Komentarz do artykułu Ostatni trening tempowy Renaty Pliś przed wylotem na Mistrzostwa Świata
- bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1739
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Ostatni trening tempowy Renaty Pliś przed wylotem na Mistrzostwa Świata
- FilipO
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 602
- Rejestracja: 15 maja 2011, 21:27
- Życiówka na 10k: 38:15
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Jak zwykle bardzo ciekawy materiał
. Szczególnie w kontekście zbliżających się mistrzostw.
Adam, mam pytanie. Dlaczego publikujecie filmiki jako "Unlisted" na YouTube
? Nie pojawiają się mi przez to w subskrybcjach :P...

Adam, mam pytanie. Dlaczego publikujecie filmiki jako "Unlisted" na YouTube

Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13366
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Fredzio,
brakuje trochę nagrań w zwolnionym tempie z czoła. W szóstej minucie jest fragment od tyłu lecz z biegu na łuku. Najlepiej byłoby na prostej i od przodu, czyli z kamerką na bagażniku. Takie ustawienia kamery pokazują najwięcej. Natomiast ujęcia ze strzałki są efektowna i łatwo je robić, ale mniej wnoszą do oceny ruchu.
brakuje trochę nagrań w zwolnionym tempie z czoła. W szóstej minucie jest fragment od tyłu lecz z biegu na łuku. Najlepiej byłoby na prostej i od przodu, czyli z kamerką na bagażniku. Takie ustawienia kamery pokazują najwięcej. Natomiast ujęcia ze strzałki są efektowna i łatwo je robić, ale mniej wnoszą do oceny ruchu.
- Johnny Żuberek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 783
- Rejestracja: 02 gru 2013, 15:47
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: DNF
- Lokalizacja: Mogilany
- Kontakt:
Ja pierniczę, ale ona pięknie biega. Nie pamiętam z ostatnich kilkunastu lat nikogo z taką techniką!
PB: 1000m - 3:54,7 * 5k - 24:01 * 10k - 49:18 * HM - 2:02:26
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA

ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA

- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13366
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Na te długie nogi łapią się wszyscy. Zwłaszcza Babiarz z Jóźwikiem. Nie mieści im się w głowie, że z tak pięknym stylem i baletowym krokiem w parze nie idzie szybkość.
- Johnny Żuberek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 783
- Rejestracja: 02 gru 2013, 15:47
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: DNF
- Lokalizacja: Mogilany
- Kontakt:
Yacool, Ty patrzysz jak trener. Ja akurat na Renatę patrzę trochę inaczej 

PB: 1000m - 3:54,7 * 5k - 24:01 * 10k - 49:18 * HM - 2:02:26
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA

ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA

- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13366
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Dlatego między innymi pisałem Fredziowi, żeby nakręcał też w innych płaszczyznach. Każdy miałby wtedy swój ulubiony punkt widzenia.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 495
- Rejestracja: 30 kwie 2014, 19:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Fajne , interesujące, pozytyw dla Redakcji - znowu.
Biega b. ładnie, ale w mojej ocenie Joanna Jóźwik ładniej. To znaczy - mi się podoba bardziej ( jej bieganie
rzecz jasna ).
Z uwag technicznych - nie zawsze słychać co mówi, np. jak idzie się napić, odwraca, i tak dalej. Nie wiem, czy można jakoś to poprawić w następnych odcinkach...?
Zauważam też taką prawidłowość - wszystkie dotąd filmowane i przepytywane zawodniczki sprawiają wrażenie bardzo sympatycznych osób
czyżby prawdą było wszystko o tych endorfinach u biegaczy?
Biega b. ładnie, ale w mojej ocenie Joanna Jóźwik ładniej. To znaczy - mi się podoba bardziej ( jej bieganie

Z uwag technicznych - nie zawsze słychać co mówi, np. jak idzie się napić, odwraca, i tak dalej. Nie wiem, czy można jakoś to poprawić w następnych odcinkach...?
Zauważam też taką prawidłowość - wszystkie dotąd filmowane i przepytywane zawodniczki sprawiają wrażenie bardzo sympatycznych osób

czyżby prawdą było wszystko o tych endorfinach u biegaczy?
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13366
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Może gdyby zamiast sympatycznego Pana Redaktora, dostały na twarz wścibską i wtykającą wszędzie swój mikrofon Panią Redaktor, to byłaby bardziej jadowita aura.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 482
- Rejestracja: 01 cze 2009, 12:49
Warto zaznaczyć, że biorąc pod uwagę życiówki, Renata jest wystarczająco szybka (2.00 na 800 i 2.37 na 1000 m), po prostu rzadko startuje i przygotowuje się do krótszych dystansów, by tam szlifować swoje życiówki. Tak czy siak dla mnie jej najbardziej zaj... życiówką jest 8.39 na 3000 m.
Cholera edytowałem, bo wyszedł mi komentarz nie na luzie.
Cholera edytowałem, bo wyszedł mi komentarz nie na luzie.

-
- Stary Wyga
- Posty: 157
- Rejestracja: 30 lip 2012, 10:42
- Życiówka na 10k: 39:25
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zielona Góra
- Kontakt:
Trochę muzyka mi przeszkadzała. Za głośno nieco.
Tak patrzę na plan Polaków, to pierwsze interesujące dla mnie biegi są w sobotę po 4. Kto ma wtyki, to niech załatwi u Chińczyków przesunięcie planu o 3 godziny. O 7 wstaję, to wtedy bym obejrzał.
Tak patrzę na plan Polaków, to pierwsze interesujące dla mnie biegi są w sobotę po 4. Kto ma wtyki, to niech załatwi u Chińczyków przesunięcie planu o 3 godziny. O 7 wstaję, to wtedy bym obejrzał.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Jacek, musisz pamietać, że ja to filmowanie musze tak robic, żeby nie zepsuć zawodnikowi treningu, wiec mając to zawsze z tylu głowy robię to co uważam, że w danym momencie moge.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13810
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Yacool, możesz trochę to zwolnic na klatki? Mi się wydaje ze ona kuleje i prawa nogę podnosi wyżej. Może być kontuzja, która ukrywa albo zniekształciła przy starej kontuzji.
Tez mi się nie podoba, ze tak opuszcza te palce i stara się przez to wydłużyć krok. Biega szybko ale nie najładniej. Widać przy truchtaniu bardzo wyraźnie ten błąd w technice.
Ale teraz już bym nic nie zmieniał, tylko po sezonie. (Więcej sprintów)
Tez mi się nie podoba, ze tak opuszcza te palce i stara się przez to wydłużyć krok. Biega szybko ale nie najładniej. Widać przy truchtaniu bardzo wyraźnie ten błąd w technice.
Ale teraz już bym nic nie zmieniał, tylko po sezonie. (Więcej sprintów)
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13366
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Mogę, ale podaj konkretny fragment.
Ja z kolei korzystając z okazji poprosiłbym w oryginale ten fragment od 6:00 do 6:20, bo pewnie nagrany jest z większą częstotliwością, czyli można z niego wyciągnąć dobre sloł mołszyn.
Ja z kolei korzystając z okazji poprosiłbym w oryginale ten fragment od 6:00 do 6:20, bo pewnie nagrany jest z większą częstotliwością, czyli można z niego wyciągnąć dobre sloł mołszyn.