biegałąm, żeby schudnąć i się nie udało

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

ano. im dłużej się śpi tym mniej ma się okazji poruszać
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Na górę
PKO
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13844
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Yahoo pisze: Dla ciekawskich do sprawdzenia: jedzenie wegli przed pójściem spać, zostawię to, bo nie mam pojęcia czy to działa rzeczywiscie.
A to ciekawe... ale nie zrozumiałem... jeść przed spaniem te węgle czy nie?
Na górę
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

Rolli pisze:
Yahoo pisze: Dla ciekawskich do sprawdzenia: jedzenie wegli przed pójściem spać, zostawię to, bo nie mam pojęcia czy to działa rzeczywiscie.
A to ciekawe... ale nie zrozumiałem... jeść przed spaniem te węgle czy nie?
Jak chcesz, nie wypowiadam się na ten temat, temu odsyłam do Google oraz YouTube. :)
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Na górę
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ

Wróć do „Zacznij biegać!”