ZACZYNAM ....z niczym;)

[beata]

Dzięki, Katka
Już jest lepiej - wyszłam po małe zakupy, ugotowałam rosół, zjadłam i nawet się przyjął . Więc wracam do życia.

Od świąt chorowała cała moja rodzina, rodzice, bracia, babcia - wszyscy po kolei, mnie bieganie na mrozie widać też przed tym paskudztwem nie uchroniło ...

[katekate]

pamiętam któregoś roku, jak w Nowy Rok wylądowałam z synkiem w szpitalu z powodu odwodnienia (też rotawirus)
wszyscyśmy cierpieli, nawet nasza pani dr


kurcze, a mnie własnie wyszedł ból barku wczoraj bardzo boleśnie upadłam na lodzie podczas zawodów
kolana stłuczone, ale to tylko siniaki, martwi mnie ten bark mam nadzieję, że to tylko stłuczenie

[Mama Kin]

ej no, nie chorujcie tak masowo z nowym rokiem ja mam postanowienie noworoczne, żeby mniej chorować

[beata]

Ja choruję bardzo mało, ale jak choruję, to już na całego .

Katka, w barku może coś naciągnięte? Warto pewnie rozmasować, może udaj się na jakiś masaż? Kolana ja mam porozbijane okropnie, na każdym blizny, niestety poważniejsze stłuczenia też z czasem mogą dać o sobie znać, ech ... Uważaj na siebie!

[katekate]

na choroby i wypadki sportowe nie mamy chyba dużego wpływu, mozna zawsze zostać w domu...

[ASK]

Oj, dziewczyny, wracajcie do zdrowia.

Beata, raczej tam mroźny front w ogóle nie dotarł, w sobotę było -2, najzimniej w nocy -8, a już na dole w Dusznikach -10, w Polanicy -12, a pod Wrocławiem -14. A na górze, za pasmem Bystrzyckich słoneczko, bez wiatru, piękny śnieżek, bajkowe krajobrazy.

Widok na Orlickie hory.JPG

Po powrocie do Wrocławia zdziwiłam się, bo tu więcej śniegu i dużo, dużo zimniej.

[katekate]

ładnie ASK
u nas zamarzło morze częściowo szkoda, że dzis aparatu nie wziełam

[cichy70]

a u mnie plus 9, tyle że czasu dziś na bieganie brak.

[Mama Kin]

minus 20.
jakiś cham o mało mnie nie przejechał na zielonym, walnęłam się w łokieć o lusterko i nawet się skur..syn nie zatrzymał

[katekate]

oż cholera Mamo

wróciłam z 3miasta, tam zimniej, niż u mnie, ale udało się polatać w przepięknych miejscach

[maly89]

Zapraszamy częściej Może na tut'a się skusisz?

[katekate]

Mały dziękuję obawiam się jednak, że za szybko nie pojawię się w waszych rejonach a na 65 kilometrowy bieg chyba jeszcze za wczesnie w mojej karierze biegowej ale wygląda to bardzo fajnie, pogadam z D. może za rok?

[maly89]

Jest też edycja letnia w razie czego.

[katekate]

trzeba przedyskutować coś takiego chodzi mi głowie od dłuższego czasu...
na razie jednak zima i wiosna to przygotowania pod Dębno, może 2017? miło by było sie spotkac i pościgać

[maly89]

Może znowu będę miał jakieś szkolenia w Koszalinie, w terminie biegów. Jeżeli tak się zdarzy to na pewno się zapiszę. Te Leśne Piątki są naprawdę fajne.