Porada na temat biegania w nadchodzącej zimie.

[Ostatni]

Kiedy leginsy do biegania nie wystarczą. Przyjmijmy, że mogę ubrać więcej niż jedną parę ( i mam te na zimę ).

Jest jakaś dolna temperatura przy której uważa się, że należałoby jednak założyć coś luźniejszego na nogi bo kolejna warstwa obcisłej lajkry już nie zatrzyma więcej ciepła?
Czy o tym decyduje tylko wiatr?

[marek84]

Odczucia subiektywne. Jak masz dobre leginsy termo na na zimę, to w jednej warstwie możesz biegać. Craft zero extreme windstopper to i na -20 się nada. Ja biegałem jak było -18 w leginsach z decathlonu i pod to miałem jakieś zwykłe z 4F i mi było ciepło.

Oczywiście liczy się temperatura odczuwalna, dlatego windstopper może być istotny.

[malroy]

może się ktoś wypowiedzieć, czy taka kurtka na zimę do biegania będzie ok ?

http://www.diversesystem.com/kolekcja-m ... #niebieski

[Qba Krause]

w temperaturze poniżej -30 jak znalazł.

[malroy]

aha a w temeperaturze -5 się zagotuję, czy jak ? proszę rozwiń

[Qba Krause]

na zdjęciach nie widać dokładnie, ale kurtka wygląda na bardzo - jak na warunki biegowe - grubą.

[jarjan]

Przede wszystkim ma za wysoką górę - stójka + kaptur - po 5 min biegu będziesz się na wyścigi rozpinał.

Całej reszty - materiał / grubośc - nie widać , więc trudno coś powiedzieć.

Najlepsza jest cieńka, najlepiej biegowa, kurtka ( tzw. papier) chroniąca przed wiatrem - to podstawa, pod którą zakładasz odpowiednią ilość warstw termicznych.

[Kangoor5]

Męska kurtka wiosenna należąca do serii kurtek technicznych charakteryzujących się oddychalnością (przepuszczalność pary wodnej 5000 g/m2/24h)

Jeśli coś ma przepuszczalność pary wodnej 5000 g/m2/24h to należy uznać, że praktycznie nie ma paropszepuszczalności. Można to ubrać wychodząc na przystanek pod warunkiem, że nie jest zbyt ciepło, nie pada deszcz i wyjdzie się odpowiednio wcześniej, żeby na pewno nie musieć podbiegać

Najlepsza jest cieńka, najlepiej biegowa, kurtka ( tzw. papier) chroniąca przed wiatrem - to podstawa, pod którą zakładasz odpowiednią ilość warstw termicznych.

To należy podkreślić, wężykiem
Najtańsza, a przy tym bardzo dobra, jest ta.

[malroy]

dzięki za rekomendacje. A teraz może napiszesz co ubierać pod spód, np przy tempie około 5 stopni i poniżej i mega mrozach

A jak z butami, masz doświadczenie ? teraz biegam w http://www.sklepbiegacza.pl/buty/meskie ... -niebieski ale na śnieg i chlapę będą do dupy, prawda ?

pozdrawiam

[Mama Kin]

viewtopic.php?f=39&t=44788