Robert - komentarze

[Skoor]

No mozna jeszcze nie robic diety tylko wydluzyc to czego nie widac

[roberturbanski]

palce u stóp? jak? :uuusmiech:

[Skoor]

Eeeee, to z tym to nie problem, wystarczy tylko tylek wypiac i juz widac

[roberturbanski]

To wyobraź sobie teraz osobę która biega w takiej pozycji :uuusmiech:

[Skoor]

to co Ty chcesz palce oglądać podczas biegu?

[roberturbanski]

to co Ty chcesz palce oglądać podczas biegu?

Muszę ocenić technikę biegu :uuusmiech:

[wypass]

Fr 220 Ci się tak zawiesił ?
To ciekawe...
Ta Twoja dieta mnie przeraża...bardzo mało jesz...może spróbuj częściej jeść a mniejsze porcje ?

[hotmas]

Ładnie to wygląda

[Marc.Slonik]

Przydałby mi się taki pan Kazik do dodatkowych BS'ów. Chyba wykorzystam w tym celu syna, wyciągnąłem go na bieganie może z pięć razy i nigdy nie mówił, że mu się nie podoba, ale też nie palił się do kolejnych wyjść. A przebieg 250km - zacny.

[kasia41]

Robert jak Ty jesteś w stanie funkcjonować przy takich ilościach jedzenia???? A chyba bym umarła z głodu

[wypass]

Robert jak Ty jesteś w stanie funkcjonować przy takich ilościach jedzenia???? A chyba bym umarła z głodu

Ja zdecydowanie też, a mam co spalać...uwierz na słowo

[Aniad1312]

Biegnę sobie dzisiaj i przypomniały mi się Twoje ponad 32km. Myślę sobie: "No nieźle, taki powrót i dystans od razu z grubej rury"
A potem mi się przypomniało, że to Hotmas wrócił
Jak zwał, tak zwał, trening zacny!

[roberturbanski]

Ale wiesz że faceta poznaje się nie po tym jak zaczyna.... Rok temu początki też były fajne, a potem wszystko się posypało

[neevle]

Fajnie się leci taki drugi, wieczorny bieg, nie? Nogi rozruszane, co prawda może lepiej byłoby wolniej, ale to i tak przyjemna opcja.

Sama robiłabym tak częściej, ale nie chce mi się dwa razy myć włosów.

[Marc.Slonik]

Na rytmach trochę gorzej: 4:17, 4:18, 4:13 i 4:13 (HR 153, 151, 154, 156).

Widzę, że nie robiłeś tych rytmów na bieżni, więc to jest bardzo równo biorąc pod uwagę błąd pomiaru na tym dystansie.