masc na zmeczone nogi

Awatar użytkownika
Dawidavila
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 631
Rejestracja: 20 sty 2011, 20:35
Życiówka na 10k: 35:14
Życiówka w maratonie: Półmaraton 1:25:19
Lokalizacja: Pruszcz Gdański

Nieprzeczytany post

http://naszeapteki.pl/product-pol-4889- ... 00-ml.html Stosuje ta chociaz kupowalem inne i tez pomagaly ale ta mi jakos najlepiej pasuje.
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... 74#p758274][b]Blog[/b][/url][b]/[/b][url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... 0&start=60][b]Komentarze[/b][/url]
[color=#0000FF][b]10km - 35'14''
15km - 54'14''
83km - 9:14'00''[/b][/color]
PKO
Awatar użytkownika
Tomaszrunning
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1122
Rejestracja: 11 lip 2013, 18:33
Życiówka na 10k: 42:48
Życiówka w maratonie: 3:36:08

Nieprzeczytany post

No to dobra ta maść!
Ta, o której pisali koledzy to jest z Decathlonu (Aqua, Propylene Glycol, Alcohol Denat, Polysorbate 20, Glycerin, Panthenol, Acrykates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Sodium, Hydroxide, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Benzyl Alcohol, Menthol, Limonene, CI 42051, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone.), albo drenogel, które śladowe ilości ziół posiada...
marcin1404
Wyga
Wyga
Posty: 56
Rejestracja: 16 paź 2012, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:00:08

Nieprzeczytany post

Kaja587 pisze:Zimny prysznic jest super na zmęczone nogi :) ja osobiście stosuje też Ketonal w żelu jest on przeciwbólowy ale mi daje fajne uczucie ochłodzenia i odprężenia.
Stosowanie Ketonalu, tak samo jak innych leków z tym samym składnikiem (Fastum, Ketoprom itp.) na zmęczone nogi to naprawdę słaby pomysł. To silny lek przeciwzapalny. Kiedyś był dostępny bez recepty, ale jakiś czas temu zmieniono jego status na lek wydawany na receptę. Sam ten fakt powinien Ci dać już nieco do myślenia - ryzyko wystąpienia działań niepożądanych jest zbyt duże w stosunku do korzyści jakie może dać Ketonal stosowany bez wyraźnej potrzeby.
wolfdog
Wyga
Wyga
Posty: 103
Rejestracja: 17 lip 2012, 14:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid Niski

Nieprzeczytany post

Tylko zimna kąpiel. I to najlepiej zaraz po ciepłym prysznicu.
SEMPER FIDELIS
___________________________________________________
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8930
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Nie znam maści Krauterhof'a ale mogę polecić szwajcarską maść końską chłodzącą Herbamedicus:
http://www.ceneo.pl/2666053

Ja kupowałem w merlin.pl:
http://merlin.pl/Masc-konska-chlodzaca- ... 89041.html

Opinie o maści macie na ceneo.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
j.bies
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 05 sty 2015, 13:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jeśli chodzi o maść końską na zmęczone nogi to powinna ona być chłodząco-łagodząca czy rozgrzewająca ?
wolfdog
Wyga
Wyga
Posty: 103
Rejestracja: 17 lip 2012, 14:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid Niski

Nieprzeczytany post

Zdecydowanie chłodząca.
BTW zdecydowanie lepsza od końskiej maści jest zimna kąpiel lub chociaż prysznic.
SEMPER FIDELIS
___________________________________________________
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8930
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Zasadniczo to jedno nie wyklucza drugiego :-)
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Tomasz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 427
Rejestracja: 03 mar 2014, 18:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Proponuje dwa w jednym - najpierw zimny prysznic później kąpiel magnezowa (chlorek lub siarczan magnezu, szklanka na wannę). Szczególnie magnezowa świetnie odpręża oraz regeneruje. Jeden naturalny składnik i żadnej dodatkowej chemii :)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ