300m w 38 sekund

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
tymocz1
Wyga
Wyga
Posty: 141
Rejestracja: 10 cze 2012, 08:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Cześć. Mam pytanie. Otóż przede mną zawody na 300m. Z tego względu postanowiłem, że pobiegne sobie 2x300 m na ulicy (droga asfaltowa). Na dworzu -10 stopni... Być może dobry pomysł to nie byl jednak podczas drugiej trzysetki udało mi sie nabiegać 42 sek. Myślę iż wynik nie jest zły biorąc pod uwagę wsomniane przeze mnie okoliczności biegu. Niemniej chciałbym sie spytać czy jest szansa zejścia do około 38-39 sek gdy będę biegał w kolcach na ciepłej hali w Toruniu? :) Dodam że wcześniej na 300m nie startowałem, będzie to mój pierwszy raz. Z góry dziękuje za wszelkie odpowiedzi :D
PKO
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13799
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Jest możliwe jak umiesz dobrze wyjść z bloku.

Ale proszę nie rób takich eksperymentów w taka pogodę. Bo będzie bolec.
tymocz1
Wyga
Wyga
Posty: 141
Rejestracja: 10 cze 2012, 08:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Rolli pisze:Jest możliwe jak umiesz dobrze wyjść z bloku.

Ale proszę nie rób takich eksperymentów w taka pogodę. Bo będzie bolec.
Nigdy więcej w taką pogodę nie pobiegnę tego to jestem pewien. Teraz tylko na hali
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

A to bylo na pewno 300m, a moze 394m?
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
tymocz1
Wyga
Wyga
Posty: 141
Rejestracja: 10 cze 2012, 08:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Yahoo pisze:A to bylo na pewno 300m, a moze 394m?
powiem szczerze... liczyłem odległość poprzez aplikacje w telefonie endomondo a ona nie jest w stu procentach dokładna, jednak tam gdzie pojawiło sie 300m tam miałem finisz. Aczkolwiek okazuje się, że jak sprawdzam przez mapy google z ciekawości to finisz był około 10 szybcije czyli jakas 1 sek różnicy.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ