Komentarz do artykułu Gwiazdy biegania radzą, jak ubrać się na zimowy trening

[bieganie.pl]

Skomentuj artykuł Gwiazdy biegania radzą, jak ubrać się na zimowy trening

[mihałbydgoszcz]

witam
ja kieruję sie zasadą: do faktycznej temperatury dodaję 5 stopni,,i wtedy szykuję sobie ubranie. w ciągu 20 lat biegania przeważnie działało. heheh.
pozdrawiam.

[Piotr-Fit]

Dobre kompendium. Podałem dalej
Choć przydałoby się trochę wcześniej, zima w pełni - kalendarzowa przynajmniej...

Ja jakoś nie zwracałem uwagi, aby do temperatury na zewnątrz dodać kilka stopni więcej.
Wypracowałem sobie po prostu swój system ubierania intuicyjnie i empirycznie

witam
ja kieruję sie zasadą: do faktycznej temperatury dodaję 5 stopni,,i wtedy szykuję sobie ubranie. w ciągu 20 lat biegania przeważnie działało. heheh.
pozdrawiam.

20 lat... ładnie

[mihałbydgoszcz]

witam
dawno temu nie było ciuchów typu kalenji, quechua itd, ani sklepów typu decathlon. mimo tego to były super czasy dla takich wykolejeńców (bo tak nas biegaczy traktowano). oj było kombinowania z warstwami odzieży. az się wzruszyłem hehhe.
pozdrawiam.

[Ryszard N.]

Wielki szacunek. Te wywody należy opatentować,...