kate-komentarze
Moderator: infernal
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9050
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Fotki nie działają, trzeba chyba im uprawnienia inne nadać.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No to fizjoterapeuta nie wie co z takim czymś zrobić???katekate pisze:hmmm...bardzo bolą mnie łydki... dziś wlazłam nawet do zimnego morza, kiedy ten ból minie
BLACKROLL!!! zakupiłem to cudo od Michała jak byłem w Krynicy. Ta rolka czyni cuda :uuusmiech:
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
majak a nie wiesz, że szewc bez butów chodzi? czy jak to tam było? uzyłam wszelkich dostępnych sposobów...u mnie rządzi kijek
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
He he no faktyczniekatekate pisze:majak a nie wiesz, że szewc bez butów chodzi? czy jak to tam było?
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9050
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
@katekate może się zapiszesz:
http://www.duathlonnawydmach.pl/
Kolega ze Słupska mnie namawia, ale już za późno, bo 11.11 lecę "zagazowaną" dyszkę
http://www.duathlonnawydmach.pl/
Kolega ze Słupska mnie namawia, ale już za późno, bo 11.11 lecę "zagazowaną" dyszkę
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
Keiw nie dam rady, poza tym jazda mtb po tym terenie to zabójstwo moi znajomi startowali tam w zeszłym roku. Mają najlepszy bufet w okolicy :-D
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Czyli po chorobie jesteś zdrowsza niż przed - można by nawet powiedzieć, że infekcje Ci służą Tak czy owak, fajnie, że znowu jesteś na nogach, ale nie choruj więcej. Forma nie ucieka, ale czasem się gdzieś "przyczaja" i zajmuje jej trochę zanim się ośmieli stamtąd wyjrzeć. Co do środy - napewno nie ma co się szarpać od początku - zacznij spokojnie, a dalej wg. samopoczucia - jak będzie dobre to będzie, a jak będzie szło ciężko to i tak ten rok przyniósł dobre wyniki, może trzeba sobie jakieś życiówki zostawić na następny
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
Zupełnie nie przejmuję się wynikiem, wszystko co miałam nabiegac to nabiegalam
edit a poza tym mam problemy z rwą kulszową, pół nocy nie spałam to się chyba starośc nazywa...
edit a poza tym mam problemy z rwą kulszową, pół nocy nie spałam to się chyba starośc nazywa...
Ostatnio zmieniony 10 lis 2015, 16:46 przez katekate, łącznie zmieniany 1 raz.
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
Kasia to może w 2017
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
Kasia spokojnie, nie mozna za szybko bic rekordów bo jeszcze przyjdzie forma i co?
- banan85
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1239
- Rejestracja: 27 kwie 2014, 22:07
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: wielkopolska
gratki Kasiu
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
dzięki, chociaz nie ma czego chyba tego, że przezyłam
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Plany na 2016 zacne. Gratuluję decyzji o próbie sił na królewskim dystansie. Można go lubić albo nie, ale dobrze jest wiedzieć z doświadczenia czy się go lubi Ja tam się w nim zakochałem.
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690