Temperatura powietrza a bieganie

[Mama Kin]

wychodząc nie powinno Ci być ciepło, ciepło powinno się zrobić dopiero po chwili biegu

za chwilę te problemy znikną i przez jakiś czas będzie tylko za ciepło

[rudnickir]

Ale macie problemy:) chyba odczucie zimna to sprawa indywidualna ,ale to że ktoś nie wie jak się ubrać to już trochę brzmi humorystycznie.

[Mama Kin]

to się tak wydaje. jak zaczynałam biegać była zima i teraz wiem, że za ciepło się ubierałam, ale wtedy tego nie wiedziałam i męczyłam się jak potępieniec. myślę (i widzę), że wielu początkujących robi ten błąd, więc lepiej to w kółko powtarzać.

[rudnickir]

No i co z tego ,że ktoś robi błąd? A na czym się człowiek uczy?:) Powtarzanie "weź czapkę" nic nie da zanim Ci łeb nie zmarznie.

[katekate]

ale czasem komus trzeba to powiedzieć wprost, weź się stary rozbierz, to będziesz szybciej biegał
pamiętam jak uświadomiłam kolegę, to juz 2 lata jest mi wdzięczny

[Mama Kin]

niektórzy uczą się na błędach innych rzecz w tym, że takiemu początkującemu biegaczowi może nie przyjść do głowy, że biega mu się źle, bo jest za ciepło ubrany. mi dojście do tego zajęło dosyć dużo czasu i mało brakowało, a w ogóle bym zrezygnowała. myślałam, że widocznie to nie dla mnie, skoro mijają tygodnie, a ja ciągle ledwo żyję po 10-15 minutach biegu. jakby mi ktoś powiedział, że to z powodu ubrania, na pewno spróbowałabym lżej się ubrać. jak sobie pomyślę, w czym ja wtedy biegałam, od razu robi mi się gorąco

[katekate]

jak sobie pomyślę, w czym ja wtedy biegałam, od razu robi mi się gorąco

mam takie dwie kolezanki, co nie idzie ich przekonac, że na zawody trzeba sie rozebrac jak najbardziej
i nawet ostatnio przy temp powyżej 12 stopni zakładają po 2 koszulki, długie kalesony... i czerwone jak buraki, a dycha w 55 minut i nie, nie śmieję się z ich czasów, bo sama tez tak biegałam, ale z tego, że się gotują po 2 kilometrach

[Mama Kin]

nie idzie ich przekonac, że na zawody trzeba sie rozebrac jak najbardziej

no to już goopie jest, ale niektórzy tak mają

[embe]

No i co z tego ,że ktoś robi błąd? A na czym się człowiek uczy?:) Powtarzanie "weź czapkę" nic nie da zanim Ci łeb nie zmarznie.

Z takim podejściem to do dziś nie zeszlibyśmy z drzewa i co jakiś czas kolejny homo sapiens odkrywałby od nowa, że mięso z ognia jest lepsze od surowego.
Nie widzę powodu, dla którego bardziej doświadczeni nie mieli by się dzielić swoją wiedzą z nowicjuszami.
A jeśli nowy nie chce słuchać, to już inna para kaloszy...

[rudnickir]

Embe a Ty robisz wszystko co mówią czy starasz się sam dojść do tego co dla Ciebie najlepsze? Jakoś nie widuje wszystkich w jednakowych ubraniach , zegarkach itd - jaki z tego morał?A rady cóż ...są różne ...nigdy nie wiadomo kto ich udziela . Często widzę opinie - biegam w tych butach już dwa dni - są zajeb...albo przebiegłem z tym zgarkiem 10km polecam jest cudowny. Czy to cenne wskazówki? Samo pojęcie koszulki może mieć wiele oblicz tak samo jak materiały z których odzież jest wykonana.

[embe]

A dyskutujemy tu o gustach?
Czy może o popełnianiu elementarnych błędów, których można uniknąć, idąc za radą bardziej doświadczonych?
Odwracasz kota ogonem kolego

[rudnickir]

A jaki to elementarny błąd można popełnić poruszając własnymi nogami?:)

[embe]

Zdaje się, że kolega wątek zgubił. Przypomnę:

teraz wiem, że za ciepło się ubierałam [...] i widzę, że wielu początkujących robi ten błąd

No i co z tego ,że ktoś robi błąd? A na czym się człowiek uczy?

[rudnickir]

Skoro ktoś nie wie że w lecie jest ciepło to co poradzić? Równie dobrze można zapytać " jak się ubrać jadąc tramwajem przy +30 stopniach ,bo w kalesonach się pocę i nie wiem co jest przyczyną"

[embe]

Przesadzasz. Nie rozmawiamy o upałach, tylko o ubieraniu się do biegania w umiarkowanych temperaturach.