Diana Gajda w czolowce 400 m

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Na zawodach w Los Angeles urodzona i zamieszkujaca w USA Diana Gajda uzyskala 53.48, co daje jej obecnie czolowe miejsce wsrod polskich specjalistek na tym dystansie.

Jak zauwazyl dopingujacy ja ojciec, Marian (byly zawodnik warszwskiej Legii), Diana biegla na rowno 53 sekundy do 30 metrow przed meta.

53.48 jest nowa zyciowka studentki pierwszego roku fizjologi z Uniwersytetu w Arizonie, spelnia takze minimum na Mistrzostwa Europy Juniorow

https://www.youtube.com/watch?v=QNmvCFxq_sA

http://www.domtel-sport.pl/statystykaLA ... atystyki&K[]=6

http://sprinterzy.com/westwood-diana-ga ... 00-metrow/
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
fotman
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1738
Rejestracja: 25 wrz 2008, 15:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Gdyby nie kiepski pierwszy tor, mogło być bliżej 53s.
Nie lubię człapać kilometrów. Wystarczy 400m.
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Imponująca progresja w tym sezonie: 55.86 - 54.83 - 54.79 - 53.87 - 53.48.

Więcej o niej napisał Janusz Rozum: http://www.pzla.pl/index.php?_a=1&kat_id=4&_id=9417
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Z tego co powiedzial mi Marian niedzielny sukces Diany spotkal sie z wyrazami sympatii w Polsce. Ludzie pytaja sie o wiele rzeczy, m.in. jaka prowadzi diete, na jakich obiektach trenuje, itp.

Rodzicow Diany znam od prawie 40 lat i raz goscilem w ich domu.

Na terenie posesji jest specjalnie wytyczona sciezka biegowa na pustynnym podlozu, jest tez basen i jacuzzi z podgrzewana woda(przetestowalem).

Do wczoraj w Tuscon mieszkalo piecioro bylych biegaczy Legii (zostalo czworo).
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wywiad z Diana i zapowiedz kolejnego startu, jeszcze w tym miesiacu:

http://sprinterzy.com/diana-gajda-w-usa ... go-sportu/

Zyciowka powaznie zagrozona bo po raz pierwszy od kilku miesiecy Diana ma mega luzik w treningu.
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Po ponad rocznej przerwie spowodowanej przewlekla kontuzja Diana wlasnie wystartowala z marszu na halowym mitingu we Flagstaff (na wysokosci 2000m).
Byla druga, z bardzo dobrym czasem 53.60.

Trenerka Diany zarzeka sie ze juz w ciagu miesiaca Diana zejdzie sporo ponizej 53 sekund.
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
ODPOWIEDZ