Czy alkohol ma duży wpływ na naszą kondycję?

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
małymiś
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1527
Rejestracja: 09 paź 2013, 11:26
Życiówka na 10k: 0:53:02
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

trener nie startuje...? kolezanki wracają z życiówkami...hmmm każda metoda dobra :hahaha:
PKO
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13849
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

małymiś pisze:trener nie startuje...? kolezanki wracają z życiówkami...hmmm każda metoda dobra :hahaha:
Trener musi się zawsze dla zawodniczek poświecić i robić co może.
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

o cholera, dobrze wiedziec na przyszłosć :hej: :hahaha:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Sacre
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
Życiówka na 10k: 33'
Życiówka w maratonie: 3h10

Nieprzeczytany post

Ja tutaj wchodzę i myślałem, że coś ciekawe znajdę w dyskusji, a to nic, ciągle to samo, ten sam offtop.
Awatar użytkownika
małymiś
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1527
Rejestracja: 09 paź 2013, 11:26
Życiówka na 10k: 0:53:02
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jedyne co mogę Ci powiedzieć to, ze wolę seks na trzeźwo i poranki bez kaca. A to zasadniczo wyklucza alko.

Jest jednak dla mnie jasne ze raz na jakiś czas mam ochotę na lampkę wina
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13849
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

małymiś pisze:Jedyne co mogę Ci powiedzieć to, ze wolę seks na trzeźwo i poranki bez kaca. A to zasadniczo wyklucza alko.
Nie wyklucza. Alkohol jest dla ludzi. Niestety 99% nie wie kiedy koniec.

Ja bym 1-2 szklaneczki wina nawet w gorącym przygotowaniu sportowców do olimpiady bym tego nie zabronił.
Sacre
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
Życiówka na 10k: 33'
Życiówka w maratonie: 3h10

Nieprzeczytany post

małymiś pisze:Jedyne co mogę Ci powiedzieć to, ze wolę seks na trzeźwo i poranki bez kaca. A to zasadniczo wyklucza alko.

Jest jednak dla mnie jasne ze raz na jakiś czas mam ochotę na lampkę wina
Wino jest pro zdrowotne i smaczne.
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13849
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Sacre pisze: Wino jest pro zdrowotne i smaczne.
I jakie polecają Francuzi?
Awatar użytkownika
małymiś
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1527
Rejestracja: 09 paź 2013, 11:26
Życiówka na 10k: 0:53:02
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jest jakieś wino bezalkoholowe, ale nie wiem czy ten proces dealkoholizacji jest zdrowy http://bezalkoholowe.com/
Sacre
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
Życiówka na 10k: 33'
Życiówka w maratonie: 3h10

Nieprzeczytany post

Rolli pisze:
Sacre pisze: Wino jest pro zdrowotne i smaczne.
I jakie polecają Francuzi?
Nie wiem, po co polecane brać, bierzesz jakie jest w sklepie, musisz przetestować które tobie smakuje, a nie innemu.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Obrazek
Awatar użytkownika
krzychooo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 757
Rejestracja: 22 mar 2014, 07:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

nie od dzisiaj wiadomo, że tanie wina są dobre bo są dobre i tanie :bum:
5k.....19:16- IV 2015
10k.....39:40 - IX 2018
21,1k.....1:29:31 - IX 2018
42,2k.....3:17:19 - X 2019
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I mają dużo siarki, a siarka krzepi! Dlatego najlepsze interwały wychodzą koło byłej odkrywkowej kopalni! HEJ!
Awatar użytkownika
małymiś
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1527
Rejestracja: 09 paź 2013, 11:26
Życiówka na 10k: 0:53:02
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

To cukier "krzepi"....
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A nie siarka? :ojoj: a moze to cukier w winie krzepi... :lalala:
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ