sosik "Marjan Bjorgen" - komentarze

[sosik]

Założyłem pulsometr, ale od początku pokazywał jakieś bzdury: tętno > 200 bpm. Więc go olałem i leciałem na samopoczucie / zegarek.
Średni puls z pierwszej dyszki wyszedł 201 bpm - moje max to 193

Co do kolki - to pierwszy raz to miałem tak mocno i było totalne zaskoczenie. Nie chciała puścić. Może za mało zwolniłem, albo za szybko chciałem przyspieszyć.

Życiówka jest i to cieszy, może stres też coś dołożył, bo trochę spięty biegłem. Mam już takie podejście i nie zamierzam z nim walczyć Ja mam treningi i tam jestem w swoim żywiole

[Skoor]

Najważniejsze, żeby bieganie sprawiało radość. Reszta to dodatek

[kasia41]

Mam podobnie jak Sosik jestem biegaczem treningowym,a jak przychodzą zawody to potrafie wszystko schrzanić,bo albo za szybko,albo za wolno,albo kolka albo sznurówki się rozwiążą albo albo,choć z każdym startem nabieram doświadczenia

[banan85]

I ja musze pogratuulowac zyciowki

[Krzychu M]

Życiówka jest i to cieszy, może stres też coś dołożył, bo trochę spięty biegłem. Mam już takie podejście i nie zamierzam z nim walczyć Ja mam treningi i tam jestem w swoim żywiole

I o to chodzi.

[majak]

Piękny czas!
Gratulacje Paweł!

[mar_jas]

A mnie było przykro że musiałem Cię objechać na przedostatnim km...wiem ile trenujesz i z jakim poświęceniem, należał Ci się o wiele lepszy wynik...szkoda....ja musiałem zmykac bo mnie Wojtek gonił....

Nie mniej oczywiście i tak gratuluję.... wiem , ze Ciebie mało cieszy ten wynik, ale może czas zrozumieć, przemyśleć, poprzestawiać conieco i zostać mistrzem zawodów!!! Powodzenia i wytrwałości, pozdrowionka

[hotmas]

Gratulacje, choć myślę, że wynik nie adekwatny do możliwości

[sosik]

Dzięki jeszcze raz za dobre słowa.

Mar_jas - po co zostawać mistrzem zawodów. Skoro zawody są 4-5 razy do roku, a treningi 4-5 razy w tygodniu

[wigi]

Mar_jas - po co zostawać mistrzem zawodów. Skoro zawody są 4-5 razy do roku, a treningi 4-5 razy w tygodniu

Dokładnie, każdemu wg potrzeb!

[rubin]

właśnie; dlatego ciągle nie wiem, czy pogratulować, czy zbesztać...
poprawiłeś czas Paweł, a jak widać - warunki pod nogami były nieprzyjazne - a więc gratuluję:)!

[acer]

...Mar_jas - po co zostawać mistrzem zawodów. Skoro zawody są 4-5 razy do roku, a treningi 4-5 razy w tygodniu

no tak jeden lubi blondynki , drugi brunetki ......

.....Zapisałem się na dychę w Skawinie. Cel życiówka, dobra zabawa i zdobywanie doświadczenia startowego .

no wreszcie! ..... bo tylu latach biegania Sosik zadebiutuje na dyszkę!...wow
i o to chodzi, kiedy ta impreza?
Ja też nie jestem lepszy do Ciebie w połowie czerwca jak noga pozwoli to zamierzam pobiec dyszkę po raz ....... drugi

[sosik]

Wieśku - bieg jest 9 maja. Liczę na jakąś po maratońską kompensację

[acer]

Jeśli mądrze teraz potrenujesz to zarówno na maratonie jak i dyszce zrobisz dobre wyniki ..... choć znając Ciebie to należny niebawem znowu spodziewać się orki :P

Na Cracovię nie jadę, nie ma sensu żadnego bym teraz biegał M, zresztą nawet nie ma z czego ...może za rok?

[sosik]

Szkoda tej Cracovii, ale zdrowie najważniejsze.

Co do zawodów, to chcę się dobrze bawić. 38 minut, to ja sobie złamię, któregoś pięknego dnia w Wieliczce na bieżni