ile?

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
Awatar użytkownika
Dawidek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 965
Rejestracja: 02 maja 2002, 20:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Tychy, Polska

Nieprzeczytany post

Juz kiedyś pisaliśmy na forum o bieganiu w deszczu - jest wielu którzy bardzo to lubią - nawet rozpoczynać w ulewie - jak trzeba to nie ma zmiłuj się :)
[i]Chłopcy się męczą i nużą, chwieją się słabnąc młodzieńcy, lecz ci, co zaufali Panu, odzyskują siły, otrzymują skrzydła jak orły: biegną bez zmęczenia, bez znużenia idą.[/i]
                                   ( Iz 40, 30-31 )
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Quote: from kalia18 on 7:57 pm on Jan. 2, 2003
ps.wojtek jestes zonaty? ;)
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Quote: from kalia18 on 7:57 pm on Jan. 2, 2003
ps.wojtek jestes zonaty? ;)
A co ? Chcesz ze mna pobiegac ? ;)
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

  Bieganie w deszczu, czy w innych,  tego typu okolicznościach, lepiej zapisuje się w pamięci.  :)
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
grubcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1072
Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa - bielany

Nieprzeczytany post

..np uciekanie z biegaczem przed jego żoną... ;)
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
Awatar użytkownika
krzycho
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2397
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

...albo z żoną biegacza przed biegaczem
:bum:
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
Awatar użytkownika
kalia18
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 18 gru 2002, 23:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: lubuskie->Żary

Nieprzeczytany post

Ja tam w sumie to lubilam biegac w deszczyk, ale tylko latem...faaaaaaajnie bylo :)

Dzis biagalam rano. Poswiecilam sie i wstalam o 5. Bylam niewyspana a na dworze zimno - wrocilam do lozka po ok.15min. Odrobilam to jednak na silowni truchtajac po biezni :)

Pozdrawiam wszystkich. Ciebie tez Fredzio!! ;)
Awatar użytkownika
kalia18
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 18 gru 2002, 23:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: lubuskie->Żary

Nieprzeczytany post

Oj cos zaprawionego w bojach Fredzia dawno "u mnie" nie bylo :( Hmmm......
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

To teraz Twoja kolej na sesje zdjeciowa , Kalia .
Akurat najnowszy RW zamiescil serie zdjec z cwiczeniami poprawiajacymi skutecznosc biegania .
Wynika z tego , ze jestesmy na topie !
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Kalia, wzruszony jestem, że tak o mnie pamietałaś. Nie chciałem się tu łokciami przepychać tylu tu przystojnych mężczyzn "U ciebie" się pojawia. :taktak:
Będę kontrolował sytuację. Biegaj dalej i pomyśl nad ta sesją zdjęciową. Widziałaś sesję Wojtka? W dziale Trening ?
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No wlasnie . Ciekaw jestem , ktore pozycje ... no cwiczenia najbardziej Ci pasuja ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Wojtek, uważaj.........czy to jest Kalia<18 czy Kalia>18 ?
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja tylko taka sonde zapuszczam ... robie . ;)
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
kalia18
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 18 gru 2002, 23:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: lubuskie->Żary

Nieprzeczytany post

sesja zdjeciowa? na dodatek wojtka... niemozliwe... ide sprawdzic....... ;)
Awatar użytkownika
kalia18
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 18 gru 2002, 23:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: lubuskie->Żary

Nieprzeczytany post

...albo zle cos zrozumialam albo zle poszukalam, boooo..... ej mowicie o sesji zdjeciowej pana Wojtka w dziale 'trening' tu w bieganie.pl ?
ja juz nic nie wiem....

no Fredzio nareszcie "do mnie" zajrzales :) cieszy mnie to bardzo... ;)
ODPOWIEDZ