Frelka - biegiem na szczyt :)

[frelka]

O ile nie dostanę płaskodupia na posiedzeniu, to może jutro się skuszę na małe co nieco :uuusmiech: ...albo przed Dziś mi już brakowało biegania! :uuusmiech:

[wypass]

Tydzień przerwy....

Plan nie został wykonany, wróciłam zła, ale teraz szukam pozytywów - na 25 minut ruszyłam du..ę sprzed biurka i pogoda była ładna...i buty się spisały :uuusmiech:
Dzień się jeszcze nie skończył. Może jakaś sekunda szczęścia się trafi...

Dla mnie to pozytyw...ba nawet wystarczyłby na cały dzień...

[roberturbanski]

Taktycznie widzę to tak: dwa owczarki niemieckie bez kagańców przy nóżkach i dychę robisz w jakieś .... 40 minut :uuusmiech: ... bez treningów

[frelka]

Dwa owczarki, albo jeden Robert!

[wypass]

Chce więcej...to bardzo dobre podejście...

[wypass]

Fajnie, że biegasz...
Tętno faktycznie mamy takie samo...ciekawe czy to nie wina czujników :D

[roberturbanski]

Ewelinka, kolanka zabolały, bo dzisiaj dystans lekko większy niż ostatnio. Może tak, raz 5 km, potem 7 - 8 km i dopiero dyszka? Kolanka się przyzwyczają i nie będą bolały... tak myślę. Ale muszę przyznać, że trening wrażenie robi... :uuusmiech:

[frelka]

Mój robi wrażenie? Twój za to powala na kolana :uuusmiech:
Ps. Robercik, wrażenie to zrobił na mnie fakt, że zapomniałam dziś pójść do szkoły

[roberturbanski]

Przecież dzisiaj sobota.... :uuusmiech: :uuusmiech: :uuusmiech:

[frelka]

O płockiego Harvarda mi chodzi...

[roberturbanski]

A ja myślałem że o naszą "alma mater" :uuusmiech:

[frelka]

Tam nigdy nie zapomnę pójść, gdyż kocham swoją Pracę

[majak]

Po co Ci 4flex? Masz za dużo pieniędzy?
Ewelinka, pij wywar z kurzych łapek, jedz salceson , zrób sobie gołąbki z ryżu mięska i skórek ze świnki i żaden 4flx nie jest wart przy tym postać
Zdrówka

[wypass]

Jak głowa jest spokojniejsza to jest jakby...spory sukces

[roberturbanski]

jak trening zrobiony, to głowa spokojniejsza.... Wniosek: biegać......