neevle - komentarze

[kasia41]

Magda no rozkręcasz sie,interwały ładnie polatane co do startu jeślu zdrowie dopisze to pobiegnij :)Pilnuj się na pierwszej piątce i będzie ok.

[katekate]

kurka, latałam podobne interwały i u mnie to sie na nic nie przekłada szkoda
ładnie Magda, trzymaj tak dalej!
pozdro

[Skoor]

Czy ja dobrze czytam? "szósta rano"? I to pisze Magda która twierdzi, że jest leniem i ranne bieganie jej nie wychodzi? Po tych interwałach to ja sądzę, że powinnaś się właśnie na poranne treningi przerzucić

Bardzo ładnie

[neevle]

Biegam o tej porze od kilku miesięcy, momentami wydawało mi się, że mam mimo wszystko słabszą wydolność o tak wczesnej godzinie. Ale próba jest zbyt mała i trudno powiedzieć, czy tego samego dnia po południu pobiegłabym lepiej. Zeszły tydzień latałam po pracy i stwierdziłam, że mi to nie odpowiada, bo za dużo ludzi na ulicach, trzeba kombinować z jedzeniem i organizacją czasu. Wracam na dobre do porannego biegania.

Zobaczymy, czy to się na coś przełoży. Z kaszlem dzisiaj istotnie lepiej, jak przejdzie, to w niedzielę pocisnę, jak nie, to zrobię 50 minut i tyle.

[Krzychu M]

Czyżby prognostyk przed 44:5X?
Jakbyś poleciała takich sześć interwałków w narastającym tempie to kto wie?
Szukaj zawodów,wyraźnie wypoczęłaś i jesteś w gazie.

[Marc.Slonik]

Jako facet nie jestem dobry w czytaniu między wierszami, ale w Twoim ostatnim wpisie znajduje coś więcej niż zmęczenie startami i chorobą. Coś na kształt demotywacji? Mam nadzieję, że nadinterpretuję.

Będę pewnie biegać, ale niewiele. Muszę dać odpocząć głowie(...)

Może zamiast biegać mało - biegaj wolno? BS'y świetnie się sprawdzają jako relaks dla głowy - przynajmniej u mnie.

[katekate]

ja tam Magdę rozumiem też potrzebowałam resetu... dobrze robi

[neevle]

Owszem, jest w tym trochę racji, ale to u mnie normalna faza, rok temu było dokładnie tak samo. Minie za kilka tygodni. Maraton Lubelski organizowany jest pod hasłami "życiówki są passe" i "odkryj radość biegania" - idealnie wpisze się w ten okres.

A biegać będę pewnie też wolno w większości, chyba że nabiorę ochoty na jakieś krótkie przebieżki, czy szybszy kilometr, ogólnie chodzi o luz w głowie. Fizycznie to... ja już od miesiąca nie biegam zbyt dużo (tydzień luzu przed połówką + trzy tygodnie odpoczynku po starcie i choroby), więc już nie mam być czym przemęczona. Nogi są świeże. Głowa, głowa. Myślami jestem już w górach i buty biegowe zamieniam na treki.

[kasia41]

Magda zresetuj się i wracaj odświeżona,bo jak przestaniesz pisać to nie ma kogo czytać chyba ja zaczne bloga pisać
Trzymam kciuki!

[Skoor]

„żeby wejść na wyższy szczyt, trzeba najpierw zejść na przełęcz”, ale może po prostu już skończę pisać.

Masz racje. Takie sentencje są nie w Twoim stylu

Odpoczywaj.

[roberturbanski]

I ja czekam na Twój powrót... powodzenia i udanego odpoczynku od biegania....

[majak]

I ja czekam na Twój powrót... powodzenia i udanego odpoczynku od biegania....

Podpisuję się pod tym obiema, coś tam coś tam

[kasia41]

Magda a Ty szurasz coś?

[neevle]

Szuram szuram, nawet z normalną częstotliwością, tylko tak po 40-50 minut na raz i bez akcentów. Ładna pogoda ostatnio, więc szkoda mi siedzieć w domu. We wtorek albo w środę skrobnę coś na ten temat.

[katekate]

udanego wywczasu