Czy alkohol ma duży wpływ na naszą kondycję?

[Bartolomeo]

Długie wybieganie na kacu jest niezbyt przyjemne tylko przez pierwsze ileś kilometrów, góra kilkanaście. Potem już jest ok. Tylko tempo musi być powolne. A największą zaletą jest fakt, że "syndrom dnia wczorajszego" mija niemal natychmiast po zakończeniu biegu :)

Zgadza się, z marnego poranka, można zrobić dobry dzień.

[Krzychu M]

Długie wybieganie na kacu jest niezbyt przyjemne tylko przez pierwsze ileś kilometrów, góra kilkanaście. Potem już jest ok. Tylko tempo musi być powolne. A największą zaletą jest fakt, że "syndrom dnia wczorajszego" mija niemal natychmiast po zakończeniu biegu :)

Prawda.Dodam jeszcze,że samopoczucie podczas drugiej połowy biegu jak i zaraz po jest świetne i mam wrażenie
,że kac minął.Niestety po godzinie,dwóch czasem powraca,ale już w łagodniejszej formie.
Wtedy mam ochotę iść znowu pobiegać :-)

[Sacre]

Mówiąc szczerze, nie rozumiem pewnych wpisów. Albo dbamy o zdrowie, biegamy, uprawiamy sport w ogóle. Wtedy alkohol - tylko w wyjątkowych sytuacjach. Albo udajemy sportowców i pijemy o każdej porze, 'jak się zachce'. Na coś trzeba się zdecydować

Dlaczego?

szczeart dobrze piszę i ma rację.

Pijesz albo żyjesz

[Rolli]

Mówiąc szczerze, nie rozumiem pewnych wpisów. Albo dbamy o zdrowie, biegamy, uprawiamy sport w ogóle. Wtedy alkohol - tylko w wyjątkowych sytuacjach. Albo udajemy sportowców i pijemy o każdej porze, 'jak się zachce'. Na coś trzeba się zdecydować

Dlaczego?

szczeart dobrze piszę i ma rację.

Pijesz albo żyjesz

Sex tez nie jest wskazany. Albo sport albo sex.

[Qba Krause]

co na to Twoja żona, Rolli?

[Rolli]

co na to Twoja żona, Rolli?

Musi sobie sama dać rade.

[Sacre]

Sex tez nie jest wskazany. Albo sport albo sex.

Podczas sexu spalają się kalorie, sprawdź ile ważysz przed sexem i po sexie ;p

[Rolli]

Sex tez nie jest wskazany. Albo sport albo sex.

Podczas sexu spalają się kalorie, sprawdź ile ważysz przed sexem i po sexie ;p

Po 15s???

[Skoor]

Ale liczysz gre wstepna? Gra wstepna moze byc podciagnieta pod rozgrzewke, a podobno dobra gra wstepna zaczyna sie od rana takze wiesz...

[Rolli]

Ale liczysz gre wstepna? Gra wstepna moze byc podciagnieta pod rozgrzewke, a podobno dobra gra wstepna zaczyna sie od rana takze wiesz...

W tych 15s jest tez gra wstępna wliczona. Da się tez dłużej?

[Skoor]

Ja nie wiem, dla mnie rozgrzewka gra wstepna i takie tam to strata czasu. Robie co mam robic i ide spac

[banan85]

Ja nie wiem, dla mnie rozgrzewka gra wstepna i takie tam to strata czasu. Robie co mam robic i ide spac

+1

[krzychooo]

przeciętnemu facetowi najwięcej czasu w seksie zajmuje...............rozbieranie i ubieranie się

[małymiś]

przeciętnemu facetowi najwięcej czasu w seksie zajmuje...............rozbieranie i ubieranie się

do tego sexu trochę alko i lateksu i treningi poszly w las....oto przepis na zrujnowaną kondycję.

[DorkaG]

tak na marginesie - kobietom przed zawodami sex podobno bardzo pomaga (facetom na odwrót)
Trener tak twierdzi...