LadyE - komentarze.
Moderator: infernal
- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
kto jezdzi na spinningu po 6-7? o_O
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3884
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
Katekate startowalam w sobote w Zimowym Triathlonie Warszawskimkatekate pisze:szkoda LadyE, że zawieszasz pisaniejestem wierną podczytywaczką
![]()
mam tylko nadzieję, że czasem podzielisz się wrażeniami z jakichś zawodów, trzymam kciuki za dobre wynikijesteś zdolna i uparta bestia i idealny przykład właśnie na to, że bez klepania km też można DOBRZE biegać
![]()
serdecznie pozdrawiam
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
teraz prawie nie biegalam, ale od najblizszego tygodnia zamierzam dorzucic troche wiecej tego biegania
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
widuje u nas taka jedna na zajeciachioannahh pisze:kto jezdzi na spinningu po 6-7? o_O
![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
gratki!LadyE pisze:Katekate startowalam w sobote w Zimowym Triathlonie Warszawskim Druzynowo Zajelismy 3 miejsce w kat MIX. Mi przydzielono jazde na lyzwach
szkoda, że u nas na wsi takich fajnych zawodów niet
![:grr:](./images/smilies/grr.gif)
a spinning, no cóz, kiedyś w domu robiłam na trenażerze (jak sie do pisze?!
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
teraz koleżanka mnie gorąco namawia...hmmm, jednak chyba wolę zwykły rower i czekam juz z niecierpliwościa na cieplejsze miesiące
![spoko :spoko:](./images/smilies/icon_cool.gif)
fajnie, że zyjesz, pozdro
![uśmiech :usmiech:](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3884
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
wszystko zalezy od prowadzacego, tego czy potrafi porwac Cie do ciezkiej pracy, muzyki ... w ostatni czwartek trafilam przez przypadek do kogos innego na zajecia, wyszlam po 40min. nie pasowalo mi wszystko a prowadzacy draznil ... wczesniej mialam tez okazje bywac tu i tam i ... powiem tak - jesli masz wybor to dobrze
teraz jezdze kawal drogi ale mam pewnosc ze czas jaki poswiecam nie bedzie straconym ![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
rowniez pozdrawiam
i do zobaczenia moze na jakichs zawodach ![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
p.s. musze uprzedzic ze nie mam pamieci do imion i twarzy :P
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
rowniez pozdrawiam
![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
p.s. musze uprzedzic ze nie mam pamieci do imion i twarzy :P
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
może do zobaczenia, gdzies, kiedyś
chociaż ja raczej poza mój powiat się nie wypuszczam
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
![oczko :oczko:](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
- neevle
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1229
- Rejestracja: 03 lut 2013, 22:23
- Życiówka na 10k: 42:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lublin/Warszawa
No właśnie nie byłam pewna czy zarejestrowałaś, w tej szatni wczoraj to ja byłam, pozdro.
Mówiłam, że jeszcze mi sporo brakuje, żeby Cię przegonić no i faktycznie tak było.
To 1:04 to Twój najlepszy wynik na Chomiczówce?
W każdym razie to ciekawe, co mówisz o tym spinningu. Tylko chyba czasochłonne? No bo te 2-3h to pewnie nie raz w tygodniu wypadałoby... No i dojechać na zajęcia trzeba itp.
![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
W każdym razie to ciekawe, co mówisz o tym spinningu. Tylko chyba czasochłonne? No bo te 2-3h to pewnie nie raz w tygodniu wypadałoby... No i dojechać na zajęcia trzeba itp.
5km - 20:23, 10km - 42:11, 21.1km - 1:35:58
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3667
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Ja może jednak trochę dziegciu, bo mam wrażenie, że niektórzy trochę zbyt otwarcie przyjmują trening Lady.
Myślcie co chcecie, ale... Napiszę to raz, ale dosadnie.
Lady biega mało/wcale nie dlatego, że uważa to za najlepszą drogę rozwoju, ale dlatego, że jej się, PO PROSTU, nie chce.
Dobranoc![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
Myślcie co chcecie, ale... Napiszę to raz, ale dosadnie.
Lady biega mało/wcale nie dlatego, że uważa to za najlepszą drogę rozwoju, ale dlatego, że jej się, PO PROSTU, nie chce.
Dobranoc
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
to co by było, jakby jej się chciało? ![:ojoj:](./images/smilies/ojoj.gif)
![:ojoj:](./images/smilies/ojoj.gif)
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3667
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
<40min i wiele zdjęć z pudeł.
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
a to leń ![:spoczko:](./images/smilies/spoczko.gif)
![:spoczko:](./images/smilies/spoczko.gif)
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3667
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Lady i ioannahh to ekstrema. Jedna przegina z treningami, druga nie trenuje wcale. Jedna dużo startuje i często nie jest do tego przygotowana, druga wiecznie trenuje i nigdzie nie startuje, bo twierdzi, że jest nieprzygotowana.
![:sss:](./images/smilies/sss.gif)
![:sss:](./images/smilies/sss.gif)
- Gwynbleidd
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 830
- Rejestracja: 07 paź 2009, 18:12
- Życiówka na 10k: poniżej czterdziestu
- Życiówka w maratonie: powyżej trzech
Gdyby dwie kobiety mogły mieć dziecko to ichniejsze byłoby medalistą olimpijskim. No chyba że odziedziczyłoby odwrotnie - zacięcie do treningów po Lejdi i "dyspozycję startową" po Dżoanie. Wtedy nie tylko nie biegałoby, ale pewnie nawet nie chciałoby mu się chodzić ![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
- Gwynbleidd
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 830
- Rejestracja: 07 paź 2009, 18:12
- Życiówka na 10k: poniżej czterdziestu
- Życiówka w maratonie: powyżej trzech
Sylw3g, to do Ciebie było, masz chłopie przekichane ![:bleble:](./images/smilies/bleble.gif)
![:bleble:](./images/smilies/bleble.gif)
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3667
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Jestem trochę wyższy, przetrwam ![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)