45min przed startem to jakas paranoja. W tym czasie to bym dobiegł na nóżkach.
Dlaczego mam wiecej nóg niż mózgów ???
- Janek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 775
- Rejestracja: 19 cze 2001, 20:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Jak start był w Ossowie to zawsze zapisy też tam były. Ja bym był jednak za wariantem przyjazdu rano do Ossowa, później trzeba wstać i nie będzie tego bezsensownego czekania pomiędzy przyjazdem z Radzymina a startem. Chyba że ktoś chce odwiedzić pobliskie miejsca pamięci.
Największym zagrożeniem dla człowieczeństwa jest zwarta większość [i](H. Ibsen)[/i]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
- Leszek Gwiazdowski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 532
- Rejestracja: 15 gru 2002, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Polska
Otrzymałem informację od organizatora:
"Numery startowe odbieramy w Ossowie biuro czynne od godz. 7,30 w szkole w Ossowie na starcie"
Pozdrawiam
"Numery startowe odbieramy w Ossowie biuro czynne od godz. 7,30 w szkole w Ossowie na starcie"
Pozdrawiam
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
- Scarabeus
- Wyga
- Posty: 87
- Rejestracja: 06 maja 2003, 00:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Wacham się czy wystartowac...
Troche rozbije mi to plany treningowe, ale kusi mnie szczerze mowiąc medal. Tylko czy się na niego zalapie, bo w regulaminie napisali, ze dla tych ktorzy zapisali sie po 6 sierpnia moze zabraknąc niektorych "pamiatek"...
Troche rozbije mi to plany treningowe, ale kusi mnie szczerze mowiąc medal. Tylko czy się na niego zalapie, bo w regulaminie napisali, ze dla tych ktorzy zapisali sie po 6 sierpnia moze zabraknąc niektorych "pamiatek"...

[url]http://www.SBBP.PL[/url]
- Janek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 775
- Rejestracja: 19 cze 2001, 20:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Strasznie sztywny masz ten plan treningowy, Scarabeus
.
Glowna niewiadoma to w Cudzie pogoda (bo z pociagami rozprawila sie stonoga
). Gdy w zeszlym roku bylo troche chlodniej niz zazwyczaj, to machnalem tam zyciowke, juz zreszta w Hajnowce pobita. Mam nadzieje, ze chociaz troche sie w niedziele zachmurzy.

Glowna niewiadoma to w Cudzie pogoda (bo z pociagami rozprawila sie stonoga

Największym zagrożeniem dla człowieczeństwa jest zwarta większość [i](H. Ibsen)[/i]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
- Scarabeus
- Wyga
- Posty: 87
- Rejestracja: 06 maja 2003, 00:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Zycze Ci Janek zachmurzenia
, na niebie oczywiście.
Zdecydowalem sie wystartowac bardzo treningowo.
Czy na trasie sa jakies punkty odswiezania, czy trzeba miec napoje przy sobie?

Zdecydowalem sie wystartowac bardzo treningowo.
Czy na trasie sa jakies punkty odswiezania, czy trzeba miec napoje przy sobie?
[url]http://www.SBBP.PL[/url]
- Janek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 775
- Rejestracja: 19 cze 2001, 20:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Jest na trasie kilka punktów z wodą, o ile pamiętam. Scarabeus, jak jedziesz? Swoim samochodem? Do Ossowa czy Radzymina?
Największym zagrożeniem dla człowieczeństwa jest zwarta większość [i](H. Ibsen)[/i]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
- Janek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 775
- Rejestracja: 19 cze 2001, 20:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
No i leje...
W Maratonach Polskich znajdziecie informację o tym, jak przy okazji udziału w półmaratonie Cud nad Wisłą można pomóc Basi Szlachetce.
W Maratonach Polskich znajdziecie informację o tym, jak przy okazji udziału w półmaratonie Cud nad Wisłą można pomóc Basi Szlachetce.
Największym zagrożeniem dla człowieczeństwa jest zwarta większość [i](H. Ibsen)[/i]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
- Wojand
- Wyga
- Posty: 76
- Rejestracja: 13 sty 2003, 21:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Hi
Fajna impreza, było słonecznie i ciepło ale bez przesady, lekki wiaterek trochę chłodził i na trasie sporo drzew dajacych cień.
Organizacja bez zarzutu, rozpoczęło się punktualnie i wszystko było jak trzeba.
I najważniejsze złamane 2 godz, padła życiówka poprawiona o 6 min, no po prostu żyć nie umierać:).
Wojand
Fajna impreza, było słonecznie i ciepło ale bez przesady, lekki wiaterek trochę chłodził i na trasie sporo drzew dajacych cień.
Organizacja bez zarzutu, rozpoczęło się punktualnie i wszystko było jak trzeba.
I najważniejsze złamane 2 godz, padła życiówka poprawiona o 6 min, no po prostu żyć nie umierać:).
Wojand