kate-komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nie no, przed Kasią i Kasią, chylę nisko czoła :taktak:
New Balance but biegowy
kasia41
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1444
Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
Życiówka na 10k: 42.23
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Heloł,jest tu kto?Katka co z Tobą????
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762

Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Katka się po Trójmieście rozbijała :hahaha:
jutro już wracam do zywych :oczko:

dziękuję za troskę :usmiech:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
hotmas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 889
Rejestracja: 22 lis 2012, 11:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: CSW

Nieprzeczytany post

Biegałem ten cykl GP w zeszłym roku i nie pobiegnę chyba nigdy więcej. I nie chodzi tu o organizację, tylko o ten cholerny tłum i ścisk na pierwszych kilometrach. Wyprzedzanie wiele sił kosztuje i na Świętojańskiej trochę się to odbija. Za to super jest zbieg na 8 km i widok na nim :)
Ale szczerze gratuluje bo nabieganie takiego wyniku w tym tłumie to nie lada wyczyn :)
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

nie było tłumu Tomek, strefy były wypuszczane co 2 minuty, mnie biegło się komfortowo :usmiech:
dzięki ;-)
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Na zdjęciu nie wyglądasz na bardzo zmęczoną :)
kasia41
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1444
Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
Życiówka na 10k: 42.23
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak na końcówkę to wyglądasz całkiem świeżo :oczko:
Ale oczywiście Gratki,choć wynik......... daleki od życiówki :echech:
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762

Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

no cóż, wiem, że dużo pracy przede mną i nie mogę zbyt optymistycznie podchodzić do mojej formy, tak jakbym chciała ;-)
jeden plus taki, że ten wynik mnie jakoś nie załamał, poleciałam bardziej towarzysko, bez stresu, druga sprawa, że nikomu z naszej grupy nie udało się dobrze pobiec :-)
teraz 1go marca kolejny start na dyche, nie wiem, czy nie odpuszczę, nie chce mi się ;-)
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
kasia41
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1444
Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
Życiówka na 10k: 42.23
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pobiegnij jako akcent bez taktyki i bez napinki :spoczko:
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762

Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

kasia41 pisze:Jak na końcówkę to wyglądasz całkiem świeżo :oczko:
Ale oczywiście Gratki,choć wynik......... daleki od życiówki :echech:
Planowanej życiówki? Czy może kate tajniaczy się z jakimś osiągnięciem na treningu? :)
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

planowana zyciowka będzie dopiero w maju, hihi, Kasi chodziło o jesień

mam wrażenie czasem, że rekordy z jesieni były jakimś przypadkiem...;-)
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Skoro ma być w maju, to teraz nawet nie powinno być rewelacyjnych wyników :).
A ja zaczynam się bać Sobótki, podbiegi w sobotę mi nie za bardzo szły (niby ostrzejsze sporo, ale daleko do pożądanego tempa startowego :)).
Awatar użytkownika
neevle
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1229
Rejestracja: 03 lut 2013, 22:23
Życiówka na 10k: 42:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin/Warszawa

Nieprzeczytany post

Wyglądasz świeżo i może w tym problem - gdybyś się bardziej zajechała, to i wynik byłby lepszy. ;)

Jeżeli traktowałaś ten start luźno, to spoko, ale na życiówkę trzeba trochę pocierpieć. Mówisz, że wolisz trenować niż startować - no ale czyż nie po to się trenuje, by raz na jakiś czas depnąć na zawodach? :) Można oczywiście biegać rekreacyjnie, ale wtedy raczej nie ma sensu katować się ścisłymi planami i analizowaniem cyferek.
Zresztą... póki co se gadam, trochę narażając się, że w najbliższą niedzielę będziesz mogła mi to wypomnieć, jeśli okażę się mocniejsza w gębie niż w nogach. :hej:
5km - 20:23, 10km - 42:11, 21.1km - 1:35:58
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
kasia41
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1444
Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
Życiówka na 10k: 42.23
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kojer chodziło mi oczywiście o wynik z jesieni :spoczko:
Ja w najbliższą niedzielę lecę połówkę i już dzisiaj mnie boli brzuch ze strachu :sss:
Ale jedno jest pewne lece w trupa,w moim przypadku nie ma mowy o bieganiu rekreacyjnym na zawodach.Tak mam i już :oczko:
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762

Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
Awatar użytkownika
neevle
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1229
Rejestracja: 03 lut 2013, 22:23
Życiówka na 10k: 42:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin/Warszawa

Nieprzeczytany post

Pisz potem koniecznie jak poszło. Gdybyś się zastanawiała gdzie, zapraszam do moich komentarzy. :hej:

Ja to nawet lubię tę nerwówkę przed zawodami.
5km - 20:23, 10km - 42:11, 21.1km - 1:35:58
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
ODPOWIEDZ