Komentarz do artykułu Trening Kszczota i Lewandowskiego

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:To był zupełnie unikalny wspólny trening dwóch najlepszych polskich 800 metrowców a Wy chcecie, żeby pokazać głównie rozgrzewkę bo resztę "każdy sobie pobiegnie" ? :)
Poza tym widać ją. Nie ma patentu "jak się do tego rozgrzać" - każdy ma własny patent.
No i w tym treningu ważne jest porównanie.
OK... jeszcze raz....

Adam! Super artykuł! Super biegają! Świetnie wyglądają! To był wspaniały pomysł! Takie treningi mistrzów można by było codziennie oglądać bez końca!!! Dobra robota!

Szkoda tylko ze bez rozgrzewki. Bo mnie by tez troszeczkę interesowało.

Mimo tego świetnie biegają! A ty wspaniale jeździsz na rowerze.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
radslo1
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 731
Rejestracja: 29 mar 2012, 17:28
Życiówka na 10k: 39:53
Życiówka w maratonie: 3:21:47
Lokalizacja: Żelechów/Warszawa

Nieprzeczytany post

Jasne, ze obejrzałbym cały trening. Jeśli miałbym uzbierać materiał na 20 minut to wolę trening właściwy. Co do tego Serba to chciałbym się mylić ale coś mi tu śmierdzi czymś nieczystym :niewiem: .
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

radslo1 pisze:Mam nadzieję, że w Pekinie pobiegną tempem bardzo zbliżonym do trzeciego powtórzenia :). Naprawdę wierzę, że jest szansa na dobry wynik, może na Rekord Polski.
Pewnie! 49,8 na pierwszym kółko i lezą na nosie po 700m. Ty im chyba dobrze nie życzysz.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Rolli pisze:Mimo tego świetnie biegają! A ty wspaniale jeździsz na rowerze.
Ale ja nie napisałem tego, żebyś mi teraz kitował tylko musisz wziąć pod uwagę, że pokazujemy to co w danym momencie najważniejsze, czasem da sie pokazać więcej, czasem mniej. Ale to musi być jednak "strawne" dla więcej niż kilku odbiorców.
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

OK... sorry za ten rower. Przesadziłem. :jatylko:
Awatar użytkownika
radslo1
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 731
Rejestracja: 29 mar 2012, 17:28
Życiówka na 10k: 39:53
Życiówka w maratonie: 3:21:47
Lokalizacja: Żelechów/Warszawa

Nieprzeczytany post

Rolli pisze:
radslo1 pisze:Mam nadzieję, że w Pekinie pobiegną tempem bardzo zbliżonym do trzeciego powtórzenia :). Naprawdę wierzę, że jest szansa na dobry wynik, może na Rekord Polski.
Pewnie! 49,8 na pierwszym kółko i lezą na nosie po 700m. Ty im chyba dobrze nie życzysz.
Nie wiem jak w bardziej cywilizowanych, zachodnich krajach ale my w Polsce czasem lubimy pożartowac :hahaha: . A naszym sportowcom zawsze życzymy dobrze!
Ostatnio zmieniony 12 sie 2015, 16:53 przez radslo1, łącznie zmieniany 1 raz.
uebq
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 495
Rejestracja: 30 kwie 2014, 19:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mały off-top:
wie ktoś, czemu Ewa Swoboda nie jedzie na MŚ?
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

radslo1 pisze:
Rolli pisze:
radslo1 pisze:Mam nadzieję, że w Pekinie pobiegną tempem bardzo zbliżonym do trzeciego powtórzenia :). Naprawdę wierzę, że jest szansa na dobry wynik, może na Rekord Polski.
Pewnie! 49,8 na pierwszym kółko i lezą na nosie po 700m. Ty im chyba dobrze nie życzysz.
Nie wiem jak w bardziej cywilizowanych, zachodnich krajach ale my w Polsce czasem lubimy pożartowac :hahaha: .
Nooo, Adam nie zawsze lubi...
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12928
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

yacool pisze:Przypomnę tylko o tym zaskakującym wszystkich Serbie
Przyjaciele z Bałkanów delikatnie zasugerowali, że taki ze mnie Litwin jak z Tuki Serb.
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

uebq pisze:mały off-top:
wie ktoś, czemu Ewa Swoboda nie jedzie na MŚ?
Kontuzja.
uebq
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 495
Rejestracja: 30 kwie 2014, 19:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

tak , kilka godzin po moim pytaniu zamieściła tę informację na swoim FB

no pech :ojnie:
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Dzisiaj ktoś na YouTube dał jakiś komentarz dot. tego starego materiału. Dawno go nie widziałem, wiec obejrzałem znowu. Naprawdę fajny filmik z tego wyszedł :) Nawet teraz to oglądając to momentami czułem swoje zmęczenie jak musiałem się trzymać ich tempa na niezbyt wygodnym rowerze, kierujac jedną ręką bo w drugiej kamera z ludźmi co chwila wchodzącymi mi na tartan ... ech, mówię wam, ja się tam wymęczyłem wcale nie dużo mniej niż Marcin i Adam (i Karol ) ;)
Awatar użytkownika
infernal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3330
Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
Życiówka na 10k: 38:36
Życiówka w maratonie: 3:42
Lokalizacja: Kalisz

Nieprzeczytany post

Nieskromnie napiszę, że ja. Fajnie byłoby móc zobaczyć taki inside treningowy, tym bardziej że wcale dużo takich materiałów nie ma.
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
ODPOWIEDZ